因感情破裂而分手，但分手後又不甘心，如何才能挽回感情？

如何才能挽回感情？死纏爛打顯然是沒有用的，只有用對了方法，挽回的過程才會事半功倍。那麼，如何才能挽回感情？

1、了解感情破裂的原因

我們不能一味的去挽回，一味的道歉也是不可取的，我們需要知道我們感情破裂的原因，知道產生裂痕的根源所在，只有這樣才能夠更好的對症下藥，解決我們的問題。

2、接受分手的事實

不管你多麼不願意面對，但事實就是你們已經分手了。即使分手時對方有提出千萬種如果你以前變好，我們的結果不會是分手的話，但這些假如都是存在於分手前。並不是說，你用口頭承諾把以前的缺點都改正，對方就會回來。挽回愛情第一步是承認並接受分手的事實，不再糾纏對方，給大家一個冷凍期，在期間用實際行動把自己打造成更好的自己，用實際行動給對方一個轉身的理由。

如何才能挽回感情

3、不哀求

當對方和你提出分手的時候，千萬不能一味地向對方解釋，不斷地哀求對方，希望能夠得到對方的原諒，或者是出於一時的不理解，感覺難以接受分手的現實，而大發雷霆，指責對方。這都是蠢人的辦法，如果你真的還愛着對方，就要停止指責，抱怨以及哀求對方，因為這只會加快你們分手的節奏。

4、給自己一段緩衝和改造的時間

休息，是為了走更遠的路。在這般感情糾纏下，自己的神經發條也被掰得過緊了。適當的放鬆下自己的心情，然後調整下狀態，並改正下自己身上的問題。也讓還處在情緒高壓的對方，感受下一下子你淡化後的平衡，從而製造落差，增加需求感。

如何才能挽回感情

5、學會溝通

只有從根本上解決了這個問題，另一半才會對你產生改觀，重新考慮要不要跟你在一起。不然和好也是白搭，改天一場冷戰又拜拜。對，就是這麼塑料！

你可以多參加一些社交活動多與人交流，或者是學習專門的課程，提高自己的溝通能力。同時，你要了解他的心理，知道他內心真正的想法，這樣才能跟他構建正確的溝通模式。才能重歸同一個頻道，繼續演同一個節目。

如何才能挽回感情？如果，你的感情也已經破裂，你想要挽回卻又無能為力的時候，可以加我的助理為好友，把你的情況告訴他，他會反饋給我，我會抽時間在二十四小時之內給你回復。

微：wanhui280