輕度抑鬱症的人，多半會有7句「口頭禪」，希望你一句沒有說過！

「來源: ｜九點夜聽 ID：vk9595」

夢境，凌亂我們過得不好，很多時候都是在自欺欺人，總在幻想着遙遠的夢境，凌亂我們過得不好，很多時候都是在自欺欺人，總在幻想着遙遠的夢境，凌亂了腳下的步履，想着別人的幸福，漠視了身邊的快樂。境由心造，心靈的方向錯了，我們就會無端失去感悟生命喜悅的機會，在自鑄的牢籠里囚禁着思想的自由。任何時候，少審視他人，莫輕賤自己，經營好自己的日子，就是最美妙的活法。當一個女人為你抹掉口紅，卸下妝容，脫掉高跟鞋，用最真摯的笑容面對你時，你覺得她丑了，沒有魅力了，當你不珍惜她的時候，她依然可以化上最美的妝容，穿上最絢麗的高跟鞋，帶上最迷人的笑容，走出門受萬人矚目！她可以慣着你，也可以換了你。有一天，當你不再遇到一點小事就沮喪，不再心情稍微不好就發朋友圈，而是仍舊認真工作，仍舊上着微博去看自己想看的信息，當你懂得多做少怨時，意味着你開始長大了。不要感到彷徨和迷茫，按當時的想法去走，可以找到更頑強的自己，或者獨立地朝着理想走，反正你要的時光都會給你。一個人的涵養，不在心平氣和時，而是心浮氣燥時；一個人的理性，不在風平浪靜時，而是眾聲喧譁時；一個人的慈悲，不在居高臨下時，而是人微言輕時；情侶間的尊重，不是閒情逸緻時，而是觀點相左時;夫妻間的恩愛，不在花前月下時，而是大難臨頭時。生活需要遊戲，但是不能去遊戲人生；生活，其實只是生活，不說人短，不思人過，不念人惡，不揚人錯。希求別人理解自己，那麼也要學會擔待別人。給所有的誤解、傷害一些時間，所有的成見都是雲煙。、不管紅塵世俗的生活如何變遷，不管個人的選擇方式如何，更不管握在手中的東西輕重如何，我們雖逃避也勇敢，雖傷感也欣慰！我們像往常一樣向生活的深處走去，我們像往常一樣在逐步放棄，又逐步堅定！我要的不多，一杯清水，一片麵包，一句我愛你；如果奢侈一點，我希望：水是你親手倒的，麵包是你親手切的，我愛你是你親口對我說的。我希望我可以是你第一個想傾訴的人；是你遇到快樂第一個想分享的人；是你遇到挫折第一個想依靠的人；是你今生以後第一個可以相伴的人。你若不離不棄，我必生死相依！早安!是糾結的人，最後做出的決定就越草率，因為始終選擇不好，最終就會胡亂決定一個，反倒是錯的。相同道理，越是貪婪的人，就得到的越少，因為什麼都想要，最後就都會離開你，一樣都得不到 。所以說，做人不要貪多貪全，抓牢真正屬於你的才是重點。早安!做人可以不聰明，但一定要有分寸感。每個人都要找到自己的位置，應該是你的，才是你的；不該是你的，連搭腔都不要。寧可藏拙，也不要露怯。話說得越多，反而會顯得自己越淺薄。所

一段長久的感情，

是從你遇到那個「無論多忙，

都願意為你有空」的人開始。我不傻，只是不想計較。人生在世不過幾十年，

吃虧是福，

又何必因為利而精心算計，

又何必因為情而斤斤計較。

我始終相信：

好人有好報，傻人有傻福！你總是顧及別人，可誰來顧及你的感受？我知道，現在的你很累，

也很想任性一點，

談錢，最能看清一個人佛說：人生本過客，何必千千結知己情，獻給人生知己不要因為一點錯，就忘記對方所有的好人生最難走的路，是心路。太在乎，你就輸了；隨心隨緣，你就贏了！人心難懂，知人知面不知心。累了，就換條路走這段話，足夠叫醒所有人！。人，為什麼會寒心人，靠什麼才能交到朋友？什麼是老婆？人這一生，只需要相信三個人動了情的人，最難捨， 入了心的人，最難忘！原來在愛情的世界裡，不想念，是假；捨不得，是真。你開心，這一天過了；不開心，一天也過了。想明白了，你就再也不會生氣了。心煩的時候，最好就是沉默放下了，心就沒那麼累了這段話，適合任何感情！茶會涼，情會斷，人會變！這樣回你微信的人，就別再聊了懂你的人，一生難求不聯繫，慢慢就淡了！能在這三種時候聯繫你的男人，無需懷疑，一定深愛着你男人想你了，微信上會給你發這5句話，別不懂！從今以後，只對兩種人好不要等到失去才學會珍惜，人這一輩子，誰也躲不過因果遇到了對你好和懂你的人，一定要好好守護。人的一言一行，

