男人提離婚，這段婚姻還有救嗎？心理學：這5步助你掌控主動權

文|朱身勇

網友提問：

朱老師，我和老公在兩年前一次爭吵後，他跟一個女同事出軌了，他們在一個公司上班，而且還是上下級的關係。

他出軌一個多月又跟我示好，我天真的以為他們會結束，後來我得知他還在聯繫那個女同事，我們之間冷戰了8個月，後來為了孩子我們和好了。

直到半年前，我給女同事的老公打了電話，她老公去公司把我老公打了，也打了他老婆。

女同事回了娘家一個多月後，又被婆婆接回了家，在這半年裡，我們一直冷戰，老公也不斷提離婚，我不想讓這個女朋友上位，就沒同意離婚。

半個月前，他不再提離婚，看起來他像是回來了，但是對我的態度很不好，我想了斷此事，於是跟他說，你跟同事斷掉，我們該生二胎了，他不同意。

我挺生氣的，說斷不了就離婚吧，他沒說話，後來我們繼續冷戰。

我覺得離婚後，對孩子受的傷害最大，以我目前收入來看，孩子跟着我也受罪，為了孩子，我該怎麼做才能讓他們徹底了斷？

朱身勇解答：

第一，從案件本身找有利條件

聽完這個案件介紹，我想說，你把手裡最核心的一個王牌打掉了，直接給這個女同事的老公打了電話，把這張王牌打掉之後他們就沒有這個軟肋了。

她沒有跟老公離婚，是因為她不想自己的婚姻破裂，把這個王牌打掉後，她就沒有退路了。

當這個女同事的老公知道這件事後，他會不會吵？會不會要求離婚？可以看出，這個女同事的老公是個軟柿子，如果他硬一點，他一定會跟這個女人離婚。

一旦這個女朋友離婚了，你想想你老公能好的了嗎？他會覺得要為這個離婚的女同事負責，儘管他不沒有想過跟這個女同事結婚，但是你們之間的紛爭會更厲害，他回到家的意願也會更薄弱。

第二，冷戰影響關係的緩和

可以看出，你們經常冷戰，而且很頻繁，你們是和好了又冷戰，和好了又冷戰，而且冷戰不是一個禮拜、倆禮拜，你們都是以月來衡量。

一會兒冷戰八個月，一會兒又冷戰半年，這種冷戰會導致你們夫妻關係越來越冷，導致你們關係會越來越疏遠。

導致他覺得跟你發生了矛盾後，冷戰是最好的處理方式，導致他在那個女同事那邊獲得越來越多的能量，和越來越多的互動。

但是你們的親密關係越來越薄弱，你們兩個人親密接觸的少了，皮膚記憶越來越陌生。

第三，離婚對孩子的影響

你現在最擔心孩子，擔心你的收入不夠，孩子跟着你受苦，你又考慮如果這個婚姻要離掉，孩子更受苦。

在這種情況下，你還想用二胎來挽回做什麼？你把自己的軟肋全部都暴露出來，這些都是你老公可以拿捏你的軟肋。

所以，在這樣的錯誤的指導下面你沒有辦法真正跟他去挽救婚姻，你也沒有辦法很理性的去判斷婚姻要不要繼續。在這種情況下，你打不贏這場心理戰的。

在這裡，根據這個案件給出幾個建議，可以先按照這幾個方面着手：

1.做好離婚的心理準備

如果你做不好離婚的心理準備，你老公就會動不動跟你鬧離婚，動不動跟你鬧冷戰。

只有做好了離婚的心理建設，你就可以用離婚來給他施壓，比如，這個再遇到冷戰，如果你不接受，你就告訴他，如果你這麼鬧，我會跟你離婚的。

如果他繼續跟女同事糾纏，你也要給他施壓，給他做離婚的心理建設。

當然，離婚的心理建設不是鬧離婚，而是讓你不再懼怕離婚，當然，具體怎麼用這張牌，需要看你們之間的具體情況。

2.不要讓孩子成為你的束縛

去掉生二胎的概念，去掉離婚傷害孩子的概念，你要知道婚姻中對孩子傷害最大的是你們的婚外情，神峨眉時候生二胎不好，非要在你老公出軌的時候生二胎。

要知道，孩子在你們現在的婚姻狀態下，對他才是最大的傷害，反而離婚對孩子才是有利的。

你的經濟收入有限，你要抓緊時間去把財產看好，萬一離婚了你也可以分割財產來支持你養小孩。

如果分割財產後你都沒有辦法很好的照顧小孩，那你就把小孩給你老公。

不要硬着頭皮爭奪撫養權，孩子永遠都是孩子自己的，他不是父母的，父母只是臨時代管。

3.確定你們要不要離婚

依據離婚的五個標準去衡量你們的婚姻，你們是沒有達到離婚的條件的，所以說先不要去考慮離婚這件事情。

4.你老公與女朋友的事情

他們有沒有徹底了斷不是你考慮的事情，你要考慮的事情是你們兩個人如何重建彼此的信任，如何重建婚姻鏈接，如何處理你們兩個人的關係，如何處理你們的冷戰，包括處理你給這個女同事和他老公打電話造成的衝擊，這些都是是非常關鍵的。

而且你也要抓到他們的弱點，因為這個女同事又被她婆婆接回去了。

5.婚姻挽救的心理

挽救這段婚姻要按照正確的方式做，你的方式全是錯的，在挽救的這個過程當中，要遵循一個原則，遵循他們的分手是一步一步的分手的原則，你老公回歸家庭也是一步一步回歸家庭的原則。

婚姻的回歸不是一下就回歸了，也不是幾天就回歸了，不要心急，要按照上面的五個步驟一步一步進行挽救。

作者：朱身勇，復旦MBA，婚姻管理學派創始人，著有暢銷書《婚外情治理》

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