老公出軌過後，是否可以原諒他？應該怎麼原諒他？

老公出軌能不能原諒他？怎麼原諒他？

這是一個很古老的問題，很多妻子在老公出軌過後，都會遇到這個問題，想到有孩子，有這麼多年的感情，都會想到去原諒他？但是想到他的背叛，又陷入到了糾結的情緒？如果他還是愛自己的，他又為什麼會出軌？

他難道不知道出軌會讓妻子們內心產生很大的一個刺，想撥出來很難。

面對出軌，最容易直接離婚，重新開始。

想和好如初，卻遠比直接離婚。如果我們輕而易舉地原諒，他隨便的一些討好和幾句甜言蜜語就讓這件事過去，那麼這根刺就永遠存在。永遠會存在你的心中。你總是會多疑和沒有安全感。

那怎麼來修復和處理他出軌這件事呢？

今天歐陽教大家2步，去治理這件事：

第一步，修復自己的內心，撥出心裡的那根刺！

當一個男人開始請求原諒時，很多妻子都有這種讓對方為自己贖罪的想法。讓他不斷為自己服務，讓他去討好自己，讓他去多做家務，試圖讓他用多付出來消除自己內心的不甘和痛苦，但是即使這樣，他也無法理解被出軌後的痛苦。然而，有一天，如果對方累了，他也會受不了這些，因為你自己的情緒會起伏很大，你的情緒會影響你的做法和態度，這樣的結果就只會讓他越來越離自己遠。但是可能妻子們還在想，這一點的事情，你都受不了，你個渣男，我一輩子都不會原諒你。

也有很多妻子會問歐陽，他知道錯了，現在在求原諒，但是我一看到他開心的樣子，看到他已經讓這件事過去的事情，我內心又過不了這個坎了。

其實這樣的心理是很多妻子都會遇到的，因為你自己的內心都還沒有修復，因為他不知道你內心的痛苦。

那怎麼辦呢？

如果想要解決這個問題，就需要跳出這個怪圈，打破你們現在的鏈接，斷掉兩個人的感情紐帶；

當我們不再愛他，不再去要求他，不再去折騰他，但我們也沒有原諒他；

過好我們自己的日子，過好自己的人生。

我們把他當成一個新的追求者，重新回到追求階段，我們只是看着，不原諒，不同意在一起。

第二點，重建信任感

要想修復婚姻，那麼最重要的一點，就是修覆信任感

在出軌過後，你們的信任感瞬間崩塌，現在的你們之間是不信任的，如果一直不信任，那麼你們也修復不了。

真正的感情不需要諾言、協議與條件。它只需要兩個人：一個能夠信任的人，一個願意理解的人。做諮詢這麼多年，很多人都問過我這個問題，歐陽老師複合是不是很難啊？說實話難嗎？

真不難，難得是和好以後，怎麼過一輩子，信任感一旦崩塌，就算和好也不過是拖延散場的時間。

美國心理學家安德森曾經繪製了一張表，列出了550個描寫人的形容詞。他讓大學生們選出最喜歡的品質和最不喜歡的品質。

結果表明，在人際關係中，最受歡迎的十項人格品質，依次排序是：誠懇、誠實、理解、忠心、可信、可依賴、聰明、關懷細心、體諒、熱忱。

最不受歡迎的十項人格特質依次排序是：欺詐、精靈古怪、惡意、殘忍、不誠實、不真實、做作、不可信賴、冷漠、貪得無厭。總之，信任，是真誠加上時間。還要有那麼一點點的契機。

所以說，信任比金子還珍貴，它不是輕易就能得來的。要想失去一個人的信任，很簡單。說一句欺騙的話，做一次辜負的事，有一顆利用的心。所以說，信任必須好好維護。一旦失去，就永遠不會回來。

我相信如果你做到了這些，這個男人也做到了這些的話，那麼你和他都會有一個全新的開始。

如果你也遇到了被出軌的問題，可以和我聊聊。