老天都會看在眼裡，因果輪迴，不是玩笑，善惡有報，時候未到！

再好的感情，都會敗給微信上這句話記得，

在這世上，沒有陪伴的愛，

結果只會讓人失望。

一段長久的感情，

是從你遇到那個「無論多忙，

都願意為你有空」的人開始。我不傻，只是不想計較。人生在世不過幾十年，

吃虧是福，

又何必因為利而精心算計，

又何必因為情而斤斤計較。

我始終相信：

好人有好報，傻人有傻福！你總是顧及別人，可誰來顧及你的感受？我知道，現在的你很累，

也很想任性一點，

不再委曲求全，

談錢，最能看清一個人佛說：人生本過客，何必千千結知己情，獻給人生知己不要因為一點錯，就忘記對方所有的好人生最難走的路，是心路。太在乎，你就輸了；隨心隨緣，你就贏了！人心難懂，知人知面不知心。累了，就換條路走這段話，足夠叫醒所有人！。人，為什麼會寒心人，靠什麼才能交到朋友？什麼是老婆？人這一生，只需要相信三個人動了情的人，最難捨， 入了心的人，最難忘！原來在愛情的世界裡，不想念，是假；捨不得，是真。你開心，這一天過了；不開心，一天也過了。想明白了，你就再也不會生氣了。心煩的時候，最好就是沉默放下了，心就沒那麼累了這段話，適合任何感情！茶會涼，情會斷，人會變！這樣回你微信的人，就別再聊了懂你的人，一生難求不聯繫，慢慢就淡了！能在這三種時候聯繫你的男人，無需懷疑，一定深愛着你男人想你了，微信上會給你發這5句話，別不懂！從今以後，只對兩種人好不要等到失去才學會珍惜，人這一輩子，誰也躲不過因果遇到了對你好和懂你的人，一定要好好守護。人的一言一行，

老天都會看在眼裡，因果輪迴，不是玩笑，善惡有報，時候未到！

再好的感情，都會敗給微信上這句話記得，

在這世上，沒有陪伴的愛，

結果只會讓人失望。

一段長久的感情，

是從你遇到那個「無論多忙，

都願意為你有空」的人開始。我不傻，只是不想計較。人生在世不過幾十年，

吃虧是福，

又何必因為利而精心算計，

又何必因為情而斤斤計較。

我始終相信：

好人有好報，傻人有傻福！你總是顧及別人，可誰來顧及你的感受？我知道，現在的你很累，

也很想任性一點，

不再委曲求全，

不再謹小慎微，

不再在意別人多過自己。

所以，答應我，

從今天開始，

不再委屈自己了，好嗎？

談錢，最能看清一個人佛說：人生本過客，何必千千結知己情，獻給人生知己不要因為一點錯，就忘記對方所有的好人生最難走的路，是心路。太在乎，你就輸了；隨心隨緣，你就贏了！人心難懂，知人知面不知心。累了，就換條路走這段話，足夠叫醒所有人！。人，為什麼會寒心人，靠什麼才能交到朋友？什麼是老婆？人這一生，只需要相信三個人動了情的人，最難捨， 入了心的人，最難忘！原來在愛情的世界裡，不想念，是假；捨不得，是真。你開心，這一天過了；不開心，一天也過了。想明白了，你就再也不會生氣了。心煩的時候，最好就是沉默放下了，心就沒那麼累了這段話，適合任何感情！茶會涼，情會斷，人會變！這樣回你微信的人，就別再聊了懂你的人，一生難求不聯繫，慢慢就淡了！能在這三種時候聯繫你的男人，無需懷疑，一定深愛着你男人想你了，微信上會給你發這5句話，別不懂！從今以後，只對兩種人好不要等到失去才學會珍惜，人這一輩子，誰也躲不過因果遇到了對你好和懂你的人，一定要好好守護。人的一言一行，

老天都會看在眼裡，因果輪迴，不是玩笑，善惡有報，時候未到！

再好的感情，都會敗給微信上這句話記得，

在這世上，沒有陪伴的愛，

結果只會讓人失望。

一段長久的感情，

是從你遇到那個「無論多忙，

都願意為你有空」的人開始。我不傻，只是不想計較。人生在世不過幾十年，

吃虧是福，

又何必因為利而精心算計，

又何必因為情而斤斤計較。

我始終相信：

好人有好報，傻人有傻福！你總是顧及別人，可誰來顧及你的感受？我知道，現在的你很累，

也很想任性一點，

不再委曲求全，

不再謹小慎微，

不再在意別人多過自己。

所以，答應我，

從今天開始，

不再委屈自己了，好嗎？

不再謹小慎微，

不再在意別人多過自己。

所以，答應我，

從今天開始，

不再委屈自己了，好嗎？

不再委曲求全，

不再謹小慎微，

不再在意別人多過自己。

所以，答應我，

談錢，最能看清一個人佛說：人生本過客，何必千千結知己情，獻給人生知己不要因為一點錯，就忘記對方所有的好人生最難走的路，是心路。太在乎，你就輸了；隨心隨緣，你就贏了！人心難懂，知人知面不知心。累了，就換條路走這段話，足夠叫醒所有人！。人，為什麼會寒心人，靠什麼才能交到朋友？什麼是老婆？人這一生，只需要相信三個人動了情的人，最難捨， 入了心的人，最難忘！原來在愛情的世界裡，不想念，是假；捨不得，是真。你開心，這一天過了；不開心，一天也過了。想明白了，你就再也不會生氣了。心煩的時候，最好就是沉默放下了，心就沒那麼累了這段話，適合任何感情！茶會涼，情會斷，人會變！這樣回你微信的人，就別再聊了懂你的人，一生難求不聯繫，慢慢就淡了！能在這三種時候聯繫你的男人，無需懷疑，一定深愛着你男人想你了，微信上會給你發這5句話，別不懂！從今以後，只對兩種人好不要等到失去才學會珍惜，人這一輩子，誰也躲不過因果遇到了對你好和懂你的人，一定要好好守護。人的一言一行，

