情感課堂：原生家庭不幸？如何消除原生家庭對我們婚姻的影響

原生家庭對於成年人的事業和婚姻都有重大的影響，這個觀點現在得到越來越多人的認可。所以在我諮詢的過程中，有很多人過來諮詢，就會給我說一大堆自己的原生家庭的不幸，說就是原生家庭的種種過往經歷影響了自己目前的婚姻，讓自己的感情和婚姻不幸福。

有的人說，自己從小父母離異，所以很少能夠感受到家庭的溫暖，所以自己現在跟自己的另一半關係很差。也有人說，小時候自己跟着爺爺奶奶生活，父母忙於工作，一年都見不到一次，導致現在不會跟公公婆婆相處。也有的人說，自己的母親和奶奶關係很差，自己從小就受到這樣的影響，所以自己目前也和自己的婆婆關係不好。這所有的一切都是原生家庭造成的。

原生家庭確實會對我們的婚姻造成很大的影響，原生家庭是我們人生下來接觸的第一個環境，也是我們認識社會的第一個課堂，所以原生家庭也在塑造我們的性格，影響我們的思維方式和人際關係處理方式。大量的心理諮詢案例表明，原生家庭對一個人的影響是終生的，所以我們目前感情婚姻中出現問題，大部分都跟原生家庭有關係，這是一個毋庸置疑的事實。

但是，原生家庭對我們的影響並不是不可避免的，特別是你現在已經意識到了原生家庭的影響，那我們完全可以把原生家庭對我們婚姻的影響降到最低甚至完全消除。那如何降低和消除原生家庭對我們婚姻的影響呢，其實就學習，學習感情相處和婚姻經營的一些基本知識和技巧，通過學習，我們就可以把原生家庭對我們感情和婚姻的不良影響降到最低甚至消除。

為什麼原生家庭會對我們造成那麼大的影響？那是因為我們的父母沒有接觸過如何去經營家庭的知識和技巧，不知道如何處理家庭矛盾，不知道如何正確給我們家庭教育導致的，所以我們不能去怪父母，也不能苛責我們的原生家庭太多，但是我們可以通過學習改變這種狀況。

舉個例子，古代人沒有天文學仿麥呢的知識，會認為地球是平面的，太陽圍繞着地球每天東升西降。而我們現代人通過學習天文學知識，知道原來地球是太陽的行星，圍繞着太陽不停地旋轉一樣的道理。所以，如果你希望自己的婚姻美滿幸福，那麼就努力去學習關於情感婚姻和家庭關係方面的知識，我相信你一定可以擺脫原生家庭對你婚姻的不幸影響。

那我們應該如何去學習呢，可以通過買書學習，目前國內圖書市場上，有大量的關於如何處理感情問題和如何經營家庭關係的圖書，你可以自行選購，提升自己的情感相處和婚姻經營等方面的能力，如果你不願意看書，也可以看一些情感諮詢師錄製的短視頻，也可以快速提升相應的能力。

最後，我們也不能把自己婚姻遇到的問題都歸結於原生家庭，因為我們長大成人後，婚姻是否幸福是我們的事情，我們要為自己的感情是否幸福負責任。所以我們要認真對待自己婚姻中出現的問題和矛盾，儘快地解決，而不能遇到問題就甩鍋自己的父母和原生家庭，這是一種沒有責任和擔當的體現。