夫妻冷戰半年，不說一句話：撐不下去的婚姻，我們到底該如何繼續

文/良子

本文由父母課堂（ID：fumuketang）

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昨天，小樺媽媽在朋友圈看到好友發了這樣一條信息：算了吧，就這樣吧！心裡咯噔一下，似乎還是年前的時候，女友說因為和老公在家庭瑣事上有些分歧，當時覺得也是夫妻間的日常小事，難道這大半年了，還沒好嗎？於是趕緊打電話問問：

原來，倆個人已經冷戰半年，在這半年的時間裡，兩個人誰都沒有搭理誰，剛開始冷戰的時候，女友覺得自己受了這麼大委屈，他都不來跟自己說聲對不起，這說明心裡沒她。

於是發誓，只要老公不跟她道歉，她就不做他的飯，衣服也不給他洗。

女友的老公也能看出她這是故意的，說她就是小肚雞腸，沒事找事。從此以後，老公就不在家吃飯了，天天在外面吃，自己的衣服自己洗，回到家，彼此都視對方如空氣。

事情越鬧越僵，期間女友也想示弱和好，但是老公根本不搭理她，最近已經開始不回家了，她現在甚至懷疑，他在外面已經有了別的女人！發朋友圈的那天，已經正式和老公提出了離婚！

女友說，我和他已經沒有感情可言了，你知道嗎？我有多羨慕那些可以大吵一架的夫妻，在我看來，那是夫妻最恩愛的一種表現，最不該做的就是冷戰！感情真的就慢慢走遠了，夫妻之間真的就漸行漸遠了。

聽女友的講述，她真的不甘心，很後悔，夫妻沒有隔夜仇，有什麼說什麼，把什麼都挑開了說，真沒什麼解不開的疙瘩，就怕什麼都不說，什麼都藏在心裡，然後被負面情緒所默化。

對一段婚姻麻木，比對婚姻失望更殘忍！

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「我們先各自冷靜一下」，這也許是很平常的一句話，但在婚姻當中或許是一場冷戰的開端。在這場無聲的戰爭中，仿佛誰先說話就變成了輸家，在雙方的沉默較量當中，最終兩敗俱傷。

同一個屋檐下，靜謐的空氣中，親密的兩個人卻在力圖壓制對方，感情變成爭鬥，沒有硝煙也沒有漫天的炮聲，有的是兩者態度的相互撕扯，終於變得遍體鱗傷還要昂起頭顱，說出最後各走一方的訣別。

冷戰後的兩個人，表面上平安無事，其實內心早已一片狼藉。

明明在一起，卻裝作陌生人，彼此毫不在乎和理會，這種漠視，會讓兩個人的感情在沉默中逐漸消磨殆盡，感情變淡。

冷戰會令夫妻雙方在心裡漸漸積累怨恨，就算以後和好，也會在心理上留下創傷。

也會增加彼此的隔閡，以後再冷戰，這種隔閡和創傷也會成倍增加，這是一個惡性循環，最終的結果就是感情破裂。

冷戰期間彼此都把怨氣放在心裡，表面上看似毫無波瀾，內心卻十分壓抑，這時候兩人互相不理會，情感無處安放，很有可能就會去外面傾訴，尋找安慰，這時如果對方身邊有個人陪着，很容易就對這個人產生依賴心理，冷戰次數越頻繁，也就更容易引發異心。

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兩個人從相識、相知、相戀到步入婚姻的殿堂。一直到生命的終結。兩個人雖然沒有血緣關係但卻是互為生命中最重要的人。夫妻吵架是常有的事，結了婚之後兩個人朝夕相處難免會有磕磕碰碰，一旦婚姻中出現了問題，我們到底該如何解決，不讓它陷入死循環，傷害彼此！

吵架的背後表達的是是強烈的關注需要。

你要學會直接表達：對於女人來說，明明是希望對方可以多關心一下自己，可偏偏就是喜歡用諷刺的語氣和態度去貶低對方，甚至還要拐彎抹角地指出對方的不足。這樣的表達，就很容易在男人聽來成了別的意思了，他會認為自己在女人眼中一點價值都沒有，自然就更加不會有動力會去關心對方了。很多時候，彼此之間的誤會就是源自於大家的不直接，總很希望對方就是自己肚子裡的蛔蟲，只需要一個眼神就能讓對方讀懂自己，這根本就不可能發生。

其實男人對於自己喜歡的女人所提出的要求，還是會儘量去滿足，所以，有什麼話就直說，不要爛在肚子裡，大部分的男人都是比較遲鈍的，你不說，他也不會知道你在想什麼的。

你要學會親密接觸：經常說的床頭吵架床尾和，也就是我們不管再怎麼吵架冷戰，都不要排斥對方的身體，因為夫妻之前的冷戰如果上升到一定程度的話就真的沒法緩和了。如果不是什麼原則上的問題，想要結束這種冷戰的話，不妨試試親密的肢體接觸哦。我不相信誰還會在這種情況下之後，還會跟你繼續的冷戰。哪怕是繼續冷戰，你們之前也已經發生了質的改變。

你要學會好好溝通：兩個人靜下來，將心比心地談一談。

俗話說：「夫妻沒有隔夜仇。」可見，夫妻之間吵架，只要停下不吵，接下來好好的溝通一番，就能化解矛盾。

不過很多人不願意溝通，特別是女人，她們很容易賭氣。不肯原諒男人，也不肯放過自己。哪有那麼多氣呢？兩口子過日子，磕磕絆絆是在所難免的。若凡事都計較，那這日子還能過嗎？

平心靜氣地好好溝通，把道理都想明白了。雙方都意識到了彼此的錯誤。然後對症下藥的去改正。這夫妻之間的感情自然是會越來越好了。

吵架的時候不要賭氣，也不要許願，更不要說太絕情的話。夫妻之間，是需要互相理解的。有什麼過不去的坎兒呢？

END

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