分手後如何留住所愛之人，如何挽回我的那個他？

感情破裂還可以修復嗎？感情生活中難免會有一些小吵小鬧，主要是我們如何去處理。分手絕對不是一時的，而是積蓄很久的。所以，如果有一方還愛着，想挽回也不是不可以的。那麼，如何挽回一段感情呢？

愛燃情感諮詢

一、講究挽回的方式

挽回的方式有很多，挽回要走心，忌盲目挽回。知道你們分手的原因，了解對方的特點，對症下藥，才能重新找回戀愛時候的感覺。

二、放下懦弱，保留自己的尊嚴

被分手的一方，可能會產生強烈的自卑心理，認為自己沒有魅力才會被分手，對愛情產生了愧疚恐懼的心理。於是不管究竟是不是自己的錯，便開始一味地討好對方，不斷地增加對對方的投入。這樣挽回是不會成功的，就算對方因為感動而回到你身邊你們也不能平起平坐，他只會再次離開你。

正確的做法是不要去頻繁地聯繫對方，聯繫得越多，對方越會覺得你離不開他，那他當然不會把你放在眼裡。沒人會出於憐憫回到對方身邊，因此這樣的做法只能損壞你挽回的機會，只有自重才能讓對方尊重自己。要給對方一個思考的時間，對方冷靜後就會想起你的好。

三、說出自己想要的，而不是不想要的

挽回男朋友要坦誠告訴他自己真正想要的東西，這樣對方還可以考慮是否能夠滿足你，從而考慮是否再適合回到你的身邊。假如我們只是表達自己不想要的，只會讓男朋友越來越無所適從。比如說兩個人分手之後，男朋友依然還是很愛女朋友，只要女朋友去挽留，男朋友會立刻答應回到女朋友身邊。

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女朋友很明確地說，我希望你以後能夠多陪我吃吃飯，那樣我就不會總跟你吵架了。我們就會相處得很愉快了。這樣男朋友是肯定會很容易回到女朋友身邊。假如說女朋友只是對男朋友說，我並不需要你陪我逛街，也不需要你給錢我用。這樣只會讓男朋友覺得女朋友真心難以相處下去。兩個人就不容易和好了。只有對方知道下一步自己怎麼做，他才會有足夠的信心重新回到這段情侶關係里。