老天都會看在眼裡，因果輪迴，不是玩笑，善惡有報，時候未到！

再好的感情，都會敗給微信上這句話記得，

在這世上，沒有陪伴的愛，

結果只會讓人失望。

一段長久的感情，

是從你遇到那個「無論多忙，

都願意為你有空」的人開始。我不傻，只是不想計較。人生在世不過幾十年，

吃虧是福，

又何必因為利而精心算計，

又何必因為情而斤斤計較。

我始終相信：

好人有好報，傻人有傻福！你總是顧及別人，可誰來顧及你的感受？我知道，現在的你很累，

也很想任性一點，

不再委曲求全，

不再謹小慎微，

不再在意別人多過自己。

所以，答應我，

從今天開始，

不再委屈自己了，好嗎？

從今天開始，

不再委屈自己了，好嗎？

1、我不要別人的懷抱，那裡沒有你的心跳。

2、知道現在我還不明白，為何你會離我而去。

3、無所謂世界的黑白，只要我心中有你就好。

4、我路過你身邊的時候，你卻一直留在我心裡。

5、還有誰期待着未來，那不曾出現過的光芒。

6、無非就是把自己的心封鎖起來，從此不讓它跳動。

7、在我的心中只有你一個人，無論你信還是不信。

8、為愛堅持的人，記得堅持可以，但是不要為愛受傷。

9、說什麼都沒有意義了，因為你已經不再屬於我了。

10、謊言像一朵盛開的鮮花，外表美麗，生命短暫。

11、請不要再說你有多愛我，時間告訴我你已經背叛我了。

12、很多時候，因為沒有選擇的緣故，人們往往走對了路。

13、之所以會念念不忘，是因為自知此生再也擁有不到了。

14、你有你的背景，我有我的故事，不是很硬，但你別碰。

15、什麼都不怕，就怕晴川不願嫁，八哥聽了到地又散架。

16、深海再深不及人心但我信你。黑夜再黑不及人心但我懂你。

17、別怪她疑神疑鬼，那是因為你忘了給她想要的安全感。

18、畢竟你是我愛過的人，我又怎麼忍心辜負你的離開呢？

19、生活有時候就是一潭死水，激情就是你手中的石子。

20、有人追求幸福，所以努力；有人擁有幸福，所以放棄…

21、最深的孤獨是你明知道自己的渴望，卻得對它裝聾作啞。

22、因為有你陪，再孤單的絕望里還是會藏着柳暗花明的盼望。

23、戀愛，是一個人帶着朦朧的心情從單行道轉入雙行道。

24、失去的東西，其實從來未曾真正地屬於你，也不必惋惜。

25、你明白我的感受嗎？我的心像玻璃一樣透明，可你還不懂

什麼是抑鬱？

抑鬱，是負面情緒；

抑鬱，是自我封閉；

抑鬱，是自我否定。

抑鬱，是消極頹廢的負氣，

抑鬱，是莫名其妙的失落。

身處這個社會，

生活節奏快，人人壓力大，

每個人的心中都有委屈和心事，

積攢多了，壓抑久了，

都有「抑鬱」的可能。

而那些輕度抑鬱症的人，

都會把這7句「口頭禪」掛嘴邊，

希望你一句沒有說過，

如果你說了，就有抑鬱的前兆，

一定注意，引起重視，及時治療！

1、我都煩死了

如果遇到一些事時，

你總說「我都煩死了」。

說明你的生活並不如意，

對自己的脾氣很難掌控。

遇到事情，不淡定，

有了麻煩，心慌亂。

若是控制不好，時間久了，

會變得越來越暴躁。

這種情緒只能自己克制，

深呼吸，冷靜下，

保持平和，才能杜絕。

夢境，凌亂我們過得不好，很多時候都是在自欺欺人，總在幻想着遙遠的夢境，凌亂我們過得不好，很多時候都是在自欺欺人，總在幻想着遙遠的夢境，凌亂了腳下的步履，想着別人的幸福，漠視了身邊的快樂。境由心造，心靈的方向錯了，我們就會無端失去感悟生命喜悅的機會，在自鑄的牢籠里囚禁着思想的自由。任何時候，少審視他人，莫輕賤自己，經營好自己的日子，就是最美妙的活法。當一個女人為你抹掉口紅，卸下妝容，脫掉高跟鞋，用最真摯的笑容面對你時，你覺得她丑了，沒有魅力了，當你不珍惜她的時候，她依然可以化上最美的妝容，穿上最絢麗的高跟鞋，帶上最迷人的笑容，走出門受萬人矚目！她可以慣着你，也可以換了你。有一天，當你不再遇到一點小事就沮喪，不再心情稍微不好就發朋友圈，而是仍舊認真工作，仍舊上着微博去看自己想看的信息，當你懂得多做少怨時，意味着你開始長大了。不要感到彷徨和迷茫，按當時的想法去走，可以找到更頑強的自己，或者獨立地朝着理想走，反正你要的時光都會給你。一個人的涵養，不在心平氣和時，而是心浮氣燥時；一個人的理性，不在風平浪靜時，而是眾聲喧譁時；一個人的慈悲，不在居高臨下時，而是人微言輕時；情侶間的尊重，不是閒情逸緻時，而是觀點相左時;夫妻間的恩愛，不在花前月下時，而是大難臨頭時。生活需要遊戲，但是不能去遊戲人生；生活，其實只是生活，不說人短，不思人過，不念人惡，不揚人錯。希求別人理解自己，那麼也要學會擔待別人。給所有的誤解、傷害一些時間，所有的成見都是雲煙。、不管紅塵世俗的生活如何變遷，不管個人的選擇方式如何，更不管握在手中的東西輕重如何，我們雖逃避也勇敢，雖傷感也欣慰！我們像往常一樣向生活的深處走去，我們像往常一樣在逐步放棄，又逐步堅定！我要的不多，一杯清水，一片麵包，一句我愛你；如果奢侈一點，我希望：水是你親手倒的，麵包是你親手切的，我愛你是你親口對我說的。我希望我可以是你第一個想傾訴的人；是你遇到快樂第一個想分享的人；是你遇到挫折第一個想依靠的人；是你今生以後第一個可以相伴的人。你若不離不棄，我必生死相依！早安!是糾結的人，最後做出的決定就越草率，因為始終選擇不好，最終就會胡亂決定一個，反倒是錯的。相同道理，越是貪婪的人，就得到的越少，因為什麼都想要，最後就都會離開你，一樣都得不到 。所以說，做人不要貪多貪全，抓牢真正屬於你的才是重點。早安!做人可以不聰明，但一定要有分寸感。每個人都要找到自己的位置，應該是你的，才是你的；不該是你的，連搭腔都不要。寧可藏拙，也不要露怯。話說得越多，反而會顯得自己越淺薄。所

