忘不了放不下,被前任支配的恐懼,到底如何從失戀中走出來

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最近有一部韓劇《夫妻的世界》很火,講述了一對夫妻在離婚後的愛恨糾葛,對你沒聽錯,是離婚後。在婚姻中他們看似甜蜜沒有裂痕的生活卻暗流涌動,離婚後,兩個人之間的愛與狠表達得更加裸露,因為彼此都已經看到了對方最不願見人的醜態。可以說分手、或者離婚,只是你們戀愛關係的結束,而感情卻在以它自己的方式肆意生長。

聽過一句話,說男生不想刪前任是覺得兩個人還有可能複合,女生不想刪前任是想讓前任看看自己在沒了他之後活的能有多精彩。不管是哪種心理吧,都可以說明男生女生對於前任深深的執念。放下比緊握更難,大道理都聽膩了,可心裡總還是忘不掉。愛是什麼,愛就是小王子裡那朵獨一無二的玫瑰花,你和一個人生活了那麼久,你的回憶里都是他,即使東西都扔了,你的記憶卻騙不了自己。

其實,所謂忘不了前任的執念,就是你自己的價值太低,這樣說可能會有些殘忍,舉個例子,你覺得范冰冰會為了一個無名小卒不愛自己就痛不欲生嗎。你越是把一個人看得高不可攀,那麼你越想擁有他,你越得不到。所以,從失戀中走出來的黃金法則一,就是直面你對前男友或者前女友的執念,把它當作你前進的動力,化悲痛為力量,當你自身價值提高,見到更多更好的,你就會慢慢放下了。

傷心,想想我們平時會遇到什麼事情傷心,難過的事,可是分手為什麼是難過的事,因為你和對方在一起全是快樂嗎,當然不是,所以客觀審視自己的愛情,理性回憶,會發現和他在一起也沒那麼好。黃金法則二,客觀審視愛情,發現自己愛情中的瑕疵。

忘不了放不下,被前任支配的恐懼,到底如何從失戀中走出來

扔掉屬於他的東西,換一個地方生活,這當然是下下策,不過也是比較有效的強制性措施。可以出去旅一次游,時間越長越好,認識新的朋友,接觸一些新鮮事物,轉移轉移自己的注意力。黃金法則三,改變生活環境,轉移注意力。

最後,小編想說,失戀的痛苦其實更多的是不舍。所以,既然放手,就不要在想着回頭,摔碎了的瓷器很難再變得完好無損,如果真的是原則性傷痛,不可逆傷痛,就千萬不要再心心念念想着複合。愛自己,比愛他人更實際。

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評論列表

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2024-06-22 14:06:05

我朋友諮詢過,還真的挽回了愛情,現在兩人已經結婚了

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2024-02-19 03:02:03

老師,可以諮詢下嗎?

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