前女友表現非常絕情，該如何去挽回

當一個女生對你非常絕情的說分手的時候，心裡很大概率也是非常掙扎的，只是在這份關係里的痛苦大過了快樂，她深思熟慮只能選擇放手。想要挽回這樣一個女生，你不覺需要百折不饒的心，還需要正確的方法。

只要真心喜歡過的人，無論分手時多麼絕情，心裡都承受着相同的痛苦。但這不代表你去懇求對方她就會回頭。實際上這樣的行為只會造成更深的厭惡。因為你們的分手是她想脫離苦海的決定，你卻馬上又想拉她進地獄，你想過對方什麼感受沒有？她只會用更加理性的態度對待你的糾纏。

在分後之後的一段時間，你可以冷處理，在這段時間思考出你們的問題所在，等到雙方情緒平靜後再去表達你的觀點。

也可以選擇斷聯，但斷聯是一種賭博試的舉動，如果沒有專業的指導，很有可能會一次性斷掉所有可能性。

這個過程實際上你最重要的是讓自己的情緒平復，調整心態。

分手對你來說的確難以接受，但若一直沉溺其中就會白白浪費挽回的時機。那我們怎麼面對她離開之後的暗無天日，解救自己一片悲涼的心境呢？

你可以試着來一場遠行，或者把注意力調度到其他事情上，每天多做一些運動，保持一個愉悅的心情，這些事情都會對改變一個人的生活狀態起到一定的作用。

沮喪並不能讓你的愛情回來，它只會傷害你的身心，讓你沉迷過去。當你認清你們已經分手並且坦然接受了這個現實，那麼你就可以開始去思考為什麼你們會分手。

分手的原因有很多，有時候它並不是某一個時間就不愛了，而是長久以來你們相處的每個小小的細節決定，因為我們的愛就是某些瞬間組成。下面有幾個大概率經常會造成分手的原因：

1. 地位不平等

在你們感情開始或者發展途中出現了一方高位一方長期弱勢的情況，這不論對你們之間的感情還是自己的成長實際上都會造成不利的影響。強勢的一方會越來越狹隘，弱勢的一方心態也會慢慢失衡，變得更加自卑。

一旦弱勢的一方開始反抗被控制的感覺，強勢的一方就會開始情緒化，導致衝突的發生。弱勢的一方會開始不斷懷疑這段感情，最終導致感情徹底結束。

2. 沒有新鮮感

想要維持一段感情，我們不能把愛消磨於日常之中，沒有誰會願意永遠對着平淡毫無波瀾。有的感情過了很多年，直到某天一方突然提出了分手，對另一個人說我覺得我們之間沒有愛了。是沒有愛了嗎，是的，在很早很早之前，他們就已經放棄了去愛眼前這個人，不願意再為了彼此努力了。等他們意識到的時候，再過下去已經是勉為其難。

激情淡了，又沒有新鮮感，即使沒有很大的矛盾，你們之間也成了一灘死水，沒有溫度不再思考關於TA的未來。

3. 客觀不允許

異地戀、父母反對、條件的差距、對未來的規劃，種種客觀存在的問題似乎成為了很多關係間無法跨越的鴻溝。這些問題看似很難，實際上它完全是可以解決的。簡單來說，只要我們的愛多一些，對生活的熱情和信任多一些，更努力和有自信一點，它們是有指標可以實現的。

4. 溝通不到位

很多人沒有述情能力，在感情中都是說着生活中零零瑣碎的事情，從來沒有打開過心的去交流。當我們明明在一些事情上有着矛盾，但為了維持表面的平靜，去隱忍自己內心的不悅時，就已經埋下了爆發衝突的導火索。

逃避，永遠不能解決問題。

當你真的找到了你們的核心問題，那麼解決問題就是下一步。

相處模式有問題就重新建立新的相處模式，情緒有問題就化解情緒，不知道怎麼溝通就去學習，只有消除了你們之間的矛盾，才算是走向了挽回。

1. 改變自己

改變自己不止是為了挽回這段關係，也是你自己對自己的投資和成長，想要走向逆襲就要改變自己不好的地方，讓人感覺煥然一新。

前任雖然離開了你，但在某個瞬間依然會想起你，當她忍不住關注你的時候，看到你的改變，相信心裡也會有不一樣的感覺。

2. 重建關係

當你和她開始重新聯繫時，你的表現會被她重新估量，這個時間段會成為挽回是否成功的關鍵。你需要讓對方卸下防備，因為即使你現在有了新的形象，過去那些痛苦依然會隱隱作痛，如果你輕易提及感情，會再次加劇對方的反感。雖然挽回是你的目的，但如果讓她認為你只是想挽回而不是因為真正的愛所引發的轉變，那麼敏感的她並不會如你所願。

面對她的絕情，不要陷入自哀自怨，甚至一味覺得她傷害了你。感情是互相的，唯有真心換真心，才能得到一份真實的愛。