冷戰分手，完美述情，讓前任忍不住想挽回你！

在當代生活中，我們都是一個不太會述情的人。

在感情世界裡，要是我們不懂得表達自己內心的感受，也就不容易得到幸福。

因為，愛情關係中我們要客觀地表達自己的感受，讓對方明白我們內心的真實想法。

從而才知道如何更好的與我們相處，交流和溝通是重要的，要相互了解對方的想法和心理需求。

我們都要好好學習述情的能力，把我們內心最深處的感覺表述出來，把我們的需求想法告訴對方。

想要有述情的能力，就是要把自己內心的感受說出來，從而影響對方，這樣就能掌握與對方的相處秘訣。

當兩人都長期的向對方述情，並與對方共情，生活中我們製造出來很多問題，比如冷戰，誤會，爭吵等這些問題就不會再發生了，因為我們在擁有很好的述情能力時，我們也就擁有了獲得更加美好的幸福權力。

不管我們是在生活中還是在感情方面，我們都要學會去表達自己內心的想法和感受。

因為只有讓別人了解我們的感受，才能知道怎樣更好的去相處，要表示出自己的喜歡還是不喜歡。

我們完全可以通過述情，來快速的讓對方了解我們的心理特點，這樣才能就能獲得更多的幸福，避免問題的發生。

有些感情走不下去，會和對方分手的原因，其實就是不懂得如何去和對方溝通，不懂的如何去述情，不懂的表達自己內心真實的想法。

我們現實生活中，很多人就是不懂的怎麼去表達自己內心的感受，不懂的怎麼去把自己的想法表述出來。

比如當別人說的一些事情，令我們不能理解的，甚至是令我們感到不舒服的時候，我們可能不會去表達自己的感受，任由這樣委屈自己。

其實要是我們自己懂得怎樣去與對方溝通交流，把自己真實感受說出來，這樣對方才能更好的知道要怎麼去做，怎麼和我們相處。

有些人在感情中就老是愛埋怨對方不懂自己，不知道我們在想什麼，不知道我們真實想要的是啥。

前幾天，有一個學員就說她老公給她買了一個她不喜歡的東西，說一點都不懂她。明明她比較喜歡的是白色的小包，和她的風格比較搭配，可是他卻給她買了一個大紅色的包包，她就一直很嫌棄，一直抱怨念叨她老公說你根本就不懂我。

原本是一件開心的事，但是只因為沒有買到她喜歡的東西，所以最後就鬧的兩個人都不開心。

就覺得要是自個的老公是真的愛她得話，就會懂她，她喜歡什麼不喜歡什麼。

其實我想說的是，不是說愛她就一定會知道她所有的一切，包括她喜歡什麼和不喜歡什麼，而是平時要懂得如何去表達自己內心的想法，讓對方知道你的心理，從而了解你的喜好。

今天在微博上看到，一個女生因男朋友喜歡瘦瘦的女孩，為愛從120斤瘦到了58斤，一共瘦了70斤，她就每天只吃一小口飯。

有時如果沒感覺到餓就連一口飯都不吃飯，甚至很多時候餓了就喝水充飢，再到後來就吃減肥藥，用網上的減肥秘方，反正就是啥極端的方法都用了。

結果換來男友的一句「你就像行走的骷髏」這些她以為的「愛」，在對方眼裡不過就是一個笑話。

其實我想說為了愛可以做到這種地步，真的是太傻，這樣的付出沒有任何意義，只是在無情地傷害自己，所以，不論如何女生請一定要自愛，只有你先愛自己別人才會愛你。

所以，小寶貝們發現了嘛，學會述情，不僅可以緩解你們之間的感情中遇到的問題，也能愛你的人更加的懂你。

希望你能成為一個表達情緒的人，建立更加親密的關係，避免一些人與人之間不必要的糾紛，擁有更真實幸福的人生。

如果，你真的不懂的如何合理地去表述自己的內心感受，不懂的怎麼去把內心深處說出來，只需點讚加關注私信我們即可！