挽回感情，你需要做好這兩點！

不管是戀愛還是婚姻，兩個人的感情都來之不易。當感情亮起紅燈，對方即將離開的時候，大多數人都會茫然不知所措，想要挽回卻不知從何下手。其實，要想挽回感情，做好這兩點就夠了！

不過，在挽回之前，你需要明白對方對你的態度，以及TA此時的情緒狀況。這裡，我們將對方的態度和情緒分為A、B、C三個等級：

A：做了很多努力，但對方並不領情，仍然態度冷淡，甚至惡言相向。

B：能好好的溝通，但對方對你的態度比較平淡。

C：兩個人的關係還沒有破裂，但能明顯感覺對方的心已經不在自己身上了。

其實，不管是開始新的戀情，還是修復感情，都離不開溝通和見面，所以，要想挽回感情，你需要做的就是好好溝通和見面。

一、關於溝通

01.對方對你的態度處於A階段

你要清楚的明白，這個時候的TA是非常反感你的，所以，在溝通的過程中，你應該儘量避免和TA談感情上的事情，不要強迫TA和你和好，否則你只會事與願違。

你可以發一些比較平淡的信息，比如：詢問TA最近的生活狀況，或者聊你們都認識的某個朋友或家人。言語間不要太過親密，你需要做的是和TA保持聯繫，然後慢慢將自己植入TA的生活和記憶里，等TA平靜下來後，再談挽回的事情。

02.對方對你的態度處於B階段

對方如果還願意和你好好溝通，就說明TA心裡還是有你的。所以，這個時候，你需要認真的反思自己，想想自己是否做了讓TA傷心失望的事情，然後主動跟TA承認錯誤，但你要記住，承認錯誤一次就夠了。因為，如果你反覆提起，只會加深TA心中對你不好的印象。

在聊天的過程中，你可以適當的增加感情色彩，喚起對方腦海中那些美好的回憶。比如：「親愛的，我剛剛路過曾經我們一起去的公園，你還記得嗎？那個時候的我們經常......」或者「女兒今天問我爸爸在哪裡？老公你要是不忙了，就回來看看女兒吧。」

03. 對方對你的態度處於C階段

如果TA只是和你冷戰，還沒有跟你挑明TA的心意，那麼你就應該趁熱打鐵，努力修復你們的感情。這個時候，你需要做的就是溫柔和體諒。

多抽一點時間陪在TA身邊，和TA聊一些有趣的事情，就算TA不怎麼搭理你，你也要努力找話題。記住，聊天的過程中，三分是內容，七分是態度，你的態度才是TA能否回心轉意的關鍵。

二、關於見面

01.對方對你的態度處於A階段

這個時候，能不見面儘量不要見面，因為，對方現在肯定不願意看到你，所以，你一定要沉住氣，不要對TA死纏爛打，更不要滿大街的到處堵TA。

當TA情緒平穩下來，不再對你惡言相向的時候，你可以偶爾和TA見見面。但見面的時候，一定要控制好自己的情緒，不要去吵架、說服、理論，求複合等。要知道，當你不吵不鬧的時候，對方反而會納悶，甚至主動產生複合的想法。

02.對方對你的態度處於B階段

如果TA不反感你，願意和你見面，那麼你可以考慮和TA去你們曾經去過的地方。這樣做，可以勾起TA對過去美好的回憶，你們見面的氣氛也會輕鬆很多。

但見面的時候，你要和TA保持距離，不要哭喪着臉，要讓對方感覺和你在一起的時候，是輕鬆愉快，沒有任何負擔的。注意，一定不能舊事重提，否則對方只會更加的厭惡你。

03. 對方對你的態度處於C階段

這個時候，你需要做的就是改變自己，要讓TA看到不一樣的你。所以，首先你就需要改變自己的外表，把自己打扮得漂漂亮亮的，讓TA眼前一亮。

其次，言行舉止也要有所改變，對於那些TA不喜歡的習慣，你一定要改正，否則，TA都不會重新接納你。因為，這個時候，你的一點點小錯誤，在TA眼中都非常嚴重。

萬事開頭難，挽回感情也是一樣的，你要明白，挽回的過程一定是艱辛的，所以，如果你選擇了挽回，就要做到不放棄、不氣餒！