夫妻發生矛盾時，為了避免爭吵，高情商的人會做這些，受教了

我是小北，你有情感困擾，就來找我。點擊上方關注，我就是你的情感諮詢師。

小北導語：

夫妻之間為什麼會吵架？吵架的時候為什麼會無法控制自己的情緒？

這些問題我想同時困擾這無數的家庭，但是始終沒有人能夠給出一個完美的答案和解決方法，不然因為爭吵而離婚的家庭就不會這麼多了。

有時候我們真的無法避免生活中遇到的矛盾，但是我們可以學着有效的去避免矛盾發生時的爭吵，這時候就需要你的情商高一點，知道怎樣才能有效的避免爭吵，這樣才能創建一個幸福的家庭。

在現實生活中，最常見的爭吵就是因為雞毛蒜皮的小事，我相信所有的家庭基本都出現過這樣的爭吵，有的吵過去就沒事了，有的選擇冷戰，有的卻愈發不可收拾最終家庭破裂。

所以說，有時候家庭的爭吵說重不重，說輕也不輕，而你能做的就是讓自己去避免一次又一次的爭吵。

發生矛盾時，高情商的人都會用這三種方式來避免爭吵，輕鬆的就可以化解家庭危機。

靜下心來，心裡默念「我們之所以爭吵，是因為我們不在一個頻道」

靜下心來，可以讓自己保持一個清醒的頭腦，然後心裡默念：「我們之所以爭吵，是因為我們不在一個頻道」，你的情緒同樣也會影響到對方。

安靜下來的作用，就是為了讓你清楚地知道自己現在處於什麼樣的狀態，讓自己思考這樣的爭吵沒有任何意義，而且繼續擴大爭吵只會帶來更多的負面影響，當你的情緒穩定下來的時候，爭吵自然也就被化解了。

如果你選擇一直爭吵到雙方不再說話，只會給家庭帶來更多的傷害，也會讓對方覺得你們之間已經沒有了愛情，而且次數多了，只會讓夫妻之間的感情消磨殆盡，最後走上離婚的道路。

所以說，面對爭吵時你一定要讓自己靜下心來，然後去帶動對方穩定情緒，有時候並不是你們可以的去爭吵，而是你們的爭吵根本就不在一個頻道。

減少溝通，別拿過去的事跟對方講道理

現實生活中我們也會發現，每次夫妻之間爭吵雙方都會拿過去的事來講一些道理，然而這樣做是夫妻之間爭吵最忌諱，也是讓對方失去情緒控制的主因。

當你說起以前的事，你們之間的爭吵就會無限制的發生下去，而且這樣就相當於在為這次爭吵添油加醋，仿佛今天不爭執個高下，以後自己就不能生活一樣。

所以說別拿過去跟對方講道理，這時候減少溝通是最明智的選擇，雙方之間在生氣的時候減少溝通，會一定程度的降低雙方的情緒，讓自己變得安靜起來，只有當你安靜起來的時候，你才會控制住自己，才能理智的思考。

適時地回憶愛情，你要知道所有的爭吵都是因為愛

爭吵的發生之前，你自己一定要清楚地對這份感情有一個自己的認知：正是因為愛情，兩個人才會因為瑣事爭吵。只有當你這樣想的時候，你才會控制住自己不去說破壞你們感情的話，這樣你們之間的爭吵也會被你化解。

不要讓爭吵升級，你要知道再深的愛情也會被一次又一次的爭吵衝擊得體無完膚，適時地去回憶你們之間愛情的點點滴滴，這樣你才能把雙方都帶出爭吵的圍牆，讓你們的婚姻變得更加幸福。

所以說別總是考慮爭吵中的小細節，有時候自己靜下來想起以前，或許你自己都會為了這次爭吵而感覺到羞愧，與其後悔爭吵，不如當爭吵來臨時就把它抵禦住。

小北情感建議：

夫妻之間相處，矛盾是不可避免的，但是自己的情緒是可以控制的，不要頭腦一熱就說出傷害多年感情的話。當爭吵來臨時，你所能做的就是讓自己變得安靜下來，學着安撫對方的情緒，並且讓對方知道你的愛意。

當生活中遇到了爭吵的時候，不要去跟對方辯解，這個時候靜下心來，減少溝通是最明智的選擇，用你的安穩情緒去影響對方，當你們都安靜下來的時候，這場爭吵也就很輕鬆的被你化解掉了。

學會在爭吵中安靜下來，是婚姻生活的一個必備技巧，你要知道有時候一些爭吵時完全沒有必要的，明明可以化解的爭吵，就不要讓它變得一發不可收拾。總得有一方要學會化解爭吵，也只有這樣你們的愛情才會變得更牢靠，生活才會變得更幸福。

有時候婚姻中，情商很重要，一個高情商的人一定會在婚姻了懂得如何說話，懂得如何安撫對方的情緒，這是一個人獨具一格的魅力，也是生活中化解矛盾的利器。

END

今日話題：

你有什麼避免爭吵的高招嗎？

歡迎留言討論你的看法，您的轉發和評論是對我們最大的鼓勵