一段長久的感情，

是從你遇到那個「無論多忙，

都願意為你有空」的人開始。我不傻，只是不想計較。人生在世不過幾十年，

吃虧是福，

又何必因為利而精心算計，

又何必因為情而斤斤計較。

我始終相信：

好人有好報，傻人有傻福！你總是顧及別人，可誰來顧及你的感受？我知道，現在的你很累，

也很想任性一點，

談錢，最能看清一個人佛說：人生本過客，何必千千結知己情，獻給人生知己不要因為一點錯，就忘記對方所有的好人生最難走的路，是心路。太在乎，你就輸了；隨心隨緣，你就贏了！人心難懂，知人知面不知心。累了，就換條路走這段話，足夠叫醒所有人！。人，為什麼會寒心人，靠什麼才能交到朋友？什麼是老婆？人這一生，只需要相信三個人動了情的人，最難捨， 入了心的人，最難忘！原來在愛情的世界裡，不想念，是假；捨不得，是真。你開心，這一天過了；不開心，一天也過了。想明白了，你就再也不會生氣了。心煩的時候，最好就是沉默放下了，心就沒那麼累了這段話，適合任何感情！茶會涼，情會斷，人會變！這樣回你微信的人，就別再聊了懂你的人，一生難求不聯繫，慢慢就淡了！能在這三種時候聯繫你的男人，無需懷疑，一定深愛着你男人想你了，微信上會給你發這5句話，別不懂！從今以後，只對兩種人好不要等到失去才學會珍惜，人這一輩子，誰也躲不過因果遇到了對你好和懂你的人，一定要好好守護。人的一言一行，

老天都會看在眼裡，因果輪迴，不是玩笑，善惡有報，時候未到！

再好的感情，都會敗給微信上這句話記得，

在這世上，沒有陪伴的愛，

結果只會讓人失望。

一段長久的感情，

是從你遇到那個「無論多忙，

都願意為你有空」的人開始。我不傻，只是不想計較。人生在世不過幾十年，

吃虧是福，

又何必因為利而精心算計，

又何必因為情而斤斤計較。

我始終相信：

好人有好報，傻人有傻福！你總是顧及別人，可誰來顧及你的感受？我知道，現在的你很累，

也很想任性一點，

不再委曲求全，

談錢，最能看清一個人佛說：人生本過客，何必千千結知己情，獻給人生知己不要因為一點錯，就忘記對方所有的好人生最難走的路，是心路。太在乎，你就輸了；隨心隨緣，你就贏了！人心難懂，知人知面不知心。累了，就換條路走這段話，足夠叫醒所有人！。人，為什麼會寒心人，靠什麼才能交到朋友？什麼是老婆？人這一生，只需要相信三個人動了情的人，最難捨， 入了心的人，最難忘！原來在愛情的世界裡，不想念，是假；捨不得，是真。你開心，這一天過了；不開心，一天也過了。想明白了，你就再也不會生氣了。心煩的時候，最好就是沉默放下了，心就沒那麼累了這段話，適合任何感情！茶會涼，情會斷，人會變！這樣回你微信的人，就別再聊了懂你的人，一生難求不聯繫，慢慢就淡了！能在這三種時候聯繫你的男人，無需懷疑，一定深愛着你男人想你了，微信上會給你發這5句話，別不懂！從今以後，只對兩種人好不要等到失去才學會珍惜，人這一輩子，誰也躲不過因果遇到了對你好和懂你的人，一定要好好守護。人的一言一行，

