文 | 小樓老師
來源 | 小樓聊心理（ID：xiaolouxinli）
換一個人，婚姻就能起死復生嗎？
01
「離婚考試」你怎麼看？
江蘇省連雲港市東海縣民政局推出了一份「離婚考卷」。
60分以上初步表明有挽回餘地，60分以下可以初步認定婚姻關係快要破碎。
夫妻相互評卷，滿分100分，試卷所有題如下。
首份試卷的答題人是育有一雙兒女的80後夫妻。
女方做了題，男方給女方評了100分，男方沒有做題，得了0分。
民政部門認為，女方對男方及家庭仍有深厚感情，請男方深思。
這份離婚試卷引起網友熱議。
有人覺得挺好的，可以讓雙方再冷靜冷靜。
有人覺得民政局多管閒事，結婚離婚都是公民自由。
不過民政局也回答了這個問題，這份試卷夫妻自願作答，不是離婚必須流程。
夫妻是否需要在離婚前多一段「冷靜期」呢？
或許這幾年的復婚數據能夠讓大家有些啟發。
根據歷年中國民政統計年鑑的統計數據表明，隨着離婚數據飆升，復婚數據也在快速增長。
20年來總計有295.8萬對夫婦經歷離婚後又復婚。2016年有將近40萬對夫妻選擇復婚，這一數字是1997年的8倍。2014年，復婚人數較前一年增長超過30%，隨後的2015年、2016年這個數字逼近35萬和40萬。
全國各省再婚復婚比中，吉林、天津、河南復婚率排名前三。
「後悔離婚」現象不僅在中國存在，世界上很多國家都存在。
美國曾有一個調查發現，接近50%的人後悔自己選擇了離婚。
這種「後悔情緒」未必是在離婚後不久出現的，有些是在很多年以後才出現。
有些人在經歷了更多感情、有了更多人生經歷之後才發現：下一個人未必更好，也許第一個伴侶才是最適合自己的人。
所謂婚後「遇到真愛」的難題，很多可能都是種幻覺。
02
一個出軌男的公開信
在臉書里看到過一篇文章：
《一個男人寫給那些想要出軌的男人的信：不要像我一樣生活在悔恨中》。
這個男人結婚10年，有兩個孩子。
離婚的時候，一個孩子7歲，一個9歲。
男人出差的時候認識了一個叫伊娃的女人。
他們經常聊天，發現彼此有很多共同點，男人覺得伊娃才是自己「真愛」。
男人的婚姻已經有些問題。
他不願意回家，幾乎不和妻子說話。
他覺得妻子「太胖」，還覺得她看起來總是「很悲慘的樣子」。
總之婚姻讓他不快樂，他覺得一切根源就是他妻子。
很多年後他在懊悔中反思：
妻子變得這樣，可能是由於「抑鬱」，而抑鬱的原因是他從不給她關注。妻子每天需要照顧孩子，做晚餐，洗衣服，做家務，送孩子去運動，照顧家裡寵物，還要工作…….
而他卻認為她做這一切都理所當然。
他想讓自己生活「充滿激情」，在網上和別人聊騷，總想着怎麼擺脫現在的生活。
每次妻子和他講話，他聽到的就是「嘮叨和抱怨」。
但實際上，在這些嘮叨和抱怨的背後，是妻子在苦苦尋求他的關注：周末一起外出，約會一個晚上，看場電影…….
這些事他都做了——和第三者。
離婚後，他和伊娃搬去了另一個州，孩子由前妻撫養。
他雖然會支付孩子撫養費，但實際上他把孩子「扔給」了前妻——
一個離開了原來家庭的男人，並不會真心撫養孩子，養育孩子的責任，基本由前妻承擔。
但前妻從不抱怨，沒找他多要過錢，從沒阻止孩子和他見面。
一開始，他覺得生活美妙極了。
新婚妻子各種完美，他在臉書上各種秀恩愛，完全不顧及前妻是否會受傷。
但和伊娃的蜜月期結束得比想象快多了。
他們開始為大大小小的事情爭吵……
前妻單身了8年才再次走進婚姻。
男人通過兩人共同的朋友了解到，前妻的新婚丈夫很寵愛她和孩子。
而前妻在擁有了幸福婚姻以後，居然也明媚動人。
那時他的悔恨到了極點——
如果他當時能夠像他對伊娃那樣對前妻，在她身上多花點時間，不要對她那麼壞，她或許就會完全不同。
他懷念陪伴孩子成長的時光，懷念還與他們是一家人的時光，但孩子心裡對他拋棄母親這件事懷有怨恨。
現在他又是單身了，只能偶爾見見孩子……
在國外，離婚前的「婚姻諮詢」已經成為越來越多人的選擇。
不過即便在心理諮詢發達的美國，離婚前做諮詢的人也只有10%左右。
不過在中國更是屈指可數，我知道的還基本都是學習過心理學的人。
03
什麼人最容易在離婚後後悔呢？
那種婚姻出現問題就選擇逃避、從不審視自己問題的人，最容易後悔。
需要說明一點，選擇逃避問題的人，有時未必主動提出離婚。
他們可能採取「放棄婚姻」的態度，讓婚姻名存實亡，暗中逼迫對方離婚。
有些出軌的人可能就是如此，他們停止了對婚姻的情感投入，讓伴侶過着「喪偶」般的生活。
還有一些人對伴侶冷暴力，無聲折磨伴侶多年，如果伴侶忍受不了，就會主動提出離婚。
婚姻和職業一樣，是人生「關鍵領域」，對人生幸福度影響很大。
每個人都需要在人生「關鍵領域」不斷學習，反思，尋找自己之前失誤，然後改進。
可很多人能夠為了一份職業花數年學習，獲得職業後還不斷學習，但很少對婚姻有類似態度。
尤其是那些問題逃避者，當婚姻出現問題或自己感到不快樂後，就將所有問題推向另一方，以為自己換一個伴侶，一切問題就解決了。
很多心理諮詢師都發現：
一個人在上一段婚姻中出現過的問題，極有可能在下一段婚姻中再次出現。上一段婚姻遺留的問題，也會疊加進下一段婚姻中，成為下一段婚姻的阻礙。
所以統計也顯示，第二段婚姻失敗的可能性比第一段還高。
04
當然不是所有的婚姻都值得挽回，有一半的人也沒有後悔離婚。
因為婚姻中有些問題還真可能就是某方一手造成的，比如家暴、賭博、吸毒這類嚴重問題，離開這樣的伴侶可以獲得重生。
如果沒辦法做婚姻諮詢，準備離婚的夫妻至少冷靜反思這些問題：
這段婚姻是怎麼從甜蜜的戀愛、歡樂的婚禮，一步步走向了今天的局面？這段婚姻自己承擔什麼責任？對方承擔什麼責任？各自原生家庭在這段婚姻中扮演着什麼角色？我能改變的是什麼，我不能改變的是什麼？
人可以經歷失敗，但不能白白失敗。
失敗至少應該讓人獲得反思，避免下次犯同一個錯誤。
哪怕全是對方的錯，也可以思考一個問題——為什麼我當初選擇了這麼糟糕的一個人？
作者簡介：小樓老師，擅長兒童發展心理學、婚姻家庭治療領域。
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