你有沒有一些不捨得刪除的聊天記錄？對你來說是遺憾還是難忘？

情感導師 2022-10-20 7380

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01導語：

兩個人交往的開始到結束從添加好友——到通過驗證——到取消記錄——刪除好友——拉黑名單，開頭總是給我們意想不到的驚喜，故事的結尾卻總是差強人意。

在老一輩的年代裡面。兩個人的交流方式是通過書信去表達愛意。

把寫好的信放入到薄薄的信封裡面去，再貼上幾分錢的郵票，就這樣投到那個綠色的郵筒，跨過大山幾天半個月的路程，把想要對方表達的話，傳達到對方那裡去。這種等待很是煎熬，但是當拆開信封的那一刻，心情又是那麼的讓人愉悅歡快。

書信的方式表達很是淳樸純潔，但是如果哪一天突然收不到對方的來信，可能就意味着這個關係的結束，沒有任何更多的可以當面解釋的機會。

所以在老一輩的年代，處理感情的方式通俗易懂，沒有半點拖拉。

一封封的書信，可以見證一對戀人由愛到不愛的過程。到了現代的社會，更多的見證方式是聊天記錄。

通訊發達，可以不需要我們等到好幾天半個月就可以隨時地接收到信息，對方想要向我們表達心意，我們可以快速地感受到，但是這並非是我們渴望去擁有的。因為當感情出現了問題，一句「我們不合適，分手吧」的字眼發過來時候，你會異常地感覺到心疼，根本沒有緩和的時間可以讓你去思考，而你在衝動之下發了一個好字過去，然後顯示你已不是對方好友的時候，一切就意味着結束。

你會拼命地想要去把她加回好友，卻顯示已沒有這個人的存在，她把你拉入了黑名單的時候，世界就像崩塌了一樣，讓你不知所措。人都是絕情的動物，當選擇不愛的時候，不管你怎麼樣去挽留，可能都不會給你一個好的結果。

而這時候，你還沒有放下她，於是就選擇一遍遍地去翻開兩個人曾經的聊天記錄，去回憶你們的美好，想象着有她還在愛着自己，但其實兩個人已經回不去，只要你自己在欺騙自己。

有一個女生第一次談戀愛，但不想到的是她的男朋友還是跟她提出了分手。在她失戀的幾天，她不捨得刪除前任，她明明知道他不會再對自己好了，不會再給她送飯買好吃的東西，也不會在她來大姨媽的時候給她送紅糖水，也不會在記住他們兩個的紀念日等。

她試圖給前任發了很多條信息，但是沒有一條信息回復，過了很多天之後，前任才回復了一句「忙」就把她打發了。

再過了幾天，女生再發信息過去的時候，前任已經把她拉黑刪除，這讓她很是接受不了，每天淚流滿面地看着過往的聊天記錄，這讓她越看越難過，身邊的好朋友都勸她及時止損，可是她還是硬要折磨自己，一句「捨不得」把自己拉進了愛情的深淵。我想這就是一個女生對感情的執着，但是已經回不去了的事情何必要自作多情地去折騰自己呢。

有一句話說得好：「兩個人相遇並不是為了要一輩子在一起，可能他的出現只是為了教會你一些道理，等把你教會了，他就會選擇下車。」

所以感情的事，不可以勉強，要學會理智看待愛情。

作家劉同曾經說過這樣一句話：「當一個人與你不在一個頻率上時，就算你說的每一個字都有道理，他也聽不進去。而且，你說的越有道理，他就越覺得你煩。」

曾經在一起過就是一件美好的事，結束了這段感情，即使你還想嘗試走進去，可能會受到更多的傷害。我們能做的就是保留好美好的回憶，清醒過來。或許你們兩個還彼此保留着一些感情，但是關係一旦斷裂了，就不要再幻想他能再回頭，選擇離開的人，就應該要學會大方放手。微博有一個話題討論：你會忍心刪掉一個喜歡好久的人嗎？

有一個評論贏得了大家很高的點讚，說的是：「東西丟了就不要撿了，用過的垃圾就拱手讓別人吧。」

這句話看到了之後，即扎心又覺得這是很灑脫的一種方式，敢愛敢恨，沒有什麼大不了。

選擇離開的人，對他來說你就是沒有這麼的重要，所以你也應該要覺得沒什麼關係，往前看，才是正解。

當你和他分開的時候，要學會給自己留一點體面，好好告別。

兩個人的感情，就是這樣讓人折磨不透。當他愛你的時候，對你溫柔體貼，當他選擇不愛了的時候，剩下的也只會是冷漠。你再怎麼去挽回，在他那裡都會顯得廉價，他反倒不會想着要和你重歸於好，內心反而會莫名的竊喜，覺得你離不開他，認為自己有很大的魅力。

一段感情的結束，沒有必要去過多的留戀，如果一開始你也有為這段感情做出了努力，但還是沒有得到相應的回應，那就要學會認清他不是你要找的那一個人，你們就是不合適。

失戀是痛苦的，但是這一個痛苦也只是暫時的，可以調和好自己的情緒，留給自己治癒的時間。然後好好的跟這一段感情告個別，給自己留一點體面好好的去迎接新的感情。

「日子反正要過，愁眉苦臉，不如眉開眼笑。一念之差，雲泥之別，我才不會與自己作對。」這句話是亦舒說的，所以我們要變得強大起來，失戀並不可怕，可怕的是我們迷失了自我，深陷在其中不懂得轉彎。