你不敢面對自己，所以才會控制你所愛的男人

我不止一次提到過「男人與女人是競爭關係」，我希望女性朋友們能夠認識到這一點，但是我不希望女性朋友們把競爭轉變為控制。

為什麼這麼說？

在《少有人走的路》這本書之中，有這樣一段話：「凡是控制別人上癮的人，都是不敢面對真實自己的人，他們對良心的譴責充滿恐懼，不敢面對自己的內心，不敢正視自己的「惡」，極力逃避罪惡感所帶來的痛苦。」

我在做情感導師的階段，遇到過一位女性朋友，她控制欲超強，自己的男人做什麼事情都需要向她匯報，假如沒有向她匯報，她就會疑神疑鬼，懷疑自己的男人外面有情人。

我問她為什麼不信任自己的男人？她說她的男人太優秀了，怕男人離開自己。

我又問她：「越是控制男人，越容易被嫌棄與拋棄，你知道嗎？」她說她知道，可是她控制不住自己，一旦男人離開自己的視線，就會沒有安全感。

男人渴望自由，希望擁有自己的私人空間，你在親密關係的經營過程之中，不給男人一丁點的私人空間，總想着霸占男人，讓男人給予自己想要的，男人就會產生逆反心理，跟你對着幹。

許多女性在親密關係之中過得不幸福，關鍵原因之一就是無意識的控制男人。所謂的無意識控制，是不敢直面自己不足，不敢面對真實自己的表現。

你不敢面對自己的懶惰，你就會變成懶惰的人，希望依靠男人獲得更好的人生。你不敢面對自己的自卑，你就會變成沒有自信的人，特別害怕失去男人。你不敢獨立生活，害怕挫折與困難，你就會希望男人幫你經營好你的人生。

依賴男人、害怕失去男人、把自己的人生交給男人，是你把男人當成了自己的救命稻草，是你拼命控制男人的根源，同樣，也是你無法獲得幸福，一直處於痛苦的原因。

你在控制男人的時候，你的內心是抗拒的，但是你又不得不選擇違背自己內心的意願。在這種矛盾思想以及男人的反抗之下，你的人生是沒有任何幸福可言的。

你若想要擺脫這種痛苦，讓男人更愛你，獲得想要的幸福，你需要做到直面自己的不足，不去控制你的男人。

做到這件事，對於許多女性朋友來講是特別難的，因此在這裡，我給予女性朋友們3種直面自己不足的方法，讓女性朋友們能夠拾起自己的自信、主見以及獨立能力。

方法一：找一份自己喜歡的工作

工作不能隨便找，一定要找自己喜歡的工作。之所以這麼做，有3大原因：一是能讓你堅持去做這份工作，二是能助你提升自己的自信，三是能讓你成為更優秀的自己。

不喜歡的工作，會讓你產生消極懈怠的情緒，無法真正投入到工作之中，你還是會把男人當作自己的全部。相反，喜歡的工作能讓你產生積極的情緒，堅持做這份工作，而在堅持的過程之中，你的能力、認知都會得到顯著的提升。

能力提升了，自信力就會不斷提升，認知提升了，你的依賴心理就會不斷減弱，逐漸令自己擁有獨立自主的主觀意識。

方法二：做最美的自己

許多女性對自己不夠自信，完全是因為長期生活在婚姻之中，不化妝、不打扮、不鍛煉身體導致了自己的身材與樣貌不復從前。

男人都是大豬蹄子，為什麼男人是大豬蹄子，因為男人喜歡美女。這一點幾乎所有的女性都明白，然而，邁入婚姻之後，有一些女性朋友就會無意識地忽視這一點，而等到發覺自己身材與樣貌大變樣之後，才產生危機感。

由於身材樣貌不夠自信的女性朋友，完全可以通過減肥、保養、化妝的方式重拾之前的美麗，拾起自己的自信，增強自己對男人的吸引力。

方法三：獨立生活一段時間或增加親密空間

與男人生活久了，你就容易失去自我，找不到自己的人生方向，看不到更精彩的未來。並且，由於你對男人的過度依賴，會讓你變得極為在意男人的一切，使得原本親密無間更加沒有絲毫縫隙。

再親密的關係也要有情感緩衝空間，因為兩個人相處久了，就會缺少新鮮感，你若是因為害怕失去對方，不給彼此留下一點情感緩衝空間，就會讓原本的愛情逐漸沉下海底，無法浮出水面。

所以，你要獨立生活一段時間，這段時間不需要太長，每月兩三天就可以。在這兩三天裡，你可以獨自旅遊，你也可以帶着孩子一起逛逛遊樂園，總之，沒有男人在你身邊就可以。

假如說你跟男人的相處時間太短，那麼獨立生活一段時間的方法就不管用了，你需要增加一些親密空間，因為，這樣有助於你們進行深層次的情感交流。

男人拒絕交流怎麼辦？想辦法製造一些男人喜歡的氛圍，陪男人做一些他喜歡做的事情，只要能夠與男人在一起談天說地的事情，你都要去做。

不控制男人，是經營好親密關係的關鍵，也是你獲得幸福的關鍵。我希望你能夠直面自己的不足，想辦法變得更加自信、獨立且優秀，活出真正的自我。