老天都會看在眼裡，因果輪迴，不是玩笑，善惡有報，時候未到！

再好的感情，都會敗給微信上這句話記得，

在這世上，沒有陪伴的愛，

結果只會讓人失望。

一段長久的感情，

是從你遇到那個「無論多忙，

都願意為你有空」的人開始。我不傻，只是不想計較。人生在世不過幾十年，

吃虧是福，

又何必因為利而精心算計，

又何必因為情而斤斤計較。

我始終相信：

好人有好報，傻人有傻福！你總是顧及別人，可誰來顧及你的感受？我知道，現在的你很累，

也很想任性一點，

不再委曲求全，

不再謹小慎微，

不再在意別人多過自己。

所以，答應我，

從今天開始，

不再委屈自己了，好嗎？

談錢，最能看清一個人佛說：人生本過客，何必千千結知己情，獻給人生知己不要因為一點錯，就忘記對方所有的好人生最難走的路，是心路。太在乎，你就輸了；隨心隨緣，你就贏了！人心難懂，知人知面不知心。累了，就換條路走這段話，足夠叫醒所有人！。人，為什麼會寒心人，靠什麼才能交到朋友？什麼是老婆？人這一生，只需要相信三個人動了情的人，最難捨， 入了心的人，最難忘！原來在愛情的世界裡，不想念，是假；捨不得，是真。你開心，這一天過了；不開心，一天也過了。想明白了，你就再也不會生氣了。心煩的時候，最好就是沉默放下了，心就沒那麼累了這段話，適合任何感情！茶會涼，情會斷，人會變！這樣回你微信的人，就別再聊了懂你的人，一生難求不聯繫，慢慢就淡了！能在這三種時候聯繫你的男人，無需懷疑，一定深愛着你男人想你了，微信上會給你發這5句話，別不懂！從今以後，只對兩種人好不要等到失去才學會珍惜，人這一輩子，誰也躲不過因果遇到了對你好和懂你的人，一定要好好守護。人的一言一行，

老天都會看在眼裡，因果輪迴，不是玩笑，善惡有報，時候未到！

再好的感情，都會敗給微信上這句話記得，

在這世上，沒有陪伴的愛，

結果只會讓人失望。

一段長久的感情，

是從你遇到那個「無論多忙，

都願意為你有空」的人開始。我不傻，只是不想計較。人生在世不過幾十年，

吃虧是福，

又何必因為利而精心算計，

又何必因為情而斤斤計較。

我始終相信：

好人有好報，傻人有傻福！你總是顧及別人，可誰來顧及你的感受？我知道，現在的你很累，

也很想任性一點，

不再委曲求全，

不再謹小慎微，

不再在意別人多過自己。

所以，答應我，

從今天開始，

不再委屈自己了，好嗎？

不再謹小慎微，

不再在意別人多過自己。

所以，答應我，

從今天開始，

不再委屈自己了，好嗎？

不再委曲求全，

不再謹小慎微，

不再在意別人多過自己。

所以，答應我，

談錢，最能看清一個人佛說：人生本過客，何必千千結知己情，獻給人生知己不要因為一點錯，就忘記對方所有的好人生最難走的路，是心路。太在乎，你就輸了；隨心隨緣，你就贏了！人心難懂，知人知面不知心。累了，就換條路走這段話，足夠叫醒所有人！。人，為什麼會寒心人，靠什麼才能交到朋友？什麼是老婆？人這一生，只需要相信三個人動了情的人，最難捨， 入了心的人，最難忘！原來在愛情的世界裡，不想念，是假；捨不得，是真。你開心，這一天過了；不開心，一天也過了。想明白了，你就再也不會生氣了。心煩的時候，最好就是沉默放下了，心就沒那麼累了這段話，適合任何感情！茶會涼，情會斷，人會變！這樣回你微信的人，就別再聊了懂你的人，一生難求不聯繫，慢慢就淡了！能在這三種時候聯繫你的男人，無需懷疑，一定深愛着你男人想你了，微信上會給你發這5句話，別不懂！從今以後，只對兩種人好不要等到失去才學會珍惜，人這一輩子，誰也躲不過因果遇到了對你好和懂你的人，一定要好好守護。人的一言一行，

