挽回總是找不到頭緒，也許「放棄式挽回」更適合你！

——挽回總是找不到頭緒，也許「放棄式挽回」更適合你！

分手後你痛苦萬分，一會兒想挽回一會兒又想放棄，在猶豫糾結中徘徊，也給對方帶去了壓力，留下很多不好的回憶。

在挽回過程中，最忌諱的就是猶豫不決，這不僅會讓自己手忙腳亂，還會讓兩個人的痛苦時長增加。如果你是這種人，我要勸你乾脆放棄。

但如果你真的想挽回，那今天就分享給你一個挽回方法，「放棄式挽回」，希望對你有幫助。

放他走

對方之所以提出分手，是因為你們之間的戀愛需求不對等，比如以前他喜歡溫柔小女生，那你的作鬧撒嬌，都是在滿足他英雄主義情節。

但他現在比較務實，喜歡善解人意的大女人，那他對你現在的作鬧撒嬌必然接受不了。

往前走很簡單，往後走就很難，接受你則意味着他要後退到以前的生活和思維模式，他既然要分手，那一定是思前想後覺得實現不了。

你可能會覺得對方變了心，覺得這些年自己都是這麼過來的，十分委屈覺得接受不了，更別說立馬改變。

所以在分手時，兩個人的需求不對等爆發，挽留沒有任何意義也幾乎沒有作用。因此不管是為了之後的挽回，還是為了你們不再重蹈覆轍，這時你灑脫的放他走才是最明智的選擇。

放棄不甘

很多人挽回根本不是因為愛，而是因為不甘心。他們根本沒想好這段感情複合後的未來，想的只是我為這段感情付出了那麼多，沒有收穫相應的結果而已。

比如對方曾經窮困潦倒，如今小富小貴，在有些挽回者的心裡，愛不愛的先不說，但一想到有人能立馬享受這些年自己的付出成果，就一萬個接受不了。

這是很常見的心理效應「沉沒成本」，即便她們在這段感情中的戀愛體驗並沒有那麼好，也會因為付出太多而不甘心放手。

像這種因為不甘而挽回的，大多不會有什麼好結果，即便挽回成功，最後依然很容易分手。

因此，先放棄自己的不甘心，不要復盤自己過去的付出，多看現階段存在的問題，想想解決辦法。

放下曾經

很多人之所以挽回失敗，最根本的原因是放不下曾經。比如總是站在女朋友的角度，對前任噓寒問暖，或者認為對方提分手一定有苦衷，因為曾經對方那麼愛自己等。

這種思想萬萬要不得，一旦你陷入到固化思維里，那就一定會失敗。因為對方分手就是往前走的證明，如果之前你只是站在原地，那分開後深陷曾經就是往後走，離對方只會越來越遠。

就像有個粉絲來找我們做挽回，我問她，你前任的喜好是什麼，她回答我喜歡打遊戲，以前總不讓他打。然後我問，那他現在還喜歡打遊戲嗎？她信誓旦旦的說喜歡，然後不顧我的勸阻，給對方寄去了一個很不錯的遊戲鍵盤。

結果當然是被退回來了，因為對方已經很久不打遊戲了，一直在忙着上職業培訓課，簡單來說，對方現在的需求是社會地位，跟之前遊戲人間的完全不一樣。

所以挽回時，千萬不要拿過去的眼光去看一個奔跑在前方的人，因為對方不會心軟或者愧疚，只會往前跑得更快。

如果你還想挽回，你就得先放他走，然後丟掉不甘，放下過往，用全新的心態和視野看待你們的未來，那你們的複合就指日可待。

有情感困惑不知如何應對

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