小女孩天天玩手機恐眼瞎，幸得媽媽設了這樣一個遊戲才挽回！

視頻中，一個小女孩總是拿着媽媽的手機玩，不分白天黑夜。媽媽怎麼勸都不聽，還反說媽媽不也每天都在玩？

第二天，媽媽和她平靜的說，「我不可能當你一輩子的眼睛，如果有一天我不在了，沒有誰會照顧你，今天我們就來玩一個遊戲，如果你贏了，以後想怎麼玩手機我都不管你，如果你輸了，再也不許玩手機」！

女孩爽快地答應了，然後媽媽找了塊黑色布袋給女孩戴起遮住眼睛，把吃的都放茶几上，以三天為期限，如果這三天女孩能堅持不摘下黑布帶，還能自己解決日常生活，那就是挑戰成功了，反之則挑戰失敗，只能乖乖聽話！

結局自然是不言而喻了，如果突然失去視線，什麼都看不到，怎麼可能生活自如？

在這個網絡信息時代，沒有年齡界限，一人一部機，每天都機不離手，導致懵懂無知的孩子們也這樣模仿着沒日沒夜的玩手機。

可這樣的狀態對於還在發育中的孩子來說，確實很糟糕，也是萬千爸媽的頭疼痛點！

不管是多小的孩子，還是多老的老人，都一樣容易沉迷於手機中無法自拔，還記得在微信開始流行的那段時間裡，多少中老年人開始聊微信，背叛家庭婚姻，鬧得妻離子散！

而對於孩子來說，玩手機最大的傷害就是視力問題了。

很多家長看到孩子玩手機，都會擔心孩子過早出現視力問題，對於父母有視力問題的家庭來說，對這個問題會更加緊張！

由於現在經濟條件的允許和育兒知識的獲取，很多家長都會帶孩子進行視力檢查，可是視力檢查跟身體檢查是同一回事，只能檢查出此刻的視力情況，並不是預測未來的視力是好是壞呀？

更多的家長想要的是如何能知道孩子未來的視力發展，又該如何做好防範措施？

寶寶視力發育: 生理性遠視，正視，近視

在寶寶很小的時候，人們都說寶寶雖然睜着大眼睛，可不管是近處還是遠處的人和物，寶寶都不不到或看不清，這是因為寶寶的眼球前後直徑偏短，就是遠視，但這是寶寶眼睛發育過程，屬於正常的生理性遠視。

寶寶一天一個樣，慢慢的眼部肌肉開始變強，眼球的前後直徑與成人相似後，就開始看清了爸爸媽媽在何處了！

而如果眼球周圍的肌肉在拉伸運動後前後直徑變長，就會形成近視。

「遠視儲備」的重要性。

「遠視儲備」是指寶寶對應年齡的遠視屈光度。

在正常範圍內，寶寶的遠視度數高，意味着留了很大的空間給眼球發育，這樣，以後近視的機會就會小。

「遠視儲備」不足，是孩子日後近視的重要原因。

所以，應該帶孩子檢查遠視儲備，了解孩子未來視力發育的發展方向。

如何保護「遠視儲備」？

先減少電子設備的使用，不讓用是不可行的，因為如今都是信息時代，孩子也可以從手機等電子設備上學習到很多東西，開闊眼界，增長見識。

孩子在使用電子設備時，家長要做到的事是監督，不可讓孩子長時間、近距離的玩手機，家長隨時注意時間和距離。

長時間和近距離的接觸電子設備，容易引起眼疲勞，而「遠視儲備」會因為近距離的用眼被消耗掉。

因為使用的都是屏幕，所以，近距離有時候還會出現分辨率的問題，當屏幕出現分辨率過低時，我們的眼睛會很難受，如果屏幕中的畫面晃動一下，原本清晰的圖片也會模糊不清，特別傷眼睛，就算特別清晰的圖片，眼球還在發育中的寶寶功能並不完善，也許我們能看清的，寶寶卻看不清，如果一直盯着晃動的手機屏幕，根本堅持不了多久，可寶寶根本不懂這樣會傷害眼睛呀！

許多家長說，手機傷害很大，那麼就選擇電視機，電視機的屏幕比較大，從一定程度上來說，可以減輕寶寶用力調節焦距對眼睛的傷害，但如果焦距調整不好或者比較昏暗的話，也一樣會傷害眼睛，所以也要控制好時間和距離。

繪畫圖書，這種書的顏色鮮艷，寶寶特別喜歡看，可正是由於過於鮮艷的顏色太多，所以也不適合長時間盯着看，家長可以試想一下，如果讓我們一直盯着看大紅大綠色，眼睛再轉向別的地方，是不是突然感覺視線有點模糊了？

所以，圖片繪本也需要控制時間！

如何保護好孩子的視力問題？

簡單總結一下，不管使用什麼樣電子設備，都需要控制好時間和距離，長時間和近距離使用電子設備對眼球都有莫大的傷害。

大部分家長頭痛於不管怎麼說，孩子就是不聽話，就是要拿到手機玩才肯罷休！

對於這點，我覺得作為家長，家有家規，不能總被孩子牽着鼻子走吧？該嚴厲的時候必須要嚴厲，只能適可而止，不可沉迷至深。你覺得是現在孩子的哭鬧嚴重，還是以後眼瞎更嚴重？

從小就要給孩子形成守規矩的習慣，只有這樣才能平衡好使用電子設備這件事！

家長也要以身作則！如果家長天天責罵孩子玩手機，而自己卻總是抱着手機在孩子面前玩，有時候玩得連吃飯時間都不放過，在這樣的榜樣作用下，孩子怎麼可能聽你的話不玩手機呢？

這種環境下的孩子心裡只會更加不理解，更加無法控制！

當孩子在家時，父母最好不要沉迷於手機或遊戲，找點實事做，或多陪伴孩子，可以與孩子一起學習，增加孩子學習氛圍和樂趣！

結語:如果你的孩子沉迷於各種電子設備中無法自拔，千萬不能強制要求孩子不要玩，需要慢慢磨合，與孩子找到心靈溝通的橋樑，可以像文中的媽媽做個小遊戲，也可以找出各種不好的實例給孩子了解！

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