讀約翰.戈特曼的《幸福的婚姻》，學會獲得幸福婚姻的七大法則

法則1：完善你的愛情地圖（愛他，就要了解他）

何謂「愛情地圖」，指的是你的大腦中存放所有關於配偶的相關生活信息的地方。夫妻間為婚姻製造的大量認知空間。通俗地說就是，你在了解你的配偶時，記錄在腦海里的信息，如：對方的興趣愛好、飲食習慣、人際關係、信仰理想等。

夫妻從彼此了解中不僅能產生愛情，還能產生平安渡過婚姻風暴的力量。彼此擁有詳細的愛情地圖的夫妻，能更好地處理應激事件與衝突。

書中以第一個孩子出生為例，它是導致夫妻不和與離婚的主要原因之一。

我認識的一對夫妻，黃明和古月，他們結婚8個年頭了，他們孩子出生後一直放在老家讓父母帶，兩人也過足了二人世界，在外人看來他們的婚姻是幸福美滿的。

漸漸地，孩子長大了，到了上小學的年齡了，他們不顧家裡人的勸誡，要把孩子帶在身邊上小學。剛好這段時間黃明剛剛出來創業，大部分時間都花在拉客戶和應酬上。而古月剛開始是一邊上着班一邊拉扯孩子，後來乾脆是辭職在家專心帶孩子了。

黃明經常很晚才回家，古月跟他談着孩子的成績和輔導孩子作業的辛苦，黃明起初還會說上兩句，後來慢慢的就不怎麼在意了。

古月一邊管着孩子的生活教育，一邊顧着家長家短，慢慢地她有了焦慮，她想要重新工作，想要用工作來緩解她的焦慮。漸漸他們有了爭吵，黃明覺得古月身在福中不知福；古月覺得黃明離自己越來越遠，感覺都快不認識現在的黃明了。

像這樣的情況，作為婚姻中的你遇到過嗎？你對另一半了解是不是變得越來越少。結婚那麼多年，你有沒有認真的去了解ta的喜好和想法，而ta是不是好像也並不十分了解你心裡的所想。

在戈特曼博士對新婚夫婦研究中，有67%的夫妻在首次為人父母時都會對婚姻滿意度急轉直下；有33%的夫妻卻沒有這種經歷。而且，這33%的夫妻中有一半的夫妻婚姻狀況得到了改善。

研究顯示，那些從一開始就擁有詳細的愛情地圖的夫妻，在第一個孩子出生後，他們的婚姻仍然很幸福。因為丈夫和妻子在日常的雞零狗碎里，已經習慣不斷更新對方的生活瑣事，並且能專心致志地關注彼此的感受和想法，所以，他們的婚姻依舊充滿幸福感。

反之，那些沒有深刻了解配偶就踏上婚姻之旅的夫妻，當生活中出現突如其來的重大改變時，他們的婚姻就很容易迷失方向。

因此，完善你的愛情地圖，是你獲取幸福婚姻的第一步。