「我愛你」本是一句很簡單的真心話，很多人卻說出了陌生的感覺，說得很心虛。也許沒有什麼特別的原因，只是人與人的境遇不同而已。
可是，在愛情的世界裡，壓根沒有什麼東西是憑空產生的。從心理學上來講，夫妻之間的所有愛恨情仇，都來自於最初的那段愛。
若沒有第一次的邂逅，也就沒有了往後的所有故事。若沒有曾經痴心般的妄想，也就沒有了失去後的悲痛。不曾為愛情好好痛哭過一場，就不會明白平淡相守的幸福。
在很多婚姻中，有人流着眼淚說自己過得很好，有人狂笑着嘲諷自己卑微的家庭地位。有人敢說真心話，有人一定在說假話。有人敢離婚，有人只能將就，有人愛上了情人。
在婚姻中，隨着閱歷的增加，每個人都會經歷一些平時想象不到的感情問題。感情中始終有一個不變的道理：小問題變成大問題很簡單，而大問題變小問題往往很難。
很多本該幸福的婚姻，因為一些小矛盾，慢慢走向了陌路。當後悔的時候才知道，自己錯過了最正確的人。
一、婚姻中沒經歷過的事情，不要去猜測結果
有不少人，因為感情閱歷的增加而漸漸明白了一個潛藏在婚姻愛情中的隱秘規律：愛情是一種感動，可是仔細回憶起來，更多的其實是一種潛在的心痛。
對於很多感情失意的人來說，每當想起當初的愛情時，總會有一絲相似的感觸：那些浪漫的往事也許早已記不太清楚了，可是每一次心痛的感覺仍然歷歷在目。即便過去了很多年，依然扎心。
婚姻，其實就是夫妻兩個人在生活中適應對方，適應一些事兒。只不過有人成功變成了自己想象中的樣子，有人變成了自己曾經最討厭的那種人。
婚姻之所以能改變一個人，說到底是因為那個人還有感情。一個真正沒心沒肺的人，是很難被別人改變的。
上午，大牛忙和幾位同事聚餐，聊到近期工作報告的時候，一位姐姐自問自答，講了一個道理。
她說：婚姻到底是什麼？其實吧，大多數婚姻可以看成是愛情信心的「自我膨脹」與現實矛盾的處理辦法，婚姻就是那個契合點！
她還說：很多人享受着愛情的美好，卻忽略了愛情可能帶來的悲痛與委屈。這種人，註定會委屈，婚姻很難幸福。
姐姐說得很對，婚姻中沒經歷過的事情，很難想象出準確的結局。很多能想象出的結局，往往都不現實。
可惜的是，很多夫妻想當然地以為自己的婚姻結局一定很美好。都覺得這段感情不會出現任何意外，甚至連考慮都沒考慮過。
可是生活是不可預測的，總會有些出乎意料的事情發生。當婚姻感情稍微出現一丁點「意外」的時候，很多本來不該出現的問題，也許就慢慢出現了。
就像很多婚外情的過程一樣，慢慢身不由己。小矛盾變成大矛盾，大矛盾解決不了，最後導致了離婚。
總之，夫妻之間愛得不深，彼此容易不信任。而愛得太深了，對於一部分夫妻來說，更容易彼此懷疑，更接受不了「意外」！
二、很多婚姻中，很多人都在為愛情而迷茫
下午，有位男士發來留言：我和妻子現在過得還可以，我卻整天擔心她在外面胡來。我們結婚2年了，都說我們的婚姻幸福，我卻高興不起來。
結婚前，朋友誇我女朋友漂亮，那時候我很驕傲。可是結婚後，我恨不得妻子馬上變醜，變得再丑我也愛她，就是不想讓別人惦記。
我感覺妻子和朋友有秘密瞞着我，經常互相使眼色，顯得很曖昧。我不敢問，也不敢表現出懷疑。一個是我最好的朋友，一個是我妻子，我不想鬧得不愉快。他們走得很近，我擔心弄巧成拙。
我結婚才2年，為什麼這麼快就迷茫了啊？我害怕他們跨過那一步，您說，我該怎麼辦啊？
