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曾在知乎上看到一位網友分享自己的故事。
說自己過生日的時候，女友下廚給他做菜吃，結果不小心打翻了鍋被油燙傷。
在陪女友去醫院的路上，雖然自己很心疼也很難受，但嘴巴卻一直不肯饒人：
你看你燙成這樣，不會做飯非要逞強幹嘛……
就不能老老實實地看會電視……
女友聽完這話以後，氣的頭也不回地轉身離開，無論自己怎麼哄都不管用，已經連續僵持兩個星期了。
在這篇帖子下，有一條評論讓我印象深刻：言語之傷，都是暗傷。
深以為然，很多感情的遺憾收尾，往往是敗在了說話方式上。有時候明明一句關心，卻因為說話方式不正確，倒成了往對方傷口上撒鹽。
若是相愛的兩個人，無法從對方言語中得到溫暖和力量，又如何擁有細水長流的浪漫呢？
要知道，甜蜜而幸福的感情，都離不開好的溝通方式。
【好好說話，是構建幸福感情的基礎】
台灣主持人寇乃馨曾在《超級演說家》節目中，講述過丈夫黃國倫被她的口無遮攔氣到離家出走的事情。
有次兩個人因為一些小事發生矛盾，要強的性格讓兩個人誰也不肯服輸。
而好勝心強的寇乃馨便拼命朝老公吼出自認為的狠話，她指着黃國倫憤怒地說道：「黃國倫，你哪一點配得上我寇乃馨啊，你知不知道你離過婚，你是二手貨，你配不上我…」
此話一出，原本劍拔弩張的氛圍突然降到了冰點，黃國倫沒有說話，他轉身回房間迅速地收拾好自己的行李，走出家門時回過頭對寇乃馨輕輕地說：「乃馨，你知不知道有些話是不能說出口的……」
即便時隔很久，寇乃馨在講述到這段往事時，仍舊沒忍住落下悔恨的眼淚。
這個世界上沒有任何關係是無堅不摧的，堅固的關係需要經營，而經營的核心就是好好說話。
作家劉震雲說過：不好好說話，傷害最多就是你最親密的人，他們也是最愛你的人。
伴侶間的日常相處，總避不開摩擦和矛盾。面對矛盾，逞口舌之快，雖然能解一時之氣，但也對心愛之人造成了永久性的傷害。即使經年累月，語言暴力留下的傷口也依舊醒目灼痛。
反觀這世間，多少伴侶從親密無間到勢不兩立，都是不肯好好說話惹的禍。
作為女人，明明想要對方來哄自己，說出口的話卻是讓他滾；有些男人，明明知道對方的軟肋，卻還是挑氣人的話來講，看着對方氣哭了，還覺得自己贏了。
面對伴侶疑問，明明可以好好回答一句「不知道」，卻偏偏來一句不耐煩的「我怎麼知道」；面對伴侶關心，明明可以說一句「放心吧」，卻偏偏用一句冷漠的「你煩不煩」傷透了對方的心。
殊不知，每一句脫口而出的狠話，都在迅速透支着彼此的愛意。再熱烈的愛情，也經不起一次次的傷害和打擊，時間久了，愛情也夭折了。
法國作家巴爾扎克曾說：幸福的婚姻，是由夫妻間的心靈融合而產生的結果。
心靈融合的第一步，便是在相守相伴中拿出幾分耐心，學會用溫暖的話語傳遞自己的情感，從而建立起彼此溝通的橋樑。
這樣的感情，才能經得起人間風霜的考驗。
【經常溝通，是增強親密關係的不二法門】
娛樂圈中，趙又廷和高圓圓這對夫妻，一直是公認的郎才女貌。
縱然身處繁雜多變的娛樂圈中，兩個人依然愛的幸福高調。
這段感情在六年時光中愈舊彌香，除了兩人的用心護持外，更離不開雙方之間的「狂說」。
兩個人是在拍攝電影《搜索》時因戲生情的，在電影拍攝的休息空隙中，內秀安靜的兩個人，卻總有着聊不完的話題。連導演陳凱歌都打趣說：全場兩百多號人，只有他倆嘰嘰喳喳的聊個沒完，這不就是愛上了嗎？
婚後，金星也問過趙又廷：兩個人回家以後說話多不多？
