挽回前必問這5個問題，理清思路，有備而戰

第一個：平復一下自己的情緒。

有時候在情緒上會做出很不理性的選擇，很衝動。第一步問自己兩個問題：

1.到底是愛他願意跟他走下去，還是捨不得曾經對他的付出。

我們很多的諮詢者過來想挽回的時候，會哭訴我曾經對他有多麼好，為他付出了我的青春，為他犧牲了我的事業。每天給他這麼多的關懷體貼做飯洗衣等等。他為什麼還是拋棄我，他現在工作也不好好做，他對我也不好。