老公搞婚外情回歸後，無法接受他，覺得他髒怎麼辦？

女人會有這樣的感覺是正常的，原諒男人背叛，本身也不是刀切豆腐兩面光的事，需要漫長的過程，抗拒他，牴觸他，一看見他就想到他和那女人在一起的場面，都是必經的過程，熬過去了，這場婚外情引發的婚姻危機才算真的結束，記住以下幾點，婚姻關係會處理得更加融洽。

1.不要反覆提起那個女人。如果你老公是真心回歸家庭，你也想好了要跟他繼續婚姻，那麼就要克制自己不要反覆翻舊賬，因為你說一次，自己的心就疼一次，反反覆覆永遠也不會痊癒；還有就是你老公反覆聽到那女人的名字，想淡化他們的過去也淡化不了，不利於你們修復夫妻關係。 2.不要拒絕你老公主動求和。倘若你老公在回歸家庭後主動找你過夫妻生活，就算你內心抗拒，也不要頻繁拒絕他。

因為他之所以會主動，說明他是有意識要跟你回溫的，是在試探你的態度，這時候如果你拒絕了他，會讓他對喪失對重建婚姻的希望。

3.不要自我糾纏。很多女人之所以久久不能走出遭遇背叛的痛苦，主要原因是自己困在痛苦中走不出來。明明男人已經回歸家庭了，自己還不停地去盤問他之前的事，探尋他們在一起的各種細節，去哪兒吃過飯，開過幾次房等等，結果就是知道的越多，自己越痛苦，越走不出來。