老天都會看在眼裡，因果輪迴，不是玩笑，善惡有報，時候未到！

再好的感情，都會敗給微信上這句話記得，

在這世上，沒有陪伴的愛，

結果只會讓人失望。

一段長久的感情，

是從你遇到那個「無論多忙，

都願意為你有空」的人開始。我不傻，只是不想計較。人生在世不過幾十年，

吃虧是福，

又何必因為利而精心算計，

又何必因為情而斤斤計較。

我始終相信：

好人有好報，傻人有傻福！你總是顧及別人，可誰來顧及你的感受？我知道，現在的你很累，

也很想任性一點，

不再委曲求全，

不再謹小慎微，

不再在意別人多過自己。

所以，答應我，

從今天開始，

不再委屈自己了，好嗎？

從今天開始，

不再委屈自己了，好嗎？

1、我不要別人的懷抱，那裡沒有你的心跳。

2、知道現在我還不明白，為何你會離我而去。

3、無所謂世界的黑白，只要我心中有你就好。

4、我路過你身邊的時候，你卻一直留在我心裡。

5、還有誰期待着未來，那不曾出現過的光芒。

6、無非就是把自己的心封鎖起來，從此不讓它跳動。

7、在我的心中只有你一個人，無論你信還是不信。

8、為愛堅持的人，記得堅持可以，但是不要為愛受傷。

9、說什麼都沒有意義了，因為你已經不再屬於我了。

10、謊言像一朵盛開的鮮花，外表美麗，生命短暫。

11、請不要再說你有多愛我，時間告訴我你已經背叛我了。

12、很多時候，因為沒有選擇的緣故，人們往往走對了路。

13、之所以會念念不忘，是因為自知此生再也擁有不到了。

14、你有你的背景，我有我的故事，不是很硬，但你別碰。

15、什麼都不怕，就怕晴川不願嫁，八哥聽了到地又散架。

16、深海再深不及人心但我信你。黑夜再黑不及人心但我懂你。

17、別怪她疑神疑鬼，那是因為你忘了給她想要的安全感。

18、畢竟你是我愛過的人，我又怎麼忍心辜負你的離開呢？

19、生活有時候就是一潭死水，激情就是你手中的石子。

20、有人追求幸福，所以努力；有人擁有幸福，所以放棄…

21、最深的孤獨是你明知道自己的渴望，卻得對它裝聾作啞。

22、因為有你陪，再孤單的絕望里還是會藏着柳暗花明的盼望。

23、戀愛，是一個人帶着朦朧的心情從單行道轉入雙行道。

24、失去的東西，其實從來未曾真正地屬於你，也不必惋惜。

25、你明白我的感受嗎？我的心像玻璃一樣透明，可你還不懂

2、不想吃飯，沒有胃口

有些人心情不好的時候，

即使再餓，也不想吃飯，

沒有胃口和食慾，

對任何食物都沒有興趣。

如果這個時候繼續下去，

不去自我調節，就會心情抑鬱，

影響到身體健康，對自己無益。

3、不想幹了，累死了

有些人，

不僅身體累，心更累，

經常會說「累死了」。

他們心裡疲憊，有壓力，

他們十分不滿，有怨氣，

卻為了生活和責任不得不硬撐。

如果有這樣的心理，

必須靠自己緩解梳理，

關注一下心理變化，

才能消除疲憊，重拾希望。

4、都是我不好

輕度抑鬱症的人，

總是對自己沒有信心，

否定自己的能力，

包攬所有的錯誤。

一旦有不好的事情，

就會自暴自棄，大哭大鬧，

甚至會對人生感到絕望。

有這樣情緒一定要注意，

發現自己的優點，

多給自己鼓勵，才能有自信。

5、我真的很沒用

總把這句話掛嘴邊的人，

就是對自己有所懷疑。

認為自己是多餘的廢人，

嫌棄自己不好，

抱怨自己差勁。

如果你也有這樣的想法，

千萬要打消，不要再滋生，

花時間提升自己，

對自己多一些肯定，

做一些有益的事情。

6、活着沒意思

抑鬱症的人，

總是對人生沒有興趣，

總是對生活感到無望。

做什麼都沒精神，

幹什麼都沒熱忱。

認為活着就是煎熬，

一點意思都沒有。

如果不及時打消，

一旦嚴重就會危及性命。

7、日子真難過

抑鬱症的人，

認為過日子就是受罪，

看什麼都不順眼，

聽什麼都不開心。

總想發脾氣，沒有快樂事。

這種情況下，

一定要找找原因，

換換工作，或者出去旅行，

不要任由情緒發展，

讓自己陷入更嚴重的病態里。

人生在世，

每個人都有不順不易，

我們無能為力時，

最重要的就是調節自己。

千萬不要讓負面情緒，

一直繼續加深。

如果以上七句話你經常說，

就是輕度抑鬱症的前兆。

不要給自己製造壓力，

放寬心，看淡點，

才能驅趕煩惱憂慮，

才能擁有快樂情緒！

夢境，凌亂我們過得不好，很多時候都是在自欺欺人，總在幻想着遙遠的夢境，凌亂我們過得不好，很多時候都是在自欺欺人，總在幻想着遙遠的夢境，凌亂了腳下的步履，想着別人的幸福，漠視了身邊的快樂。境由心造，心靈的方向錯了，我們就會無端失去感悟生命喜悅的機會，在自鑄的牢籠里囚禁着思想的自由。任何時候，少審視他人，莫輕賤自己，經營好自己的日子，就是最美妙的活法。當一個女人為你抹掉口紅，卸下妝容，脫掉高跟鞋，用最真摯的笑容面對你時，你覺得她丑了，沒有魅力了，當你不珍惜她的時候，她依然可以化上最美的妝容，穿上最絢麗的高跟鞋，帶上最迷人的笑容，走出門受萬人矚目！她可以慣着你，也可以換了你。有一天，當你不再遇到一點小事就沮喪，不再心情稍微不好就發朋友圈，而是仍舊認真工作，仍舊上着微博去看自己想看的信息，當你懂得多做少怨時，意味着你開始長大了。不要感到彷徨和迷茫，按當時的想法去走，可以找到更頑強的自己，或者獨立地朝着理想走，反正你要的時光都會給你。一個人的涵養，不在心平氣和時，而是心浮氣燥時；一個人的理性，不在風平浪靜時，而是眾聲喧譁時；一個人的慈悲，不在居高臨下時，而是人微言輕時；情侶間的尊重，不是閒情逸緻時，而是觀點相左時;夫妻間的恩愛，不在花前月下時，而是大難臨頭時。生活需要遊戲，但是不能去遊戲人生；生活，其實只是生活，不說人短，不思人過，不念人惡，不揚人錯。希求別人理解自己，那麼也要學會擔待別人。給所有的誤解、傷害一些時間，所有的成見都是雲煙。、不管紅塵世俗的生活如何變遷，不管個人的選擇方式如何，更不管握在手中的東西輕重如何，我們雖逃避也勇敢，雖傷感也欣慰！我們像往常一樣向生活的深處走去，我們像往常一樣在逐步放棄，又逐步堅定！我要的不多，一杯清水，一片麵包，一句我愛你；如果奢侈一點，我希望：水是你親手倒的，麵包是你親手切的，我愛你是你親口對我說的。我希望我可以是你第一個想傾訴的人；是你遇到快樂第一個想分享的人；是你遇到挫折第一個想依靠的人；是你今生以後第一個可以相伴的人。你若不離不棄，我必生死相依！早安!是糾結的人，最後做出的決定就越草率，因為始終選擇不好，最終就會胡亂決定一個，反倒是錯的。相同道理，越是貪婪的人，就得到的越少，因為什麼都想要，最後就都會離開你，一樣都得不到 。所以說，做人不要貪多貪全，抓牢真正屬於你的才是重點。早安!做人可以不聰明，但一定要有分寸感。每個人都要找到自己的位置，應該是你的，才是你的；不該是你的，連搭腔都不要。寧可藏拙，也不要露怯。話說得越多，反而會顯得自己越淺薄。所

