上一期我們講到，失戀是我們難免會遇到的事情，它不是一件小事。失戀的時候我們心情低落，感覺很難受很痛苦，這都是很正常的。一般人也很難失戀了馬上就從這種狀態里走出來。但是我們至少可以避免越陷越深，讓自己更痛苦。
失戀之後很多人都有一種感覺，我心情低落到了極點，我現在就是特別的難受，我也沒什麼可失去的了，反正他已經走了，我已經不可能更痛苦或者更糟糕了。在這種情況下，就會有一些盲目和任性的舉動。你什麼都不做還好，一旦做了一些比較任性和盲目的事情，真的會搞得自己更痛苦。
失戀後這三件事不能做，你要知道
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如果發信息不回，怎麼辦？