大牛忙回答他：這個問題挺簡單呀，很多已婚的人都有過你這種想法，擔心另一半傷害自己的感情。擔心着擔心着，最後真的發生了。
主要原因就是，你愛得太深，在乎的事情太多，想的問題太多。或者說你已經發現了某些她「對不起」你的證據，也許你的妻子曾經在感情上傷害過你，你一直念念不忘。一朝被蛇咬十年怕井繩，就是這個道理呀。
請想想你們戀愛時，她是不是欺騙過你，你是不是傷過心？想通了，你要的答案就一目了然了。
說到底，這是一種對感情不自信的表現，你認為自己高攀了，所以就覺得自己卑微了。而你的潛意識不想讓自己卑微，所以就出現了糾結，這是一種很容易毀掉婚姻的情緒。
如果你不能控制自己的情緒，這種不自信就會就會慢慢影響你，直到你接近「真相」的那天。
心理學中有一個名詞，叫「自證預言」，在婚姻中也很精準。如果你始終懷疑你妻子和你朋友有不可告人的秘密，那麼即便他們沒關係，將來也很容易有關係，這就叫怕什麼來什麼！
你應該控制自己，不要胡思亂想。嘗試着恢復信任而不是憋在心裡，這需要智慧。總之，婚姻中最忌諱杞人憂天。
三、很多幸福婚姻的背後，都藏着委屈和眼淚
那些在悲痛中失敗的婚姻都有一條相似的規律：錯誤的時間愛上了錯誤的人，產生了錯誤的感情，最終結果往往也是錯誤的。
除非夫妻能憑藉超然的智慧摒棄一切隔閡，徹底信任、徹底歸心。不然，婚姻很難順利，會越過越差。
一直以來，有很多人經常問過大牛忙一個相似的問題：我發現我最愛的人和別人曖昧了、我發現老公有情人了、我發現老婆和別人約會了、我發現另一半想和我離婚，我應該怎麼辦？
也許確實是時代變了，這類問題層出不窮。我寫婚姻文章一年半以來，收到讀者的類似問題越來越多。
這就說明，很多幸福婚姻的背後，其實都藏着委屈和眼淚！有些話不敢和熟人說，只能憋心裡。
可以這麼講，任何一段愛情，遠看都很美好。可是走到近處之後，有很多看似美好的東西不一定美好。甚至說，到頭來也可能只是海市蜃樓。
遠看雖美，走進去一切都是空。很多婚姻愛情就是這樣，到最後空歡喜一場。看懂了真相，反而得到了更多的悲傷。
前文就說了，感情中一切糾結都是有原因的，不可能憑空產生。
因為自己還愛着對方，因為自己不是沒心沒肺的人，所以面對感情的背叛，總是不知道該怎麼辦。有很多婚姻都是在類似糾結中慢慢失去了控制，越來越難挽回，很多人越來越沒主動權。
其實如果把問題拆分開，怎麼辦都很簡單。
既然愛着，那麼當然首先要做的就是守住婚姻。這是感情的立足之地，無論別人怎麼說，你都應該相信自己，這樣才能不後悔。如果不愛，那就離開。
大牛忙給大家講1個簡短的婚外情案例，這是我曾經接手過的案例。發現老公出軌，她靠毅力與裝傻，拯救了婚姻。
大牛忙相信，這個案例對很多人有參考意義。別人眼中的風景，也許是你曾經走過的心路，也許是你即將要走的心路。
當你遇到這種問題，請明白自己想要的是什麼。
四、另一半和別人曖昧千萬別迷茫，你應該緊抓婚姻的核心
李女士，33歲，戰勝了婚外情。
某天晚上，李女士玩老公手機的時候，發現了一個女人發來的很多曖昧信息。動不動「我愛你」，動不動「我想你」。關鍵是，這個女人她認識！
憑着直覺，李女士已經猜得差不多了。這個女人可能已經和老公有關係了，老公一直瞞着自己。兩個人是情人，而情人最容易毀掉婚姻。
李女士心裡就像炸了鍋，她恨不得立馬把老公叫醒，先打一頓，然後問個究竟。可是仔細想想，就算問出個所以然來，就算老公承認了，那又能如何？