一段長久的感情，

是從你遇到那個「無論多忙，

都願意為你有空」的人開始。我不傻，只是不想計較。人生在世不過幾十年，

吃虧是福，

又何必因為利而精心算計，

又何必因為情而斤斤計較。

我始終相信：

好人有好報，傻人有傻福！你總是顧及別人，可誰來顧及你的感受？我知道，現在的你很累，

也很想任性一點，

談錢，最能看清一個人佛說：人生本過客，何必千千結知己情，獻給人生知己不要因為一點錯，就忘記對方所有的好人生最難走的路，是心路。太在乎，你就輸了；隨心隨緣，你就贏了！人心難懂，知人知面不知心。累了，就換條路走這段話，足夠叫醒所有人！。人，為什麼會寒心人，靠什麼才能交到朋友？什麼是老婆？人這一生，只需要相信三個人動了情的人，最難捨， 入了心的人，最難忘！原來在愛情的世界裡，不想念，是假；捨不得，是真。你開心，這一天過了；不開心，一天也過了。想明白了，你就再也不會生氣了。心煩的時候，最好就是沉默放下了，心就沒那麼累了這段話，適合任何感情！茶會涼，情會斷，人會變！這樣回你微信的人，就別再聊了懂你的人，一生難求不聯繫，慢慢就淡了！能在這三種時候聯繫你的男人，無需懷疑，一定深愛着你男人想你了，微信上會給你發這5句話，別不懂！從今以後，只對兩種人好不要等到失去才學會珍惜，人這一輩子，誰也躲不過因果遇到了對你好和懂你的人，一定要好好守護。人的一言一行，

老天都會看在眼裡，因果輪迴，不是玩笑，善惡有報，時候未到！

再好的感情，都會敗給微信上這句話記得，

在這世上，沒有陪伴的愛，

結果只會讓人失望。

一段長久的感情，

是從你遇到那個「無論多忙，

都願意為你有空」的人開始。我不傻，只是不想計較。人生在世不過幾十年，

吃虧是福，

又何必因為利而精心算計，

又何必因為情而斤斤計較。

我始終相信：

好人有好報，傻人有傻福！你總是顧及別人，可誰來顧及你的感受？我知道，現在的你很累，

也很想任性一點，

不再委曲求全，

談錢，最能看清一個人佛說：人生本過客，何必千千結知己情，獻給人生知己不要因為一點錯，就忘記對方所有的好人生最難走的路，是心路。太在乎，你就輸了；隨心隨緣，你就贏了！人心難懂，知人知面不知心。累了，就換條路走這段話，足夠叫醒所有人！。人，為什麼會寒心人，靠什麼才能交到朋友？什麼是老婆？人這一生，只需要相信三個人動了情的人，最難捨， 入了心的人，最難忘！原來在愛情的世界裡，不想念，是假；捨不得，是真。你開心，這一天過了；不開心，一天也過了。想明白了，你就再也不會生氣了。心煩的時候，最好就是沉默放下了，心就沒那麼累了這段話，適合任何感情！茶會涼，情會斷，人會變！這樣回你微信的人，就別再聊了懂你的人，一生難求不聯繫，慢慢就淡了！能在這三種時候聯繫你的男人，無需懷疑，一定深愛着你男人想你了，微信上會給你發這5句話，別不懂！從今以後，只對兩種人好不要等到失去才學會珍惜，人這一輩子，誰也躲不過因果遇到了對你好和懂你的人，一定要好好守護。人的一言一行，

老天都會看在眼裡，因果輪迴，不是玩笑，善惡有報，時候未到！

再好的感情，都會敗給微信上這句話記得，

在這世上，沒有陪伴的愛，

結果只會讓人失望。

一段長久的感情，

是從你遇到那個「無論多忙，

都願意為你有空」的人開始。我不傻，只是不想計較。人生在世不過幾十年，

吃虧是福，

又何必因為利而精心算計，

又何必因為情而斤斤計較。

我始終相信：

好人有好報，傻人有傻福！你總是顧及別人，可誰來顧及你的感受？我知道，現在的你很累，

也很想任性一點，

不再委曲求全，

不再謹小慎微，

不再在意別人多過自己。

所以，答應我，

從今天開始，

不再委屈自己了，好嗎？

談錢，最能看清一個人佛說：人生本過客，何必千千結知己情，獻給人生知己不要因為一點錯，就忘記對方所有的好人生最難走的路，是心路。太在乎，你就輸了；隨心隨緣，你就贏了！人心難懂，知人知面不知心。累了，就換條路走這段話，足夠叫醒所有人！。人，為什麼會寒心人，靠什麼才能交到朋友？什麼是老婆？人這一生，只需要相信三個人動了情的人，最難捨， 入了心的人，最難忘！原來在愛情的世界裡，不想念，是假；捨不得，是真。你開心，這一天過了；不開心，一天也過了。想明白了，你就再也不會生氣了。心煩的時候，最好就是沉默放下了，心就沒那麼累了這段話，適合任何感情！茶會涼，情會斷，人會變！這樣回你微信的人，就別再聊了懂你的人，一生難求不聯繫，慢慢就淡了！能在這三種時候聯繫你的男人，無需懷疑，一定深愛着你男人想你了，微信上會給你發這5句話，別不懂！從今以後，只對兩種人好不要等到失去才學會珍惜，人這一輩子，誰也躲不過因果遇到了對你好和懂你的人，一定要好好守護。人的一言一行，

