一段感情出現問題該怎麼解決

要先提一句，如果在日常的情感相處中，學會怎麼去維護和經營，其實就不會把感情走到分手破裂的地步，有多少人是這樣平時不注意維護，等到有需要的時候人家不搭理你了，把你刪掉了。你才開始捶胸頓足哎呀我怎麼就被分手了，然後就是火燒屁股的去找對方複合，亡羊補牢，裂縫產生了才想着去修補。明明你不用遭遇這些挫折的，非得讓自己體驗一下分離破裂的滋味才開心。

想想我們在工作當中，你都會為了完成目標，時不時的主動維護跟客戶的關係，何況感情。很多人說挽回不就是二次吸引嗎？但其實我們對任何一個人只有一次的吸引，這一次能夠吸引到對方，那就是吸引了。如果不能讓對方把注意力放在你的身上，那就說明你們兩個沒有什麼太多的緣分。感情中出現問題，兩人要分手，不是說因為沒有吸引力才分手，而是有矛盾不協調了才分手。

當情感或現實矛盾的占比超過了吸引力，那結局自然就要走向分手了。我們去買首飾啊，明明是一個銀飾，卻標着黃金的價格，我們的頭腦里就會權衡，雖然很喜歡，但是這個價格不划算，還不如多花一些錢去買黃金，對嗎？感情也是一樣的，我們自己不僅會權衡利弊，也會被別人權衡利弊。而經常有姑娘問，為什麼男生追着追就不追了，為什麼男生約我吃飯、散步、聊天甚至喝酒，但是從來不主動提進一步發展關係。那如果出現這種問題，才是吸引力不夠導致的一個人被另外一個人吸引。

在最開始的時候是因為顏值、聲音、談吐、興趣愛好等等一些淺表的感覺，但是如果想要持續吸引，肯定是在長時間的相處當中，可以不斷地從彼此身上感受到人格魅力和付出的舉動。那麼如果相處了一段比較長的時間，突然出現感情破裂，走向分手的地步，你並不應該首先想到的是自己不再有吸引力了，而是要冷靜的自我覺知。發現矛盾背後的根本原因，僅僅靠淺表的吸引力，兩個人能維持多久，一般來講不超過三個月，有的甚至是幾個星期就熬不住。

當前表價值褪去了，光環，新鮮感和熱戀期一過，維持這段感情的就要靠相處過程當中的舒適程度和信任程度。這也是為什麼我一直強調咱們要不斷地創造和維持舒適感，增加深層次的信任。在挽回的前兩個階段，通過創造舒適感使感情破冰，通過正確的聊天不斷地提升兩人的關係，然後再找準時機解決矛盾。在解決矛盾這一個階段，我們要做到自我反省，告訴對方，我不夠好的那一部分已經在努力改進了。感情中幾乎所有的爭議都因為沒有進行高質量的正向溝通，有問題其實一點兒也不可怕，非常正常，因為你跟任何一個人在一起都會有問題，可怕的是迴避問題或者是放大問題，既不能夠如實地看待，也不能夠如實地溝通。修復一段感情的大前提，必須只能是如實地看待所有出現的問題。然後以解決問題的態度進行溝通，既不要指責也不要灰心。

當然在這個過程當中，最難的就是情緒管理，當情緒被對方牽着走的時候，是很難平靜理智的。如果你卡在了情緒這一關，一次一次因為衝動說錯了話，那這段感情為零了。學會處理好兩方的情緒，讓感情得到修復。其實都是在告訴在日常相處中不斷地保持舒適感。很多姑娘在挽回的時候都會很怕自己說錯話，因為害怕讓他喪失了本該有的信心，也就會喪失掉他自己的魅力。開始談戀愛的時候你們是怎麼聊的，你的說話方式對方接受了嗎？如果對方接受了。

那就說明聊天方式本身是沒問題的，除非對方明確指出存在接受不了的地方，咱們再做一些調整。那麼其他的該怎麼說就怎麼說。最後再強調一下，感情破裂是因為有矛盾沒解決，我們挽回主要就是來解決矛盾的，所以不要覺得自己哪兒哪兒都不好。即便是挽回咱們也得保持自己的框架，如果想不明白就想想你們剛開始。事後對方為什麼要跟你在一起。