婚外情：女人學會這招，徹底吃定男人心

很多女人在努力挽回出軌老公之後，又陷入了努力阻止老公捲土重來的戰鬥裡面，活生生又把自己和老公逼到婚姻的絕路上來。

因為在女人接受的認知裡面，出軌的男人只有零次和無數次。

所以，即使出軌老公回來了，她們也是心存疑慮，各種折騰，無法建立夫妻的情感信任。

其實出軌之後的男人，並不是就此踏上了不歸路，更多的是卡在了這兩個問題上，只有解決了這兩個問題，才是真正地挽回了老公，挽回了婚姻。

面對男人出軌的婚外情：女人學會這招，徹底吃定男人心！

第一個問題：怎樣從兩個人的關係中，重新找到平衡，讓出軌的傷害成為過去。

很多感情不是敗給了出軌，而是敗給了出軌後的回歸。

很多女人在男人出軌回歸以後，站在道德的背後，對男人回歸以後的作為各種限制和指責，並且經常以出軌這個傷疤，來威脅或者懲罰男人。

比如，拒絕性生活、掌控男人的行蹤、間入男人的私人空間等等。

兩人的關係存在一種女人俯視男人的狀態，用這種失衡的關係，妄圖消男人出軌給自己造成的傷害。

如果兩人無法在這段婚姻里，找到平衡的支點，以正確的方式撫慰受傷的關係，那麼只會在出軌傷害的基礎上繼續增加傷害。

幸福關係學導師靳波：

趕走你的伴侶，不一定要感情不忠或沒房沒車沒錢，「趕伴八招」更有效：批評（否定）、抱怨、說教、冷漠、不願談、不在乎對方感受、說一套做一套及堅持自己總是對的。

在兩人的關係中，誰痛苦誰改變，而不是對方。

不要讓「講道理、公平」等想法騙你。你繼續那樣做，就會繼續那樣痛，這才是真實的情況，因為你無法操控或改變對方。

因此，如果自己無法找到婚姻平衡的支點，可以尋求外界的力量，找到自己關係失衡的盲點，從而針對性根治，讓出軌的傷害徹底過去，重建關係的平衡狀態。

第二個問題：怎樣打破之前的不和諧相處模式，重新找到一種新的良好相處模式。

舊的、熟悉的總是好的，所以我們常常會有意無意地去遵循舊的模式。

女人總以為沒出軌之前的婚姻狀態是好的，所以想着兩人如果回到以前的狀態，那麼老公就不會出軌了。

其實，恰恰是之前的相處模式，一步一步讓老公走到出軌的邊緣。

所以，在男人出軌回歸以後，女人一定要學會打破之前的不和諧的相處模式，重建新型的良好的相處模式，這樣才能改善兩人的情感聯結，防止老公再次順着舊模式走向出軌。

人性的欲望，常常會在生活的原野中，被不斷吞噬掉。

在出軌沒有發生的時候，我們都太有安全感，過於消耗感情；在出軌發生之後，又一朝被蛇咬十年怕井繩。

所以，出軌老公即使回歸了，女人在婚姻里照樣沒有安全感和滿足感。

因此，只有重建平衡的婚姻關係，以及改善舊的相處模式，女人才能在婚姻里掌握主動權和自信心。這才是挽回的真正意義。

婚姻的失敗往往不是因為做了不該做的，這隻占1%，剩餘99%是因為沒有做該做的。

在婚姻里充分成長的人能照顧好自己，也能支持好對方，還能照顧好兩人之間的關係。

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