老公一再出軌怎麼辦，男人出軌的原因主要是什麼

如果你的婚姻正在遭遇出軌卻不知道該怎麼辦，可以關注老師後，私信聊聊你的情況。

我是方老師，一個專注婚姻修復的高級家庭婚姻諮詢師。

這幾天後台收到很多粉絲的留言，婚內出軌的案例真的是越來越多。老公一再出軌怎麼辦?婚姻中面對老公的出軌，妻子一般會向閨蜜訴苦，離家出走去閨蜜家借宿，有的也會回娘家，和父母傾訴苦悶心情，問父母的建議，要不要離婚，怎麼挽回。如果女人無法在短時間內做出決定，建議先和老公分開一段時間，彼此冷靜冷靜，思考以後的走向，離婚了孩子應該怎麼辦，這段婚姻還要不要繼續。老公一再出軌怎麼辦，男人出軌的原因主要是什麼?

老公一再出軌怎麼辦

1、和朋友訴苦

老公出軌對於一個女人來說是相當痛苦的，很多女人都很難接受自己的老公做出對不起自己的事情來，更別說頻繁的出軌了，所以會非常傷心難過，這時候心裡的苦會非常的多，但是女人要善待自己。應該找一個自己信任的朋友好好訴說心裡的不重要才能緩解悲傷。

2、和父母商議

當然一直沉浸在老公出軌的傷痛中也是非常不好的，要走出傷痛想出一個好的解決辦法，如果自己和老公商量他還屢次犯錯的話，那麼就應該找其他親人求助了，比如他的父母，或者是你的父母，都可以提出來和他們好好商議的。

3、和老公分開一段時間

防止因一時激動做出錯誤決定，切斷回頭之路。等到你們理清了思緒，覺得可以控制心情，可以擺現實、講道理，而不是只會用苛刻言語咒罵的時分再啟齒，與老公坦誠布公地談一談，找出老公背叛本人的癥結所在。

4、做更好的自己

丈夫多次出軌會給婚姻家庭，給妻子帶來巨大的傷害，這個時候，作為新時代的女性，一定要知道怎麼辦，明確自己的未來方向，懂得做更好的自己，你的生活不應該只是處理婚姻和家庭，你還有自己的問題需要處理。

學會自我成長，自我提升，當你的價值變高的，能力足夠的優秀，那你就能贏得更多人的尊重，當然也能贏得丈夫的認可。

男人出軌的原因主要是什麼

出軌成本很低

有些女性在發現另一半出軌後，由於捨不得孩子、放不下彼此多年的感情和苦心經營的小家，或是不忍心傷害雙方的父母，輕易地就原諒了對方，想着兩人大事化小，小事化了，繼續過回正常的生活。

這個出發點是好的，但你要知道，當你第一次這樣做之後，在男人心裡就會形成一種認知：他會認為出軌是一件成本很低的事情，只需要他認個錯或是哄哄你就好了，而不需要他付出什麼具體的代價。

他看來，即使他再次出軌，你還是會原諒他的，他不會有什麼損失，所以他就敢多次出軌了。

自我控制力差

有些男人邊界感很差，在和異性相處時沒有分寸，不知道什麼該做，什麼不該做;同時，他們的自制力也很差，對外界的誘惑沒有足夠的抵抗力，很容易迷失自我。

所以，一旦他們遇到了一些刻意撩撥他的異性或者是非常吸引他的異性時，他就很容易一而再、再而三地出軌。即使他們被伴侶發現後做了保證，他們也很難改變自身邊界感、自控力差的特質，這類男人可以說是大眾眼中的「渣男」。

婚姻關係一直無法改善

通常來說，一個男人會出軌，是出於一種向外找補的心理，也就是說他對自己目前的婚姻存在不滿，妻子無法滿足他，於是他就只能在外面補足自己在婚姻里缺失的部分。

但如果兩個人的婚姻關係一直無法改善，男人一直無法獲得滿足，那麼他就只能不斷地向外找補，也就會多次出軌了。這個時候，如果兩人能夠一起解決婚姻里存在的問題，滿足互相在婚姻里的需求，那麼男人就不會再向外找了。

男人出軌的高發期

一、妻子產後一年

產後抑鬱、婆媳矛盾、新手媽媽的焦慮。這些問題會把女人逼的越來越愛嘮叨、越來越愛抱怨。

她想要老公一起並肩作戰。男人剛開始會安慰和幫忙，但看着老婆走形的身材和沒完沒了的抱怨，他的立場就會開始動搖了。

他會開始以工作為由搬到書房或客廳，以周末加班為由去外面放鬆。這種內有壓迫，外有解脫的環境就會讓他開始外面尋歡作樂。

原配這個時候一定要記住，孩子是一把雙刃劍，用得好，家庭就能重歸於好，用的不好，家庭就會分崩離析。

二、七年之癢

這個時期的男人最常說「我對你已經從愛情變成親情了」「都結婚這麼多年了，還折騰什麼?」。

很多女人就信以為真。其實男人的潛台詞是「和你生活一點激情都沒有」「日子過的越來越沒勁了」。

但是男人又是天生離不開新鮮感的，所以他就會去外面尋找刺激。

所以原配一定要記住，婚姻除了責任還需要有樂趣。不要被男人態度牽着走，你要有自己的思想和觀點，不然你會不知不覺就被綠了。

三、中年危機

上有老下有小、在外有工作壓力，在家有經濟壓力。所有的擔子都壓在了男人身上，他會覺得自己為任何人而活，但唯獨沒有為自己活。

這個時候，任何的風吹草動，都會成為壓倒男人的最後一根稻草。他會突然發瘋，對任何人都不想負責，拋妻棄子，只想補償自己。覺得要為自己活一次了，其他人都不重要了。

面對突然發瘋的中年男人，原配一定要懂得挖掘深層原因，不要被男人的癲狂行為嚇到，他瘋他的，你現在最需要做到的是穩住自己，穩住關係和家，不和他硬碰硬，你就贏了一半。

私信老師可以得到以下問題的指導：(關注老師後，即可獲得一次情感診斷的機會)

1、他/她出軌的原因是什麼?如何讓小三付出代價?

2、這段婚姻是否選擇繼續，或者選擇離婚?

3、如果繼續這段婚姻，應該如何讓婚姻關係更加和諧?

4、如果選擇離婚如何爭取自己的利益?