《三十而已》：明明愛着妻子顧佳，許幻山為何還是要出軌？

最近看熱播劇《三十而已》，觀眾一邊大罵「綠茶」林有有、渣男許幻山，一邊替顧佳不值。

顧佳人美心善，不僅上得廚房，下得廳堂，幫助自己的丈夫打拼事業，還能把家裡打理得井井有條，照顧孩子，夫妻感情也很好，許幻山也一直愛着顧佳，可為什麼他還會出軌呢？

這就像幾年前，某導演出軌，大家都說，他妻子那麼漂亮，為什麼還出軌？

其實，有的時候出軌，與另一半是否優秀，是否愛對方，真的沒有太大的關係。

出軌的原因是什麼

《婚姻的煩惱》這本書指出，在婚姻中，出軌、外遇發生的原因主要有三種。

第一種是與婚姻無關。

有的人出軌並不是對婚姻不滿意，而是與個人的需要及情感成熟度有關。這些人並不滿足於把情愛只給一個人，而是想追求更多的滿足和幻想。

這種人活得更自我、更自私，在情愛上更自由，內心對道德和倫理的要求相對比較低，內心的衝突也相對較少。不管自己的婚姻生活有多美滿，在合適的條件下，都想去浪漫一把。

許幻山就是屬於這種人，他一邊享受着顧佳給他營造的家的溫馨港灣，一邊又滿足於林有有給他的小女孩式的崇拜。

第二種是尋求對婚姻的補償。

有些人不願失去婚姻，但是對配偶有很多抱怨，內心有需求沒有得到滿足。例如有些男人在家裡被妻子打壓、嘲諷，而外面有個女人去能安慰他、崇拜他，滿足他的虛榮心。

一開始，他們可能會尋找紅顏知己或藍顏知己來求得心理的安慰，後來就有可能發生意料之外的事情。一旦婚外情發生了，他們內心找到了平衡，感覺婚姻也不是那麼糟，婚外情也不過如此，就不會對這段婚外關係投入太多熱情了。

例如，在電視劇《如果歲月可回頭》裡，由趙子琪飾演的上官慧，因為無法忍受丈夫藍天愚的冷漠和不關心家庭事務，面對夫妻倆沒有激情的生活，她精神出軌了一名體育老師，後來又想和丈夫和好。

第三種是對婚姻的否定。對自己的婚姻不滿意，想結束，從這段婚姻中解脫。有的時候，並不是這個人有多愛外遇的對象，就是無意識想透露更多信息，想把問題搞大，讓配偶生氣，再順水推舟結束這段婚姻關係。

以上是出軌的三種原因，找到對方出軌的原因，才能做出更理智的應對。

怎樣減少另一半出軌給自己帶來的傷害？

有一些女性，把丈夫有出軌當成是一種背叛，認為丈夫已經不愛自己了，過去對她的愛都是假的，內心產生巨大的失落感、不安全感，把自己放在受害者的位置。

那如何減少另一半出軌給自己帶來的傷害呢？

首先就是不要認為丈夫出軌，就是不愛你了，一旦有這種想法，就會認為過去十年的生活都是欺騙。丈夫曾經說只愛你一人，現在卻有了別的女人，你一定會認為丈夫從見面開始就在欺騙你，整個十年的愛情都是假的。

也許你的丈夫在前9年都只愛你一人，第10年心不在你身上，但不要因此就把你們整個愛情都否決了。

其次不要認為自己很悲慘。也許你會說，丈夫都出軌了，難道不悲慘？如果你覺得自己沒來沒有被愛過，認為自己很悲慘，你就會憤怒、抗爭，陷入絕境，最後受到傷害。

最後就是減少對感情的依賴。如果你經濟獨立、精神富有，你對婚姻的期待值低，就不會有「天塌下來」的感覺，然後你才能清楚思考接下來該怎麼做。

就像顧佳，即便丈夫出軌，最後選擇離婚，她一樣可以過得很精彩。

另一半出軌之後，該怎麼辦？

婚姻中一方出軌，婚姻走向如何，主要取決於另一方的態度。

如果想離婚，就保護好自己的權益，乾淨利落，該放手就放手，絕不糾纏。

如果還沒有想好要不要離婚，只是覺得自己的自尊心受到傷害了，想挽回自己的尊嚴，不允許自己的先生和別的女人在一起，那麼就馬上婚內分居，表明你的態度。如果婚內分居沒效果時，就讓男人搬出去住一段時間，等他結束了婚外情，再回到自己身邊，此時再決定是接受他還是不接受。

除非你想好了要離婚，否則千萬不要主動提離婚的事，更不要把離婚作為一種不滿情緒的表達。

如果不想離婚的話，《婚姻的煩惱》這本書的作者李子勛建議，如果懷疑自己的丈夫有婚外情，可以明確告訴丈夫自己不能接受婚外情，同時說服自己相信丈夫，不去查丈夫的行蹤，不翻看他的手機。

婚外情也是有規律的，前三個月是熱戀期，此時你如果去鬧，去打斷，丈夫可能會寧死不屈，給婚姻帶來很大風險。婚外情一般會經歷一段情感曲線，包括邂逅、動情、蜜月、冷淡、分離，大約持續一年。如果這個男人還愛妻子，愛這個家，那麼婚外情6個月到一年就結束了。

在這半年到一年的時間裡，你把丈夫外遇這件事擱置一下，不要去找那個第三者，更不要攻擊第三者。有的女人會說丈夫找了個下三濫，這是對丈夫人格的貶低，會引起他的憤怒，他心裡就不會那麼內疚了。

另外，不要將丈夫有婚外情的事情到處宣揚。不要告訴自己的父母，否則以後丈夫見到你的父母會尷尬，也不要去丈夫的單位鬧。因為男人對自己的社會印象比較在意，如果別人知道他有外遇，說他道德敗壞，他就會說自己早就不愛妻子了，婚姻讓他很痛苦，他會主動提出離婚來證明自己是個受害者。

在這段時間裡，不要哭哭啼啼，板着臉，也不要對丈夫過分的好或扮成情人的樣子，把自己的興趣轉移到別的事情上，訓練自己獨立生活的能力，把自己照顧好，讓丈夫感受到家裡很溫暖、很溫馨，從而回歸家庭。

婚姻是一種說不清也道不明的東西，我們無法改變人性，只能先愛護好自己。希望我們每一個人都有勇氣走入婚姻，用智慧經營婚姻，忠於婚姻，承擔婚姻帶來的一切變數。