趙又廷笑着坦言道：「我們兩個人的話題非常多，幾乎每天都在狂說。」
這樣互動有愛的感情，若說不甜蜜才讓人奇怪。
哈佛《幸福公開課》中有一段話：
我們總是期待找到懂自己的完美伴侶，希望對方自動知道自己的所思所想。這其實是一種誤區，它會讓我們關閉自己的內心，拒絕溝通，從而製造更多的不理解。
在感情中，太多問題的出現都是源於缺乏溝通，致使兩人心門閉塞；而溝通往往是解決情感問題的第一把鑰匙，也是最重要的一把鑰匙。它能讓我們及時察覺到對方內心的情感和想法，從而去照顧對方的感受和需求。
無論是談戀愛還是結婚過日子，我們追求的幸福就是指的兩個人在相處中依舊保持舒適感。而舒適感的基礎就是雙方之間有話可聊。
心理學上有個「辯護效應」，是指在一件事情上，付出的精力越多，對它的態度就會越喜歡。
這份定律拿到感情中也是一樣，當兩個人交流和分享的事情越多，也就越容易感受到彼此的親密。
在生活中，我們不妨嘗試放下手機，多和心愛之人聊聊天。
可以隨心所欲的分享今天的所見所聞，也可以吐槽工作中的困惑和不愉快，甚至可以是天南地北的「廢話」……
哪怕簡單的互動，也都在不知不覺間增加了彼此愛意的濃稠和熱鬧。
也正是這份熱鬧，才讓愛情在平淡的一蔬一飯中，依舊灼灼生輝。
【互相理解，是經營愛情的必要條件】
瓶子和老公是在大學認識的。畢業後，兩個人都留在了南京。
瓶子在公司主要負責人事工作，工作內容相對輕鬆，也不用加班；而男友和朋友成立了一家工作室，經常忙到她睡着了還沒回來，睡醒了人卻走了。
雖然同在一個屋檐下，黏在一起的時間卻越來越少。
但奇怪的是，瓶子從來沒有抱怨過男友的任何不是，問到緣由，她說：
「雖然兩個人在一起的時間越來越少，但是我知道他心裡有我，也是為我們的未來在奮鬥；雖然陪伴我的時間少了，可我依然在這份感情中覺得踏實和心安。」
人人都羨慕長久圓滿的感情，可若要修得百年相守的緣分，彼此之間總要寬待一些，體諒一些，這才是經營感情的必要條件。
楊絳曾說：男女結合最重要的是感情中互相理解的程度，理解深才能互相欣賞吸引，支持和鼓勵，並且兩情相悅。
感情中太多矛盾源於不能好好說話，而好好說話的前提正是互相理解。我們在與伴侶的相處過程中，不妨嘗試去改變自己的溝通方式，在言語裡添加一些理解和體諒。
比如，在溝通中學會傾聽：認真的傾聽能為溝通營造良好的氛圍，有助於雙方坦誠表達想法和感受；並且在這種行為中，我們容易在伴侶的表達和肢體動作上發現對方的需求，將問題在萌芽狀態中解決掉，從而維護和諧的情感關係。
再比如，在交流中學會共情：與伴侶發生分歧時，先不要急於指責對方。嘗試着站在對方的角度去看待和思考事情，進一步去理解對方的情緒和感受。當我們理解甚至認同了伴侶的情感時，才能清除我們與伴侶之間的溝通障礙，從而加強彼此之間的溝通。
這個世界上沒有完美無缺的婚姻，也沒有十全十美的伴侶。但我們依舊可以用自己的方式經營出獨特的幸福感。
無論再忙，也別忘了和對方多聊聊天；無論再急躁，也別用惡意的語言去傷害對方；無論何時，都別忘了寬待愛情，體諒對方。
當我們在感情里真心相愛，用心經營，耐心相守時，生活也自然會回饋給我們充實的溫暖和甜蜜。
葶子：以橫豎為尺，撇捺為度，丈量出自己的愜意江湖。
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寫的東西感觸很深，對情感上幫助很大
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