適當過「夫妻生活」，女人能有3個好處，別不信邪

說起「夫妻生活」，大部分人的理解中，只認為可以促進生活和諧、增加生活樂趣。其實這個理解是很片面的，正常合理的「夫妻生活」是可以促進女人健康。適當、和諧的夫妻生活，可以排解女性的不良情緒，減少婦科類疾病的發生率。具體來說有以下這3個好處：

第一點：免疫力強。生活中，女性一般都是弱勢群體的代名詞，因為女性的體質本來就差，並且現在生活節奏快，壓力特別大，對於女孩兒來說是一個很大的考驗，但是如果女孩兒有過夫妻生活，那麼她身體中的腎上腺素分泌就會很旺盛，在某種程度上，這種激素能夠提高女性的抵抗力，平時進行夫妻生活的時候，也能讓肌肉得到鍛煉，也能讓身體的代謝速度加快，身體中的毒素和垃圾能夠及時排出體外，綜合情況下，女性朋友的免疫力就會變高了。

第二點：看上去很年輕。現代社會中，女性夫妻生活的頻率一般是每周兩到三次，這樣是正常的頻率，每周有良好的夫妻生活，那一定程度上對女性特別有好處，因為，夫妻生活，能夠促進女性身體中雌性激素的分泌，而這種激素能夠起到延緩女性衰老的作用，那你現在皮膚看起來更加光滑和細膩，臉上的斑和痘痘也會不見，所以說，如果你看到的女孩兒看起來特別年輕，她的年齡可能不像看起來那麼年輕，很可能是有過夫妻生活的。

第三點：月經很有規律。我們看一個女孩兒有沒有過夫妻生活，從月經有沒有規律就可以看出，因為有過夫妻生活的女孩兒，她們的肌肉收縮能力都特別強，尤其是骨盆區域周圍的肌肉，這一區域的血液循環也特別旺盛，有過夫妻生活的女孩兒，她身體中的激素水平特別穩定，所以月經受激素水平影響特別小，從而月經變得很有規律。

所以說有一個健康的夫妻生活特別重要，但是我建議各位女孩子一定要注意夫妻生活的頻率，不要太多，也不要太少，否則婦科疾病會接踵而至，希望各位女孩子要注意。