很多人沒什麼大病,就是早起不適,動不動就這兒疼,那兒酸,這是怎麼回事呢?
這究竟是因為什麼呢?究竟身體哪裡出現了毛病?
導致濕氣重的因素有很多,其中居處潮濕、熬夜、吹空調、吃冰冷食物、飲食不節制,都是導致人體內濕氣的元兇。如不能及時排出,就會困在你的身體裡從而造成隱患。
而在國內流行的除濕方法中,拔火罐是較為常見的一種。但經常拔罐會耗傷人體正氣,嚴重的還會適得其反,還容易損傷皮膚,造成無法挽回的後果。
在我國兩廣一帶分布的少數民族瑤族,他們生活的地方為多雨多霧的大山,濕氣嚴重,極易受到疾病侵襲。
瑤族人長期處在濕氣嚴重的多雨多霧地帶,身體卻為何還如此好呢?
那是因為他們有世代傳承的秘方,具有代表性的就是「三泡瑤浴」。
瑤族的婦女很多都生育有幾胎,產後她們大多用大瑤山的天然草本來調養。
產後的瑤族婦女短時間便可正常勞作,而且體型苗條,面色紅潤。
廣西大瑤山當地鎮上隨處可見許多瑤浴店,進去泡完頓時神清氣爽,而且價格實惠,老百姓都泡的起。
今天就給大家介紹土生土長在廣西大瑤山裡的瑤浴傳承人-李燕飛。
她是李燕飛,大家都叫她燕姐。她家世世代代都住在大瑤山里,以採收天然草本植物為生,一直秉承三個原則:
「小病不要錢,鄉鄰不要錢,貧困的不要錢」。她也經常會將曬乾的天然草本植物磨成粉裝成包,送給附近的鄰居們,也因此在當地備受稱頌和尊重。
▼燕姐參加當地組織看望老人的活動
正因為親身體會到了瑤浴的好處,她從小就跟着族裡人進山採收天然草本植物,學習分辨原材料配製瑤浴包,製作瑤浴包的原材料全部都是大瑤山上的天然草本植物,按季採收,春夏枝葉類,秋冬藤根類,絕不提前採收,也不會用種植原材料代替。
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燕姐進山採收草本植物
採好直接在山澗里洗淨
分類晾乾原材料
配置調理包
她家的瑤浴粉,原材料全部是天然草本的,曬乾後手工研磨成粉,根據古方和多年的經驗,結合現代人體質和不同情況配製成的瑤浴包,草本植物無添加劑。
但是近幾年來隨着瑤浴逐漸被人們所知,有些人到山裡來隨便拍了幾張照片,拿着廉價的材料製作的瑤浴包就冒充是大瑤山的,不懂的人用了這些瑤浴包,非但不起作用還破壞了大瑤山的名聲。
為了能把純正的瑤浴推廣出去,燕姐與眾多瑤族知名瑤醫一起研究傳統、發揚瑤浴,立志要讓大瑤山以外的人能用上真正的瑤浴包,體驗到正宗的瑤浴。
燕姐的浴包使用起來非常簡單,不管是全身浴還是足浴,只要將浴包放入熱水裡就能泡。而且水清無雜質。
大瑤山幾乎家家都會備有瑤浴桶,全身浴效果很好,泡過以後身體非常舒適。
不方便進行全身浴的,則可以選用小袋的足浴包,功效也是很明顯的。
泡浴5分鐘,頭部會有汗珠滲出,身體表面也會慢慢有汗珠滲出。
浸泡瑤浴,通過排汗增強體內循環,讓人更有活力。
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我一直有關注,真的很有幫助
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?
如果發信息不回,怎麼辦?