冷處理與冷暴力，一念天堂，一念地獄

戀人是兩個人之間的親密接觸，久而久之總會免不了爭吵。這時候，雙方就會採取自己希望達到目的的方法來解決爭吵。除了一方當時就服軟或被說服和解之外，冷處理或者是冷暴力，也是很多情侶之間使用的方法。

冷處理和冷暴力，聽上去，差不多。可是實際上，兩種方法卻處在對立面。冷處理是好的方法，冷暴力卻是惡劣的手段。

然而在生活中，我們常常會把冷處理和冷暴力混淆起來。有時候我們使用了冷暴力卻以為只是冷處理，所以說就意識不到需要改正，不斷的傷害對方。有時候，一方不斷的使用冷暴力傷害着感情，卻打着冷處理的旗號，傷人於無形之中。

我們如何區分冷處理和冷暴力呢？

在這裡我先給大家講一個小故事作為例子吧。

小琴和小剛是一對年輕的情侶。小琴家庭比較優越，從小嬌生慣養慣了。相愛後兩個人單獨同居，小琴總是要小剛照顧她，事事以她的意志為重心，唯她是從。久而久之就讓小剛有點受不了，認為她太嬌橫了，所以就常常產生了爭吵。

但是一旦爭吵起來，只要意見不合，小剛不聽從小琴的話，小琴就會大吼一聲，然後關上房門，不讓小剛進去，直到小剛求饒屈服為止。

而有時候因為小琴犯錯，但是依然固執己見，發生爭吵。小剛看着不理智的小琴，知道爭吵不會有結果，於是就對小琴說：「我們還是不要吵了，先冷靜冷靜，我出去走一走再回來。」

小剛到外面，一邊走一邊想，小琴之所以這樣的性格，是因為她的家庭環境的緣故，愛她就要包容她，她一定會想清楚她自己的錯處的。然後小剛去買了一些小琴平時愛吃的小食品回家。

回到家之後，小剛也不跟小琴說起剛才的事，只讓她吃帶回來的東西。小琴吃着吃着就承認了自己的錯誤，她對小剛說：「其實我也知道我錯了，你對我好，但是我不知道為什麼，就是嘴上面比較硬。」

小剛揉了揉小琴的頭，說：「沒事沒事，你開心就好。」

案例故事講完了。從這個故事我們很容易看出來，小琴使用了冷暴力，因為她想用冷酷的方法讓小剛屈服，用的是一種無情的手段。小剛則是使用了冷處理，因為他不想讓雙方的爭吵和交鋒愈演愈烈，傷害了感情，所以說暫時抽身離開，讓不理智的情緒降溫，讓雙方贏得一段整理思緒的理智空間。小剛的做法讓情感得到寧靜和恢復。

所以我們可以總結起來，冷處理是對人對己都好，冷暴力則是在主觀上對別人壞，讓別人難受的自私行為。

冷暴力，是傷害對方，冷處理，則是不想對方受到傷害。

冷處理是一種正能量行為。冷暴力是負能量的做法。

冷處理就宛如夏日裡炎熱中的一陣清風。冷暴力就是雪上加霜，是嚴冬臘月里的寒風冰刀。

使用冷處理還是使用冷暴力，全憑我們的內心，可謂一念天堂一念地獄。

分清了冷處理和冷暴力，我們就應該抵製冷暴力，學會善於使用冷處理，讓感情得到升華。

學會使用冷處理

我們如何在感情不理智的時候使用冷處理呢？

首先冷處理需要給感情的下一步留一條路，留一扇門。

千萬不能對對方說「你真壞」，「不跟你過了」，「我就是不同意」等等比較決絕極端的話。

而要多說「讓我們考慮考慮」，「我們回頭再商量商量」。讓感情有迴旋的餘地，有朝前發展的空間。

第二，處於冷靜期的時候，要多多為對方着想。

只要不是原則性上的錯誤，在感情的矛盾上，我們需要細心處理。在冷靜期的思考中，我們不但要找一找對方的錯處，還要反省一下自己有什麼做得不足的地方。還有即使對方做錯了，我們也要從另外合理的角度去理解和包容，或者是用一種比較柔和的方法幫他（她）更正。

另外有一點就是找一點小福利給對方，比如給他（她）弄點吃的或者送他（她）一份小禮物，讓他（她）感受到愛的溫暖，這也是解開問題的結扣的巧方法。

最後，回到重新交流期的時候，最好先說一句「對不起」。

如果是對方先說了抱歉的話，你就要有一顆和解的心，說一句「其實我也有錯，沒有照顧到你的想法。」這樣溫暖了對方，也溫暖了自己。

所以說，也許愛很複雜，但是只要用一顆愛的心去處理，一切情感上的難題都能迎刃而解。

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