心理學：如果你在初戀情結中無法自拔，強烈建議你看看這篇文章

初戀情結

談戀愛的時候，女生總會問男生：「你以前交過幾個女朋友啊？」男生也常常會這樣問女生。

然而這個問題其實是很難回答的問題，你無論怎麼回答，都是錯的。很多情侶都會在知道對方過往情事後，吵架之後便分道揚鑣。前任成了男女朋友之間最難以開口的痛，尤其是初戀，更是很多人的逆鱗。

初戀，是一個人情竇初開之時最美好的回憶，「得不到的永遠在騷動」，往往更加難以令人忘記。許多的影視劇，比如說《匆匆那年》、《那些年我們一起追的女孩》、《十五年等待候鳥》更是在講初戀在感情上對人的影響之大。

然而，初戀很少有善終，絕大部分的初戀，都伴隨着懵懵懂懂。或者是由於考學而分離，也或者是因為搬家、畢業等原因，最終導致兩人天各一方，往往一分別就是一生。

很多人都有初戀情結，他們在找其他對象的時候，他們往往會按照初戀的樣子和標準去尋找，或者是一個淺淺的相似的微笑，也可能是同樣的髮型，都會有初戀的影子在。

而且這些有初戀情結的人，還會把現任拿來和初戀比較，越比越覺得初戀好，導致最後和現任的分手。

為什麼初戀這麼讓人難以忘懷？

初戀是人的第一次戀愛，純真且美好，不像成年人的愛情，摻雜了許多成人社會的標準、要求，因此，初戀可以說是人發自內心的一種美好的感情。

有一句話叫做「距離產生美」，初戀時節，往往男女雙方都處在保持距離的狀態，大家都只能看得到彼此身上最美好的部分，因而留在記憶中的，也永遠是雙方最美好的樣子。

在初戀的時候，無論誰，都會付出自己的全部感情，義無反顧。這種義無反顧的付出，在成年以後將極少見到，當人們心裡有了初戀未果的傷疤後，在後面的戀愛中，會自動的產生保護體，不會再輕易對一個人動真感情。

在心理學上，有一個效應叫做「蔡格尼克效應」。德國有一位心理學家，名叫蔡格尼克，他進行了一項實驗。他在有限的時間內，安排所有參加實驗的人，去完成一件事情，比如說默寫一首喜歡的詩歌，或者是做一件其他的小事。但是他限定的時間讓所有的人都無法完成這件事情。

等到時間到，他去採訪這些參加實驗的人，他們對於剛剛做過的事情能回憶起來多少。志願者能夠回憶起68%的沒有完成的事情，卻只能回憶起43%的已經做完的部分。

這個效應就叫做蔡格尼克效應，指人們對於未達到或者是未完成的事情，總是記憶更加的深刻。而對於已經做完或者是完成的事情，反而記憶比較淺。

所以，初戀對於人們來說，就是一件未完成的事情。很多初戀，往往因為升學、父母反對、畢業等原因被迫分開，因而在人們心中，就留下了一個沒有完成的巨大的暗示。人們總想着把它完成，來彌補沒有完成的缺憾。

這種缺憾在心中停留的越久，缺憾感越大，人們就越着急填滿。很多同學會，就是婚姻破裂的聚會。在同學會上，難免會遇到曾經初戀的對象，把過去美好的記憶全部帶出來。看到初戀，還會跟自己的現任默默的做比較，更加容易給婚姻造成不安全的因子。所以，「同學聚會」往往就是「婚姻危機大會」。

值得回憶的東西，應該永遠放在回憶中

這個世界唯一不變的東西，就是一切都在變。

初戀是人生中美好的一部分，它融入了我們的單純、美好與甜蜜，是我們在成年之後很難再獲得的一種情感體驗。然而正是因為它的珍貴，才更應該永遠保留在我們的記憶中，而不是去期待能夠再次獲得與擁有。

歲月滄桑，事事都在變。我們在變，我們曾經愛戀的對象也在變化，由於各自經歷的不同，無論是審美觀、價值觀都在發生着巨大的變化。幾十年不變的愛戀，只能存在於電影和小說中，在現實的洪流中，這種事情發生的概率太過微小。

很多人不惜和現任離婚，然後和初戀結合為新的家庭。但是結合後，發現一切跟自己想象的不一樣，原來初戀的人也跟自己曾經的愛人一樣，有着無聊而現實的一面，並不像想象中那樣的完美和美好。

初戀的時候，我們只有滿腔的熱情與激情，只看到了對方身上的美好之處。卻忘記了，是人總有缺點，又有誰是完美的？

與現任展開良好的互動，把握住現在

人們之所以會和初戀舊情復燃，就是想把過去那一段美好的感情繼續。其實，我們並不是真的多麼愛那個人，我們愛的是過去的兩小無猜的那種感覺，我們愛的是那種無憂無慮的美好時光。

我們該在心裡與初戀做個告別，將這份美麗的記憶埋藏在心中，讓自己年老的時候，有許多可以回憶的事情。

而更應該做的，是好好地把握住現在和此刻，把握住現任，跟現任展開良好的互動，互相為彼此、為家庭付出，經營好現在的愛情。

結語：無論初戀有多麼美好，都已經是過去的事情了，人生的智慧在於，要把握住現在，把握住此刻現實的幸福。