為什麼你無法談戀愛？有種單身叫「迴避型依戀」

這個世界上，並不是所有人都能輕易進入親密關係中的，有種單身叫「迴避型依戀」。

成人依戀最初被分為三種大類型：安全型依戀的人占人群的60%左右，焦慮矛盾型和迴避型各占20%。

所謂迴避型依戀，就是特別擅長逃避依戀關係的一類人。

他們只能暗戀別人，因為暗戀可控，不需要卷進別人，是一場完全可以由自己開始與終結的愛情。

他們討厭別人喜歡自己，因為他們所有能量都只夠對自己負責，而無法對別人負責，更無法對愛情負責。

他們不相信愛情，總說愛情遲早會消失，奮不顧身地投入太傻，看看離婚率就該清醒了……其實他們更不相信自己值得被愛。

因為不相信自己值得被愛，所以一旦喜歡的人對自己表白，他們就不能確定自己是否還喜歡他們了，因為不知道怎麼辦，他們就只剩下逃了。

從喜歡他們的人的世界裡倉皇而逃，逃回到只有自己的一個人的世界，在這裡永遠不會受傷，也不會傷害別人。

就這樣一逃再逃，那些喜歡他們的人，終於失望地離開，轉身找別人去了。又因為喜歡的人離開，逃避型依戀的人再一次確認，愛情短暫又虛幻，自己逃是對的。

就這樣他們一年一年地單下來，始終無法踏入親密關係的大門。也許他們在很久以前就給自己的心上鎖了，一般人根本沒有耐心去等他們打開。

又因為他們真的很獨立，所以大概就這樣單身活一輩子，也不是什麼難事，畢竟一輩子也沒那麼長。

也許從小到大，他們都沒有感受過完整的愛，所以很難相信愛的真實性，更不相信會發生在自己身上。

也許從小到大，他們唯一的安全感來源就是他們自己，過早地習慣了獨立，就再也學不會依賴除了自己以外的人了。

迴避型依戀的人，他們的過往有多讓人心疼，他們在親密關係中，大概就有多欠揍。

即使有人真的很愛他們，是他們的理想型，給了他們足夠多的安全感，硬是把他們拖進了親密關係里，難題也只是剛剛開始。

和逃避型依戀的人談戀愛，你可能感覺不到自己在戀愛。

迴避型很難說出愛別人之類的話，因為他們習慣了逃避，逃避喜歡的人，逃避愛情，甚至逃避他們自己的真心。

迴避型太獨立了，幾乎沒有什麼需要你的時間與空間或者事情，大部分時間你還是得自己玩，因為逃避型也更喜歡自己一個人呆着。

迴避型邊界感太強大了，他們不喜歡別人進入他們的空間，動他們的私人物品，就連談論他們自己，他們也很少提及。所以你很難真正了解他們，更難真正走進他們的內心。

吵架嗎？你不吵他們都想逃了，你一吵他們逃得更快，他們會給你長到不能再長的時間靜靜，因為他們恢復能量的方法就是一個人靜靜。

迴避型依戀的人，表面上看似冷漠，疏離，拒人千里之外，但並不代表他們不需要親密關係。恰恰相反，他們是因為從沒得到過，所以假裝自己不需要罷了。

他們不依賴別人，與人保持距離，也不意味着他們不愛別人，他們只是不懂得如何輸出「愛」。他們也無法適應世俗意義上的戀愛方式。

對於他們來說，愛一個人，就是我做我的事，你做你的事，然後我願意和你在一起，各自做各自的事。

也許和迴避型依戀的人談戀愛要付出很多，如果你問值不值，那真的不值。但真正愛一個人，也許就是不問值不值。