我好像突然不愛我女朋友了

「突然」是個很好的詞，好像一切不在意和措手不及都能歸咎於突然。突然夏天就過去了，突然就沒有暑假了，突然就得到了，突然就失去了，突然誰住進你生命里了，突然你又弄丟誰了，仿佛任何的變故都是突然發生。

突然就不喜歡那個朝夕相處的人了，又捨不得分手，該怎麼辦？

首先平衡好自己的心態，想想自己和她在一起的初衷。

你是覺得暫時想自己冷靜一下，還是完全反感她（他）？

這裡區別很大，熱戀期過了之後會歸於平淡，平淡才是正常的，而且是早晚都會到來的，但不要把平淡理解成"不喜歡"，你只是習慣了，失去了熱戀的感覺讓你有些不適應。

你要是完全反感她，那就是另一碼事了，如果你和她微信聊天都煩，見面說話也煩，也不想跟她出去，更不用說擁抱接吻這些親密接觸，那麼我想你就是真的不愛了。

突然就不喜歡了，很大原因在於內心並不知道自己想要什麼樣的伴侶，只是看大家都在談戀愛就開始了糊裡糊塗的交往，所以這麼容易動搖。

也許是因為一時寂寞想找個人陪伴，也許是第一次見面她的純潔、活潑、美麗、體貼或者某個瞬間打動了你，讓你誤認為自己是喜歡的並可持續的。等到你冷靜下來，發現生活中她好像很多餘讓人煩，早安晚安懶得再說也不想問候，一周沒有約會也不想念，吵架不想再解決問題更不想哄她的時候，你就會覺得奇怪怎麼會突然不喜歡了。

根本原因還是自身的問題，思想不夠成熟，對待感情盲目而又衝動。這種事一般出現在年齡小（或心理年齡小）的初戀，還是先認識清楚自己的內心比較好。

如果真的突然不喜歡，並且努力嘗試依然沒有辦法再牽強繼續怎麼辦？

不反對任何人因為「突然不愛了」而分手，去追求你現在覺得更有意義的事情，這無可厚非，我不認為在道德上有什麼瑕疵。因糾結而產生的內耗對雙方來說都是痛苦的，本身不喜歡了還要虛情假意地配合，對對方來說就是欺騙，時間一長你也裝不了多久，最終都會走向分手。當然，你應該好好說清楚，不要冷暴力式逼她提分手。

只是下一次，希望你認清自己的內心，都是成年人了，應該學會對感情負責，如果你只是單一享受她帶給你的精神的快樂和肉慾的滿足，而不為她着想，那都算不上喜歡，頂多是貪戀她帶給你的好處而已。

真正發自內心的喜歡應該是，希望長期在一起並能同甘共苦，當她不快樂時你也會有傷心難過，希望幫她分擔一些，認識到她不完美有一些小瑕疵的時候，還會覺得她溫柔可愛笑起來眼裡有星星，哪怕過了熱戀期，還是願意和她去嘗試各種新鮮事，這才是你應該找的女朋友，女生亦然

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