男生缺乏安全感，一般會有這3種表現，進來看看你中了嗎？

我們總是認為女生在戀愛中容易缺乏安全感，男生要做的就是給女生安全感，這樣兩個人的感情才能順利地發展下去。

但其實感情中，男生也會有缺乏安全感的時候，女朋友太優秀、太漂亮、或是太有個性……也會讓男生患得患失。

但往往處於這種狀態的男生自己沒有覺察，這對感情來說是很危險的，如果不能及時控制，很容易發展到不可收拾。

男生在感情中缺乏安全感的典型表現：

1、控制欲極強。

有的男生在戀愛中表現出極強的控制欲，查看對方手機、干涉對方結交朋友、不在一起的時候「查崗」……總之希望對方的生活全部在自己的控制當中。

當然這些事比較極端的情況，有些人並沒有這麼明顯的表現，但總得來說就是心裡總是擔心對方變心，想要通過一些方式來增加自己的確定感。

有的男生甚至會要求跟女生保持很高的聯繫頻率，比如一個小時聯繫一次，如果聯繫不到就會感到慌亂、焦慮，然後忍不住電話、短信轟炸。

很多男生還會認為自己是因為太愛女生，所以才會有這樣的表現，這其實是給自己不正常的行為進行合理化解釋。

戀愛中，有焦慮是正常的，但如果你發現自己的焦慮已經影響到了正常的生活，或是影響了對方的正常生活，那麼就要審視一下自己在這段感情中是不是過於缺乏安全感。

2、遇到矛盾、衝突時總是逃避。

有的男生在感情中只有在追求階段才會表達出自己的感情和依賴，兩個人一旦確定關係在一起之後，男生就會有逃避的表現。

不想要特別依賴對方也不想要被對方依賴，維持着表面親密的關係，兩個人沒辦法達到深層次的情感連接。

感情中難免會出現一些問題，產生矛盾、衝突，這時候有些男生不懂得如何跟對方溝通，只會想要逃避，用冷處理的方式。

想要等到對方自己消化情緒，男生就像什麼都沒有發生一樣，不去解決問題。

3、多偶傾向。

有些男生是女生口中的「渣男」，喜歡養備胎，對感情不接受、不拒絕，不會把心思都放在一個人的身上，因為會覺得專一容易受傷，希望給自己留條「後路」。

其實有很多的渣男之所以會有這樣的感情態度，也是因為缺乏安全感，害怕受傷，選擇用這樣的方式防禦。

但長期處於這樣感情狀態的人，會讓人失去真正愛一個人的能力，短暫、膚淺的感情只能帶來片刻的歡愉，歡愉過後內心更加的孤獨。

親密關係中男生如果有以上表現，根本原因都是缺乏安全感。但這做法不僅不能增加自己的安全感，反而會讓自己的感情出現問題，無疑是飲鴆止渴。

感情中缺乏安全感與自我價值感有很大的關係，越是感覺自己在關係中不值得，就越沒有安全感。

大多缺乏安全感的男生都是因為在過去的成長經歷中，有過不愉快的經歷，受過傷，所以不敢輕易付出自己的真心。

也可能是太過於嚮往能夠永遠在一起的關係，所以不願意面對感情中的人是會變化的，總是想要去確認。

戀愛中雙方的確有義務給對方一部分安全感，讓對方感覺安心，但只能是一部分，更重要的那部分安全感是需要自己給自己的。

男生應該如何增加自己的安全感？

1、感情是不斷變化的。

要知道人是在不斷變化的，同樣人與人之間的感情也在不斷的變化之中，如果兩個人能夠一直保持同步，當然感情就能夠維繫，但一旦兩個人不再同步，就會越走越遠。

所以任何感情中，雙方都是自由的，有行動的自由、交友的自由，也有喜歡別人的自由。

只要沒有惡意的欺騙，那麼無論發生怎樣的變化都是正常的。

每個人的一生都在不斷地面臨着未知和變化，不只是感情，其他事情也是一樣，要接受這種變化的可能。

所以如果不安全感過強，需要找到自己的核心的問題，而不是通過控制對方的方式來增加自己的安全感。

2、接受感情並不是生活中唯一的事情。

年輕的時候，戀愛經驗比較少，感情觀也不夠明確，這時候常會覺得感情是生活中最重要的事情，然後把自己的所有情緒和期待都放到對方身上。

甚至把對方的評價作為自我評價的重要依據，對方愛自己，就覺得自己是值得的人，對方不愛自己，就覺得自己一無是處，整天患得患失。

要知道人生不只有感情這一件事情，更沒必要把所有精力都放在感情上，自我的價值也不只有在感情中才能夠體現。

當你能夠在情感上、物質上自我滿足的時候，會發現感情只是生活中的調味品，並不會影響整個人生，在進入感情時心態會平和很多。

其實無論是男生還是女生，最大的安全感都來自於自己的內心。

相信自己是值得被愛的，接受感情中可能發生的變化，找到處理感情中的衝突和矛盾的方法，你就可以成為一個情緒穩定、樂觀自信的人，一定可以擁有美好幸福的愛情