經歷過背叛的感情，想回頭太難

對於那些經歷過情感背叛的人來說，在背叛的那一刻，他們最想要的結果是，關係可以像以前一樣得到修復和和解。

如果你想實現這個願望，第一件事就是被背叛的人可以回頭；其次，你的痛苦可以治癒；第三，兩個人可以忘記這次背叛。

然而，這三個條件都不能簡單實現。許多人最終會明白，在經歷了背叛的感覺後，回頭太難了。

首先，背叛者能否回心轉意的關鍵不是當前的回心轉意，而是他將來是否會繼續背叛——對於那些經歷過背叛的關係，事實上，雙方都不確定。

從背叛者的角度來看，一旦你背叛了對方，第二次背叛的心理障礙必須低於第一次。這是人類心理學。你從來沒有做過壞事。如果有一天你突然做了這樣的事情，事實上，自律總是比第一次低。特別是，如果兩個人之間的關係沒有改善，在這種情況下，背叛自己感情的人往往會繼續或再次背叛。

從遭遇背叛的人的角度來看，什麼樣的人會給自己一種安全感？只有那種從未背叛過的情況——只要對方背叛了自己，這種安全感就無法完全恢復。因此，你要麼會變得偏執，要麼不得不忍受一些負面情緒，抑制嚴重的傷害。

第二，癒合和疼痛緩解是關鍵問題，但許多人可能無法一輩子治癒自己——不管他們是否結束了這段關係。

事實上，你最終會明白一個事實：是否結束這段關係基本上與你的傷害能否治癒沒有直接關係。換句話說，即使你離開，你的傷勢也可能無法改善。

感情的背叛是對一個人的系統性傷害。在這種傷害中，感情其實只是膚淺的。真正讓人痛心的是你對生活的美好想象，你對人性的美好期待，你的三種觀點，以及你面對世界的思維和方式。

許多人經歷了背叛之後，為什麼他們的思想會發生巨大的變化，為什麼他們無動於衷，無常無常，歸根結底都是背叛的後遺症。

治癒最難的部分是突破自我，但要保持自我——這句話有點難理解。

突破自我意味着你已經克服了性格中一些傷害你的東西，比如心軟、情緒化、天真和簡單等等；所謂保持自我，就是說無論你如何改變，你仍然是以前的你，尤其是你的三種觀點。

如果你無法突破自己，或者如果你突破了自己卻完全失去了自己，那麼你最終通常不會有好的生活。

最後，兩個人可以忘記過去。

事實上，這裡的遺忘應該用引號括起來。沒有成年人的記憶，我們真的無法忘記。所謂「遺忘」，是指雙方今後不再介入此事。

這實際上是非常困難的，尤其是對於那些遭遇背叛的人來說，因為當面對很多事情時，人們會無意識地記住和聯想——這是很難克服的。

例如，如果對方今晚有派對，你可能會想起過去，懷疑對方是否真的有派對——這不是你不想說的，沒有關聯。在這種情況下，你只能自己處理自己的情緒。如果此時你不放心，你可能會「查看帖子」，或者當對方回來時，你會暗示對方並試圖核實，並且可能會在不經意間再次提到舊的事情，那麼雙方的關係很難修復，因為彼此沒有信任感。

因此，處理這些事情並不是確認對方此刻在做什麼，而是如何防止自己陷入這種情緒狀態，並儘快讓自己平靜下來。

在情感領域，人們習慣用「修復」一詞來處理背叛後的關係——但修複本身會讓人們陷入某種「陷阱」。修復的標準是過去，而事實是，經歷過背叛的感情永遠不會回到過去。