撐過13秒，你就可能挽救58條人命！

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社會學家菲利普斯統計發現：每多一篇關於自殺的新聞被報道，都會殺死58個原本可能活下去的人！

你還好嗎？

在教室當着全班同學的面被老師嚴厲批評；

回家後被爸媽指着鼻子怒罵「豬腦子」；

賭氣跑出門卻在街上被來來去去的車輛濺的一身泥水的你，

還好嗎？

雨天濺起的水花

01

13秒，可以決定生死

知道嗎？有研究顯示，衝動型自殺者的衝動持續時間是13秒，假如熬過了這13秒，他們中的大多數就會放棄自殺閃念。

高架橋上輕生的那個孩子卻沒有撐過這13秒。

17日的新聞顯示，一名17歲高職生因為被媽媽批評，當着她的面跳橋身亡。

17歲男孩跳橋自殺

在他自殺前的13秒，也許他和媽媽在車中的爭執到了尾聲，亦或是最激烈的時候。

也許他的最後一句話，是「信不信我從這裡跳下去」，也許是「那我去死！！！！」

然後他真的打開車門，穿過車流，爬上高架，縱身一跳。動作一氣呵成，在短短13秒內，結束了自己年輕的生命。

於是一場令人難過的心碎牽扯出了更多令人悲痛的心驚。

青年的壓力來源

在《中國教育發展教育報告》教育藍皮書搜集出79例中小學生自殺案例中，孩子們決定自殺的理由五花八門：

父母離異、被家長批評、被老師教育、被同學欺負、假期作業沒有按時完成、成績沒有達到理想值、學習壓力過大......

在外人看來，無論哪個理由單拎出來，都不足以承重到讓人放棄生命；無論哪一個問題，都有無數種方式可以解決。

然而這些孩子們，偏偏選擇了最慘烈的一種方式，決絕地結束了自己的生命，以自殺這一「儀式」向世界與親人訣別。

是他們太過脆弱，還是太衝動了？

有的孩子選擇「自殺」，是對整個世界失去希望的自我毀滅；有的孩子選擇自殺，是帶着狠狠惡念對於父母親人的報復；還有的孩子，根本還沒有「生與死」的概念，不懂得自殺究竟意味着什麼......

在這個快節奏的社會裡，自殺這個詞，背負了些什麼？

02

他和她不懂死亡教育

在大片病人得了絕症仍然不願放棄生命的時候，一些身體健康、四肢健全，過着他人夢寐以求生活的孩子，在他人看來微不足道的小事面前，選擇了將手中刀尖指向了自己的心臟。

從中國青少年研究中心的調查來看，近三成的青少年有抑鬱風險，超過一半的孩子有不同程度的焦慮情緒。

過半數有焦慮問題

與之相比更可怕的一組數據來自世界衛生組織：全球每年至少有10萬的青少年自殺。在15歲至19歲的年齡段中，孩子們死亡的第二大原因就是自殺。

在他們小小的世界裡，父母就是無法反抗的天地，被父母極端地訓斥之後，就像是那個世界的天塌了下來。

天塌了，跟死了也沒多大區別。

可父母卻很少注意到這些，他們覺得孩子的痛苦只是無病呻吟。於是故意不按照孩子的意願做事，責罵孩子，盡心盡力給孩子製造挫折……在他們眼裡，這就是為孩子好，是挫折教育。

