心理學：總有一天你會領悟到，婚姻並不是最終歸宿，幸福才是歸宿

文丨乍記

美滿姻緣是生活中甜蜜的聯合，充滿堅貞、忠誠，以及難以計數的有益和牢靠的幫助及相互間的義務。——蒙田

01引言

每一個人在到達了一定的年紀之後，都離不開一個話題，就是催婚，尤其是在過年的時候，幾乎每一個適齡人都會遭到家裡面的催婚，被自己的父母逼着去相親，但往往就是找不到一個適合自己的緣分，而是在無意之間當中遇到了屬於自己的緣分，似乎一路走得很順利，按照慣有的劇情去談戀愛，結婚，生子，在這一過程當中，每個人都充滿了對未來的期待。

但是往往在步入婚姻生活之後，兩個人就會摩擦出很多的矛盾，日常的爭吵也會增加，還有不少的人最終就走到了感情破裂的地步，到了這個時候，就會提出一個問題，就是愛情究竟是什麼？為什麼明明愛情很甜，但是婚姻生活卻這麼苦，想必這些問題都是很多人無法知曉的謎題。

其實，對於愛情，每個人都有不同的看法，似乎每個人都逃脫不了愛情的存在，在經過愛情的挫折之後，就會發現原來婚姻生活並不是人生的歸宿，在此以外，還有更多需要追求的存在。

02話題不同格格不入就會帶來焦慮

在每一個人成長的過程當中，到了結婚的年齡，看着周圍的人，一個一個步入婚姻殿堂，有了一個幸福的家庭，在和他們聚會的時候，就會發現他們日常談論的話題，已經從一些護膚遊戲之類的東西，轉變成了如何討身邊人歡欣如何育兒等等。

這個時候如果自己還沒有結婚，還沒有體驗到所謂的婚姻生活，就會覺得自己給周圍的人格格不入，心理就會變得很焦慮，為什麼周圍的人都已經結婚了，而我卻沒有，此時就會對婚姻生活產生極其渴望的狀態，所以有些人選擇開始婚姻生活，是為了避免和周圍人不同而產生的那種焦慮感。

有很多年輕人在剛開始面對父母的催婚時，總是覺得時間還長，不需要着急，並且不想這麼快速地進入到婚姻生活當中，但是這種心理往往持續不了多久，因為看着周圍的人開始向自己吐槽婚姻生活，開始在朋友圈分享自己的小孩兒等等。

從這些別人分享的故事當中，就可以看出他們在步入婚姻生活之後是一種極其幸福的狀態，似乎打開了人生的另一扇門，這個時候，很多未婚的人就會產生一種疑問，就是婚姻生活真的有這麼幸福嗎？難道我比別人晚了一步嗎？產生這些問題的時候，其實就離結婚已經不遠了，畢竟在心理已經極其渴望別人口中那種幸福的婚姻生活降臨到自己的身上了。

03激情不在婚姻生活就只剩下爭吵

在經過了解之後，就會發現每一對步入新婚的戀人，在剛開始體驗婚姻生活的時候，都會充滿了激情和嚮往，每一天都感覺自己的生活極其快樂充實，但時間長了，似乎再也沒有了當初那種所謂的激情，日常生活中也有着各種各樣的矛盾，產生這種現象的原因也非常的明了，就是兩個人原本是完全獨立的人，有着各自的理想和嚮往的生活。

但是在步入的婚姻生活之後，兩個人就要共同去經營一個家庭，面對不同的理想以及對未來的生活期待，兩個人就會產生一定的差距，這個時候，每個人的想法都是希望另一個人可以遷就自己，過上自己的理想生活。

兩個人都是這樣的想法，那就無解了，都在要求對方改變，稍有不順心的地方，就會引起爭吵，每一天都是在挑着對方的毛病，都在試圖的讓對方跟上自己的腳步，久而久之，很多的問題就逐漸地呈現了出來，到了此刻，兩人才明白，婚姻生活原來並不是那麼容易的，當初的激情早就不復存在，剩下的只是各種各樣的瑣事。

04公平交換或許就是婚姻長久的答案

其實對於婚姻生活來說，想要長久的擁有這種幸福的感覺，激情並不是最重要的，因為激情總有一天會消失，就比如煮沸的水永遠都有放涼的那一刻，所以激情對於婚姻來說，並不是維持長久的方式，能夠讓一段婚姻維持成就的幸福，最重要的一個原則就是要公平，從每一段破裂的感情當中就會發現，無論是先生還是太太，都會覺得自己付出了很多，而對方付出的很少。

正是因為這種不公平的感覺，讓兩個人都對彼此產生了怨恨，最終才導致了破裂，所以公平對於婚姻生活來說，是最為重要的原則。畢竟婚姻生活並不是所謂的搭夥過日子，是需要兩個人在日常瑣事當中逐漸磨合，每一個人其實都需要從這段婚姻生活當中獲得自己想要的。

但是也必須同樣付出，只有付出和回報是成正比的，雙方才不會產生所謂的怨恨，都會覺得自己付出了這麼多，同樣的也收到了這麼多回報，那麼自然就不會去因為誰付出得多，誰付出得少這個問題而去爭吵，就避免了很多矛盾，剩下的或許就都是幸福了。

在心理學上講究的是一段好的婚姻，就是一場互利共贏的交換，很多人在提到交換這個詞的時候都非常的害怕，覺得感情都不應該用交換這個冷冰冰的詞語形容，但其實在社會當中，所有的人際關係最根本的原則就是交換，感情也不例外，我們在對任何一個人付出自己的感情時，都希望能夠從對方那裡獲得一定的回報，比如對朋友傾訴自己的煩惱時，會希望從他們那裡獲得建議和安慰，這就是所謂的友情交換，其實親情、愛情亦是如此。

每一段幸福的婚姻，其實都是感情的交換和交流，在這段感情當中的雙方，都應該承擔起自己身上的責任，如果試圖做一些違背感情的事情，那婚姻就像破鏡一樣，是不能重圓，此外，在感情中，不要一味的付出不求回報，更不能一點兒都不付出只求回報，在這一方面需要找到一個平衡點，只要不破壞這個平衡點，那麼這段婚姻生活一定是幸福美滿的。

05結語

當然，婚姻生活也不是每一個人的歸宿，不能因為和周圍人不同產生的那種焦慮感，就將自己草草地放在了婚姻生活當中，需要明白婚姻只是人生當中的一個階段，除了婚姻生活以外，人生還有更多的追求，而且並不能把自己所有的精力都放在了婚姻當中，適當的去轉移注意力，或許對於婚姻來說是維持幸福的小技巧。

奧斯汀所言：「幸福的婚姻不僅需有交流思想，也要感情交流，把感情關在自己心裡，也就把妻子推到自己的生活之外了。」