追求失敗心態崩了怎麼辦？三招教你走出感情泥沼

通常來說，追求女生被拒導致心態崩壞的原因無非有三種：

第一種，心理承受能力差。我個人認為這是導致心態崩壞是最常見的原因，不管是在戀愛還是生活的其他方面都是如此。我的建議是先來一次合理合法的發泄行為，讓自己的情緒迅速釋放並冷靜下來，然後換位思考一下，問自己這樣一個問題，「我在什麼樣的情況下，會拒絕一個努力追求自己的人？」，想明白後你就會釋然了。

第二種，占有欲太強，就因為自己太想得到對方，花了那麼久的時間結果卻竹籃打水一場空，自己的內心陡然陷入崩潰的境地。我的建議是，多出去走一走看一看，森林那麼多，就沒有比眼前這棵樹更好更值得你去擁有的嗎，新的對象會再次激發你的占有欲，讓你馬上忘記上一位。

第三種，自我意識太弱，覺得自己追求的人才是自己的世界，被拒絕後感覺自己的世界不復存在因而陷入崩潰。我的建議是依照個人情況餓自己1-3天，在實在受不了的情況下吃一頓自己最喜歡的飯，你會發現善待自己才是最重要的事，追求別人的本質也是一種滿足自己，如果自我意識毫無存在感，那你去追求別人是沒有意義的。

追求失敗後想走出來，得先看看自己是屬於哪種情況，然後對症下藥，雖然這個分類帶有較強的主觀意識，但仍希望能幫到那些心態崩潰的人，起碼因為感情崩潰的人都是動過情的。