婚姻遭遇情感危機，如何正確處理挽救自己的婚姻？

世界那麼大，兩個人相遇、相知、相識、相戀真的是莫大的緣分，每一對走入婚姻的情侶想必都經歷過一些甜蜜和艱辛。你是不是覺得走進婚姻就安全了，就穩定了？其實不然。婚姻里還需要你有包容，有付出，有犧牲才能讓兩個人攜手一生。

在婚姻的旅途里，夫妻都會出現一些或大或小的矛盾，如果我們沒有及時發現，沒有及時處理這些矛盾，就會在無意間給婚姻埋下破裂的種子，時間久了就會生根發芽，導致離婚結果的形成。這時有的人就開始高喊自己要婚姻挽回，要經營婚姻了。可是挽回婚姻真的那麼簡答嗎？它也是講究方式方法的。

挽回婚姻可能對於很多人來說都是個未知的難題。當你做了挽回婚姻的決定，那你就要做好改變自己的打算，跳出原來自己給予自己的舒適區。跳出舒適區意味着你要放棄很多的東西，當然也意味着你會得到很多的東西。你要放棄自己的一部分時間，放棄一些自己習以為常的日常生活習慣，還要按照對方喜歡的樣子去塑造自己，這個過程里你會出現一些不習慣、不適應。但當你克服了這些困難，相信你會變成一個更好的自己。

如何正確的挽回自己的婚姻？

1.發現自身缺點，進行改正。

我們在成長的過程里都會有些小缺點，很多人會認為無傷大雅，不會影響什麼。但對於他人的感觀來講有些可能是無法理解和接受的。比如幾天不洗頭的邋遢、斜眼看人的不雅行為、口頭禪的不良言語習慣、不分場合的發脾氣、習慣性的否定任何優秀於你的人等等。改掉這些看似不難的缺點，能讓自己有一個從內到外的直觀上的改變，前任看到你的改變後也會產生更多意願與你繼續攜手走下去。

2.換位思考問題，理解對方。

我們遇到的諮詢人也好，委託人也罷多數會因為被冷落、被忽視、被背叛而產生極高的負面情緒，冷靜過後的苦苦哀求也沒有得到想要的回應。我想和你說，當你決定挽回的時候要站在對方的角度考慮問題，你希望對方回到你身邊，只是希望自己不要失去他的陪伴。可你不曾想過對方需要的是什麼，當他決定離開的時候，一定是度過了掙扎期，經過了深思熟慮的。這時你想通過幾句道歉，幾句保證就讓對方回心轉意談何容易？

如果你在此時還是選擇糾纏、指責只會讓對方更加堅定分手的決定。你要換位思考，站在對方的角度去感受，我想你會有新的發現，當你知道了關鍵所在，你也就清楚了應該怎麼做。

3.無目的性的真誠行為。

挽回的過程里不要輕易的暴露你的複合目的。你的熱情，你的改變，你的靠近都不要讓對方覺得你有很強的目的性，帶有目的的接近只會增加對方不好的感受，甚至會讓他離你更遠。所以我們一切行為的出發點都要是真誠的，而且要能讓對方感受得到。

4.用心理解，回憶美好。

挽回的過程是漫長的，或許經常會出現一方熱情另一方十分冷漠的情況。這時你要多回想你們以前的美好，試着把它寫下來，來為自己鼓勁加油，增添信心。

挽回中堅持是很重要的，你要讓對方看到你的努力和改變，無論發生什麼事情，都不要輕易放棄，別忘記陪伴是最長情的告白。挽回的你最好具備一點阿Q精神，當對方表現出那種嫌棄的表情時，你不覺得他那是在對你，你也就不會那般難受了。當對方說出的話很絕情的時候，那是他又想起了曾經在感情中的痛苦，你要能從心裡感受它，理解他。懷揣着一份珍惜，相信你們終會複合。