她要的不是老公認錯，而是婚姻家庭不受影響。
李女士深知自己不敢離婚，也不能離婚。既然這條路堵死了，那麼再說其它的都是多餘。
李女士問大牛忙：這樣太糾結了，昨晚的事情我一直忘不掉，太痛苦了。過會兒回去我就想問問他，那個女人是誰！您說我該怎麼辦，我能拆穿他嗎？
我告訴她：既然你不敢離婚，那就先別拆穿，別說狠話，說再多一點用也沒有，感情不能賭。先觀察一段時間，掌握規律、收集證據才是頭等大事兒。一段感情出現危機，不知道怎麼辦的時候，先找自己的原因，先守住婚姻准沒錯呀。
李女士忍着屈辱，每天趁着老公睡着之後就看手機。兩個人的一舉一動她都很清楚，她終於知道了自己的不足。
老公告訴那個女人，自己的妻子對自己冷淡，不讓碰。李女士知道之後立馬改了，主動對老公熱情，主動投懷送抱。
那個女人祝老公生日快樂，李女士看到之後直接提前買了蛋糕，做了一桌子菜，第一次給老公過生日。說了很多煽情的話，把老公說哭了。
那個女人給老公買剃鬚刀，李女士也買；那個女人關心老公的胃病，李女士直接帶他去看大夫。總之，任何一件事情，她都比那個女人上心。
所謂知己知彼，方能百戰不殆。李女士看懂了老公喜歡那個女人的依據，那個女人確實比自己溫柔。
五、面對感情危機，真心努力過失敗也不後悔
那個時候雖然李女士很委屈，可是她只能繼續努力，一直任勞任怨。她來找過我好幾次，每次匆匆來匆匆走。
李女士漸漸發現，老公一直在懺悔。似乎暗示那個女人，自己只愛妻子，想和那個女人分手。
所有感情牌，所有能讓老公內疚的事情，她都做了。一邊問寒問暖，一邊承擔所有家務。
事實證明，她做對了。9個月後，李女士「生病」了，積勞成疾，還把自己「摔傷」了。她老公懺悔了，偷偷和那個女人和平分手。
雖然分手的原因在於那個女人又愛上了另一個男人，可是李女士的努力也是值得的。他收回了老公的心，加速了那個女人分手的過程。
如果她當時鬧開了，那麼也許堅持不了這麼長時間婚姻就結束了。而這種「意外」，她承擔不起，只能穩紮穩打。
在婚姻中，一個人犯感情錯誤的時候，如果被另一半拆穿，那麼犯錯的人潛意識會自我暗示。就算自己有錯，也很少會承認自己有錯。夫妻倆越鬧感情越差，越鬧越覺得婚姻煎熬，不知不覺婚姻就沒了半點信任，離婚是早晚的事兒。
因為沒有戳穿老公的秘密，李女士的老公更加內疚。
六、付出真心，就能站上更高的高度
我為什麼寫這篇文章呢？當然有原因了呀。
我和同事聚餐的時候，李女士打電話和我說：雖然都過去一年了，雖然還有點心痛。可是我好歹挽回了老公，好歹他現在只愛我。婚姻哪有太順利的啊，我也可以知足了啊。
就像前文說過的那樣，在很多感情的糾結中，不好好痛哭一場就不會明白，其實平平淡淡也是一種幸福。
面對另一半的背叛，裝傻是一種沒有辦法的辦法。就算挽回不了，也能徹底死心了。如果能挽回，那麼付出真心的人，一定能站上更高的高度，審視這段婚姻。
請記住，為了守護婚姻，所有努力都是值得的。這並不是窩囊，並不是頹廢，而是一種偉大的勇氣。將心比心之後，如果還是無法挽回，那麼也不會太糾結。
單選|如果你的愛人出軌，你會怎麼辦？
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我一直有關注，真的很有幫助
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