夫妻之間不爭對錯，不講道理，建議養成坐在地板上吵架的習慣

文|緣來醬子

不論在朋友圈或者視頻平台，我們總會經常聽到女人這樣抱怨：

「我待在家，人家說我是大媽，我不待在家，又有人說我敗家，我不賺錢，說我是花瓶，我出去賺錢，又嫌我不顧家；拉下尊嚴問你伸手要錢，要嘛看你臉色嫌我亂花，要麼冷戰讓我回娘家。在你面前要做美人，在孩子面要做超人，在公婆面前要做個傭人，在父母面前要做個鐵人，混了大半輩子還里外不是人。」

而做男人的苦水卻也不少：

「我拼命顧家卻被嫌家沒顧好，我拼命賺錢卻被唸錢沒賺到飽，我總是花心思要對你好，卻被你嘮叨的一無是處，你連飯都不會做卻把生孩子當籌碼，我不抽煙喝酒打麻將，下班準時回家，加班手機定位你說這是報平安，發薪水又你看說人家的老公多能掙，送個口紅給你，因為色系不對又怪我不懂你，我為了這個家，所有的難過找不到人說，鼻子一酸，發現自己什麼都做不到你想要的好。

在家庭中我們都希望全家上下能有和諧幸福的生活，但為何在這富裕的年代，夫妻的矛盾、家庭的悲劇只增不減？

多所大學管理學院教授、管理心理學專家鞠強認為：在管理家庭的各個環節中，都需要高超的技巧，特別是需要心理學常識。

所以寫了一本《家庭管理心理學》，從管理心理學的角度分析，指出家庭生活中見的誤區，也給出了具體的解決方法，因為這些難解的家庭問題背後，都有你應該要知道的心理學知識。

不論是親子教育、夫妻關係、和老一輩的關係處理、生活中的瑣碎，以及你所不知每個人的負面人格，這些關係里的衝突與矛盾，背後都隱藏着心理因素。

作者強調夫妻關係是一個家庭的主心骨，上有老人要贍養，下有孩子要撫育，親朋好友要走動，工作和生活要平衡，這些對同為頂樑柱的夫妻來說，不但兩個人的感情要維繫，還要在各種關係中要磨合。

01抱怨是婚姻的殺手

「老公只知道忙工作，一回到家都花三、四個小時在上網滑手機，讓同住一個屋簷下的我很難受，該如何是好呢？」

「老婆忽略了我的存在，對我總是要求東、要求西的，每天累得像條狗，在公司被罵，回到家他又指著我的鼻子罵……，還要我幫忙處理家裡的大小事情。」

對婚姻關係的誤區，兩個人的抱怨都有錯，因為都沒有良好的自我反省精神。

妻子的誤區：

拿自己的丈夫和別人做比較

這是很多女人會犯的錯，一個不順心，就忽視了老公的優點。

雖然這是女性負面的潛意識，也缺乏自己的價值判斷，尤其是要強的女性，當 這種心理狀態被扭曲、強壓在老公身時，這個家已在風雨中飄搖。

以為丈夫會力挺自己，擺平婆媳矛盾和家庭紛爭

婆媳姑嫂及夫家兄弟姊妹間的盤根錯結，是從古至今最難解的結。

偏偏很多女性會天真地以為「老公愛她就不會讓她受委屈」 ，殊不知她這個想法已讓這個男人「左右為難」 。

疑神疑鬼，密切監控老公的一舉一動

這是女人的通病，也是心病。從心理學的角度分析是源於安全感不足、控制欲強。

卻忽略了：男人只要想出軌，不怕找不出時間。

由於受父權思維的影響，男人極少會主動自我反省，在言行上也很少承認自己的錯誤，不論是在外地應酬或在家玩遊戲，都是逃避擔當的理由。

老公的誤區：

吃喝嫖賭應酬不斷的不良習氣

「我一個大男人出門在外總要點面子，被人家說妻管嚴，我怎麼混哪？我不就成了別人口中的妻奴？」

要知道：生意不是靠應酬換來的，男子氣慨更不是在外逢場作戲裝出來的。

當上甩手掌柜，對家庭事務不聞不問

對妻子少了陪伴，也不參與孩子的成長，不關心孩子的教育。

多半喪偶式夫妻都是這樣來的，美事業工作之名，做一個掛名「丈夫」和「父親」 ，一個家，卻是多個人的「孤獨寂寞冷」 。

和其他女人的界線模糊

「她是我的髮小，大家都知道的，人家也有老公兒子了。」 ，「她是我同事/員工，我們都是談一些工作上的事。」

曖昧的關係不能搪塞藉口或任意泛濫，甚至以此來考驗妻子對你的信任，畢竟男人和異性的頻繁接觸，在日久生情的元素中，很難不產生親密關係。

夫妻間相處，尊重比責怪重要。懂得好好說話的家庭，往往幸福感更強。

婚姻中的兩個人相伴多年以後， 總會認為無需顧忌與對方說話的語氣和態度。 原本的關心，到了嘴邊就變成了埋怨與指責。

作者認為：出自同理心的愛和欣賞，才會讓人有改變的動力，讓人想要親近，而抱怨和生氣只會讓彼此的關係更惡劣。

02恩愛夫妻也會吵架，學會夫妻間的衝突管理

要避開凡事講對錯，還爭個你死我活

「我是一個講道理的人。」，偏偏夫妻生活中，不必事事講道理。

很多夫妻為了生活上、個人習慣上「寸土不讓」 ，有的還為了「晚餐吃麵還是吃飯」引來戰火的開端，攪得兩個人都心力交瘁。

人都喜歡給自己套上道德化的高尚帽子，把自己個性化的喜好當作世界的真理標準，要知道「世界沒有亘古不變的真理」。

所以，在婚姻中也沒有一成不變的對與錯。

聰明的人，在生活中只有大是大非，沒有對與錯，要看開、看空。

夫妻間要和諧、圓滿，二人的緣分與情分，心中都要持一個「寬」字。

所謂看開人生，並非什麼都不做，也不是什麼都沒有，而是什麼都知足！

畢竟生活就是柴米油鹽醬醋茶，兩個家庭條件和成長環境不同的人要一起生活，摩擦難免，所以夫妻之間吵架是很正常的。

俗話說「床頭吵架床尾和」，指的就是夫妻的矛盾只是短暫的，吵過和好就沒事了。

一定要避免在心中留下疙瘩。懂得吵架的夫妻，感情會變得越來越好，而且爭吵的次數愈來少。

要先明白一個道理：世上99%的事情，沒有對，也沒有錯。

所以首重認同對方，轉換態度。

同樣的一句話，你的態度、語氣、臉色等決定了對方接收的感受。

當你有這個意識在和另一半溝通時，火藥味會少很多很多，甚至會讓對方感到溫馨。

若遇到你實在無法接受他的想法或行為，在不涉及大是大非的原則下，微笑搖頭或委婉拒絕。

另外，肢體親密的接觸更是良方。

采低位坐下或放低對方重心的姿勢，會讓85%的人情緒穩定下來。

作者還莊嚴地號召：大家要養成坐在地板上吵架的習慣。

當然，在《家庭管理心理學》書里還有更多以心理學為基礎，系統地闡明如何使得家庭的每個成員都活得更加開心與幸福。

不論是妻子或丈夫，都是一家之主，都是掌舵者，要以幸福生活為目的，學習好家庭管理的技術。

#每天讀點心理學#