老天都會看在眼裡，因果輪迴，不是玩笑，善惡有報，時候未到！

再好的感情，都會敗給微信上這句話記得，

在這世上，沒有陪伴的愛，

結果只會讓人失望。

一段長久的感情，

是從你遇到那個「無論多忙，

都願意為你有空」的人開始。我不傻，只是不想計較。人生在世不過幾十年，

吃虧是福，

又何必因為利而精心算計，

又何必因為情而斤斤計較。

我始終相信：

好人有好報，傻人有傻福！你總是顧及別人，可誰來顧及你的感受？我知道，現在的你很累，

也很想任性一點，

不再委曲求全，

不再謹小慎微，

不再在意別人多過自己。

所以，答應我，

從今天開始，

不再委屈自己了，好嗎？

不再謹小慎微，

不再在意別人多過自己。

所以，答應我，

從今天開始，

不再委屈自己了，好嗎？

不再委曲求全，

不再謹小慎微，

不再在意別人多過自己。

所以，答應我，

談錢，最能看清一個人佛說：人生本過客，何必千千結知己情，獻給人生知己不要因為一點錯，就忘記對方所有的好人生最難走的路，是心路。太在乎，你就輸了；隨心隨緣，你就贏了！人心難懂，知人知面不知心。累了，就換條路走這段話，足夠叫醒所有人！。人，為什麼會寒心人，靠什麼才能交到朋友？什麼是老婆？人這一生，只需要相信三個人動了情的人，最難捨， 入了心的人，最難忘！原來在愛情的世界裡，不想念，是假；捨不得，是真。你開心，這一天過了；不開心，一天也過了。想明白了，你就再也不會生氣了。心煩的時候，最好就是沉默放下了，心就沒那麼累了這段話，適合任何感情！茶會涼，情會斷，人會變！這樣回你微信的人，就別再聊了懂你的人，一生難求不聯繫，慢慢就淡了！能在這三種時候聯繫你的男人，無需懷疑，一定深愛着你男人想你了，微信上會給你發這5句話，別不懂！從今以後，只對兩種人好不要等到失去才學會珍惜，人這一輩子，誰也躲不過因果遇到了對你好和懂你的人，一定要好好守護。人的一言一行，

老天都會看在眼裡，因果輪迴，不是玩笑，善惡有報，時候未到！

再好的感情，都會敗給微信上這句話記得，

在這世上，沒有陪伴的愛，

結果只會讓人失望。

一段長久的感情，

是從你遇到那個「無論多忙，

都願意為你有空」的人開始。我不傻，只是不想計較。人生在世不過幾十年，

吃虧是福，

又何必因為利而精心算計，

又何必因為情而斤斤計較。

我始終相信：

好人有好報，傻人有傻福！你總是顧及別人，可誰來顧及你的感受？我知道，現在的你很累，

也很想任性一點，

不再委曲求全，

不再謹小慎微，

不再在意別人多過自己。

所以，答應我，

從今天開始，

不再委屈自己了，好嗎？

從今天開始，

不再委屈自己了，好嗎？

1、我不要別人的懷抱，那裡沒有你的心跳。

2、知道現在我還不明白，為何你會離我而去。

3、無所謂世界的黑白，只要我心中有你就好。

4、我路過你身邊的時候，你卻一直留在我心裡。

5、還有誰期待着未來，那不曾出現過的光芒。

6、無非就是把自己的心封鎖起來，從此不讓它跳動。

7、在我的心中只有你一個人，無論你信還是不信。

8、為愛堅持的人，記得堅持可以，但是不要為愛受傷。

9、說什麼都沒有意義了，因為你已經不再屬於我了。

10、謊言像一朵盛開的鮮花，外表美麗，生命短暫。

11、請不要再說你有多愛我，時間告訴我你已經背叛我了。

12、很多時候，因為沒有選擇的緣故，人們往往走對了路。

13、之所以會念念不忘，是因為自知此生再也擁有不到了。

14、你有你的背景，我有我的故事，不是很硬，但你別碰。

15、什麼都不怕，就怕晴川不願嫁，八哥聽了到地又散架。

16、深海再深不及人心但我信你。黑夜再黑不及人心但我懂你。

17、別怪她疑神疑鬼，那是因為你忘了給她想要的安全感。

18、畢竟你是我愛過的人，我又怎麼忍心辜負你的離開呢？

19、生活有時候就是一潭死水，激情就是你手中的石子。

20、有人追求幸福，所以努力；有人擁有幸福，所以放棄…

21、最深的孤獨是你明知道自己的渴望，卻得對它裝聾作啞。

22、因為有你陪，再孤單的絕望里還是會藏着柳暗花明的盼望。

23、戀愛，是一個人帶着朦朧的心情從單行道轉入雙行道。

24、失去的東西，其實從來未曾真正地屬於你，也不必惋惜。

25、你明白我的感受嗎？我的心像玻璃一樣透明，可你還不懂

想聽更多我的故事嗎？

想知道他/她心裡到底有沒有你？