「因為水壺的顏色，我們離婚了」：婚姻能不能長久，這一點很重要！

情感導師 2023-04-01 7812

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文 | 十點君

最近，一對奇葩夫妻吵上了熱搜，迅速引發百萬網友關注。

說來好笑，就因為一個水壺的顏色到底是啥，兩口子竟然鬧到了要離婚的地步。

這兩人也太小題大做了吧？可翻開網友的留言，卻讓我又一次看到了婚姻最真實的樣子。

說起離婚的原因，大家都出乎一致的相似：

一斤餿掉的豆腐、一碗過夜的白菜、一張50元的假鈔……都能成為離婚的導火索。

看似荒誕，卻道出了婚姻破裂的真相：

離婚，有時候一件小事就夠了。

回憶一下，多少傷人的話，不是因為雞毛蒜皮的小事「話趕話」吵出來的。

多少失望，不是在一點一滴的歲月里積累出來的。

甚至在逐年增多的離婚案件中，除去家庭暴力、賭博等極端情況，幾乎1/3的離婚原因，都是生活瑣事。

▲2018浙江省離婚糾紛司法大數據

真的讓人覺得可惜。很多夫妻都曾經那麼相愛，都有過那麼多甜蜜的時光，為什麼竟會隨着時光走到這一步？

這些經年累月的裂痕，就真的沒法修復，只有離婚才能解決嗎？

在我看來，其實不是的。只要釐清婚姻關係的真相，很多破裂的感情都會有修復的空間。

下面兩個故事，就是最好的例子。

幸福的婚姻里

女人，一定是感情的掌舵人

曾經的英子，就是一個在感情中受盡創傷的女人。

在發現丈夫和女同事間的曖昧短信時，她整整一宿沒睡。

之後的幾天裡，她也痛苦地經歷了婚姻心理學中提到的，所有女人遭遇背叛時都會走過的4個階段：

否認：不承認，不肯接受老公竟然會跟別人搞曖昧的事實；憤怒：感到背叛，砸東西發泄、憤怒，甚至想跟人拼命；談判：自己為這個家、為了孩子付出那麼多，希望能靠這些拉回老公的心，逼迫他了斷不清不楚的聯繫；抑鬱：開始消沉、甚至否定自己的魅力。

這些階段走下來，英子所有的行為，都成了老公眼裡的「無理取鬧」，甚至說她：「簡直瘋了！」

被折磨的幾近崩潰的英子給我打電話，沒說2分鐘就泣不成聲。

也讓我感到心疼不已，其實婚姻出現問題時，受傷最多的，還是女人。

這個時候，你首先要做的，是給自己一個擁抱，照顧好那個筋疲力盡的自己。

聽從建議的英子，也開始慢慢平靜下來，並嘗試用心理學的「內在安全島冥想法」，讓自己避免被負面情緒吞噬。

這之後，英子才真正看清，原來兩人的關係早在幾年前就有了「裂痕」：

買東西時：老公喜歡「實用」，但英子更喜歡追求「品質」，因此兩人經常為此鬧得不愉快；教孩子時：老公覺得好孩子是夸出來的，但是英子堅決不能容忍「慣着孩子」，互相誰都不讓步；生活習慣：英子有輕微「潔癖」，老公卻總在衛生上不太注意，不是把襪子扔在沙發上，就是把外套到處亂扔.......早就窩着火呢。

在這段婚姻里，兩人誰都不開心，問題越積越大，才鬧到今天這個的地步。

恍然大悟的英子，便用「情感賬戶」的方法，讓老公配合她的一個請求。

在30天的時間內，每天堅持做到這件小事，如果還是過不下去，她可以選擇放手。

讓老公每天抱她一下，再離開；走路的時候，牽着手；睡前，說一句我愛你；早起，有一個親昵的吻；

英子還改變了和丈夫的溝通方式：主動說出自己想要的、每天都誇讚一句丈夫的優點、遇到矛盾先冷靜再開口……

通過這些小事，兩口子一點一滴的在為彼此的「情感賬戶」存款，沒想到多年耗乾的感情也開始逐漸回暖了。

漸漸地，丈夫開始會主動給她一個吻，英子臉上的笑容也越來越多，偶爾還會有許多默契甜蜜的小互動。

一個多月後，丈夫帶了一束玫瑰回家，溫柔地對她說：「老婆，我們重新開始吧。」

那一刻，英子再也繃不住，哭出聲來。

所以你看，婚姻真的沒那麼容易，誰都可能遇到波折。

只不過，真正能在婚姻中活出幸福感的女人，更懂得經營罷了。

女人這輩子

一定要掌握婚姻「重建力」

《小王子》中有一句話：因為你在玫瑰上花費了時間，你的玫瑰才獨一無二的珍貴。

婚姻何嘗不是如此？

所以說，感情有了裂痕並不可怕，只要用心經營，經住時間的考驗，就是最浪漫、最珍貴的事。

我認識的劉姐，就在婚姻的波折中，找回了屬於自己的幸福。

曾經的她，在選擇原諒丈夫，生活回歸平靜後，心裡卻始終拔不出那根刺。

她控制不住地懷疑、抱怨、崩潰、吵鬧；甚至還跟蹤丈夫、調取打印通話記錄、要求一起上下班……

既折磨了自己也傷害了家人，不僅讓丈夫痛苦不已，甚至連孩子都說她：「要過就好好過，不過就趕緊離！」

劉姐傷心欲絕，甚至得了輕度抑鬱。

遭受背叛，明明她才是受傷最深的那個人，為什麼搞到最後，反而是她錯了一樣！

這當然不是劉姐的錯，只是她這樣自我折磨的日子，要過到什麼時候才是個頭？

掌握婚姻的「重建力」，才是女人這輩子真正重要的能力！

明白這個道理後，劉姐便開始做出一些努力，並通過婚姻心理學得到了救贖。

重合冥想法，試着把熱戀時的老公形象，和現在的他慢慢重合，真正從內心接納老公；簽訂協議法，巧妙地讓老公給她更多的物質和情感保障，讓受傷的默默更有安全感；感情賬戶法，日常相處中，一起多做貼心的事為感情「加分」，少做「扣分」的事；自我重塑法，多做一些自己會讓自己有成就感的小事，找回價值感和自信，促進兩人關係平等；

一周後，她慢慢能看到老公的可愛之處，家庭也逐漸走出陰霾，有了點點笑聲。

一個月後，他們打打鬧鬧，日常拌嘴都讓生活增添魅力，連孩子都懂事起來，還主動幫爸媽做家務。

日子又恢復了往昔的歡樂，兩人的關係甚至比之前還牢固，這一次，劉姐開始發自內心的感到幸福了。

世人都說婚姻就像一面鏡子，破鏡難圓。

但我更想說，很多時候，婚姻的鏡子不是破了，而是髒了，你要做的就是找到正確的方法，擦亮它。

這才是幸福婚姻的真諦。

婚姻就像經營公司

只有掌握主動，才能收穫幸福

但也許，看到這兒的你，還是會覺得有一點不公平：婚姻明明是兩個人的事，為什麼非要女人去學習如何經營？

但事實上，婚姻就是夫妻合夥辦企業，你，當然要自己做這個CEO。

這句話並非是我胡說，而是我在婚戀心理諮詢領域工作17年的經驗總結。

我是周小鵬，一名婚戀心理諮詢師，也是百合網百萬女性用戶的「閨蜜紅娘」。