是的，挫折教育。他們對挫折教育的理解只停留在四個字本身，他們不知道，真正的挫折教育，是在孩子面對挫折時，教導孩子如何正確面對，而不是沒事找事製造麻煩。

以至於孩子在多重挫折之時，在動上自殺那把雙刃的刀之前，他們以為死亡就是徹底的逃離和解脫。

可人的一生之中不只有父母，也不只有學習。在24.39%的中小學生企圖自殺的背後，是他們不懂得死亡真正的含義與後果——他們從未習得有關生死的教育！

孩子對於死亡的認知

白岩松曾說，中國人在談論死亡的時候就像是小學生，因為中國從來沒有真正的死亡教育。

這話實在沒錯，由於我們「羞澀」的傳統，90%的父母都沒有對孩子進行死亡教育。

不僅沒有真正的死亡教育，家長們甚至連關於生死的話題也很少和孩子提及，因為他們覺得孩子還小。

小，就不會接觸到死亡了麼？小，就真的無法理解死亡麼？

事實上，孩子小時候更應該得到死亡教育，就像冉克雷維說的——提早認識死亡才會深刻人生。

匈牙利心理學家瑪利亞·耐基也曾就孩子的「死亡教育」問題展開過研究。

孩子們對於死亡的認知，根據年齡、家庭教育的不同和外界因素的影響，表現完全不一。

從四歲左右開始，孩子對於死亡就有了模糊的概念。啟蒙時期家長的教育很關鍵，讓孩子減少對於死亡的恐懼，認識到生命的停止就像誕生一樣，都是一個自然事件。

從九歲開始，孩子們對於死亡認知漸漸進入成熟期，他們逐漸認識到死亡不可避免也無法逆轉。這時候，「生命有限論」就顯得至關重要，因為有限，所以熱愛，所以珍惜。

差異性地根據孩子的發展階段來談論死亡，讓孩子們認識到生命的可貴與死亡的後果，那麼世界上輕易放棄生命的孩子就不會有這麼多。

03

維特效應之下，每個人都有自殺的可能

知乎上有人說，看着那個17歲的少年跳下大橋的前後幾秒，身邊依舊燈光閃亮，車輛川流不息。真希望這個場景是在拍電影。

而事實上，那一幕與電影情節也十分相像。

電影中自殺的片段

影視劇中常常出現這樣的場景，某配角人生無望，站在懸崖旁邊一躍而下；某角色一時賭氣，跳下高樓，還有各種各樣諸如喝農藥、吃安眠藥、上吊的自殺方式。

而角色死時的畫面，除了悽美的配樂，還有眾親朋好友的悼念與家人痛悔的眼淚。

這很難讓人不進行聯想：孩子們選擇自殺，會不會就是學習了影視劇中的情節？孩子們選擇自殺，會不會就是看了類似經歷的選擇以後，崩斷了最後一根弦？

維特效應小漫畫

有研究顯示，自殺行為確實和影視劇、媒體脫不了干係！

著名社會心理學家西奧迪尼他在的《影響力》一書中，提出「社會認同原理」，指的是人會在極不確定的前提下，出於某種目的模仿周圍相似的人的行為。

而對於這種關係的闡述，美國社會學家菲利普斯的「維特效應」似乎更有說服力。

在作家歌德以主人公自殺為結局的小說《少年維特之煩惱》出版之後，歐洲多個國家相繼出現了模仿主人公自殺的現象。

這一現象組織成文字就是：在語言的傳播作用下，人類中會產生模仿自我摧毀的行為。

孩子處於模仿力最強階段

如今，源於互聯網信息傳播的及時便利，媒體翔實豐富的自殺報道成為了許多鮮活生命消逝的導火線。

源源不斷的「新聞」報道了各式各樣的自殺原因與方式，被父母批評就跳橋、被老師教育就跳樓、成績退步就喝農藥、分了個手就上吊......

他們簡單報道了自殺的原因，卻忽略了自殺者生前長期不健康的心理問題，詳盡地報道自殺方法與過程，卻很少提及自殺導致的身體危害以及家庭危害，而對於逃避型自殺的報道，讓一些人誤以為自殺能夠帶來好處。

這些關於自殺的報道影響究竟有多大？

媒體報道應該小心維特效應

菲利普斯用數據表明：每多一篇關於自殺的新聞被報道，都會殺死58個原本可能活下去的人！

也就是說，這58個身處困境的人，也許只是遭遇着人人都會遇到的挫折——生病、失戀、挨罵、失業，也許他們只是悲傷失意，也許看見一篇鼓舞人心的雞湯，他們就能夠咬一咬牙挺過去。不幸的是，他們看到的是一個同樣身處困境卻選擇放棄生命的人。

然後，他們也松下了緊緊咬住的牙關，同新聞中的那個人一樣，「慷慨」赴死。

而模仿能力處於一生巔峰、心智尚未完全成熟、承受能力還未在百味生活中錘鍊的青少年，很容易成為這一理論下的悲劇演示品。

也因此，媒介在報道自殺相關新聞前的斟酌，就顯得尤為重要。

04

雪崩時，沒有一片雪花是無辜的

自殺前持續衝動的那13秒，短到旁人來不及阻止，長到足以回顧一生。

瞥見報道後那無望的58人，上演另一個相似的結局，如同閃亮的星光急速隱滅。

他們的絕望由無數細碎的失望聚集而成，他們的墜落是從絕望到解脫的選擇。

家長從未教導的「死亡教育」、錯誤的挫折教育、各種媒介遞出的刀刃與社會上的思想風氣，每一個都是將孩子送上自殺的推手。

畢竟，雪崩時，沒有一片雪花是無辜的。