個案療愈,我那冰冷的婚姻啊

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時間回到 2004 年冬天,23 歲的我第一次來到男朋友家裡,在飯桌上,帶着對準婆婆滿心的尊重,互相之間敬酒聊天,當時青澀懵懂的少女情愫,隨着微醺的醉意在頭腦里迴旋蔓延,於是嫁給了並不確定是否是我最愛的男人,從此那份「從一而終」的觀念就根深蒂固的整整陪伴了我15年。

在這 15 年裡,我一次次地放棄了有更多可能性的選擇,一次次在走向事業高峰的時候毅然決然的辭職回家,只因我想要一個美滿的家庭,想要一個聰明、懂事、健康的孩子,可是老天爺並沒有因我的這份放棄和努力而獎賞我。相反,卻因各種事情,婚姻最終走進了一個不知該如何化解的冰窖中。面對着看似愛家卻又一言不發的沉默愛人,我迷惘了,我的婚姻到底怎麼了?

很慶幸,一直不願放棄學習的我,終於有機會走進海恩【愛的喚醒實修課】,在航武老師精彩的家庭系統排列個案中,看懂了我的婚姻,看懂了這一路走來讓婚姻逐步走向僵局的種種影響因素。

兩地分居的婚姻生活

個案療愈,我那冰冷的婚姻啊

我和老公從結婚開始就一直過着兩地分居的生活,先生在外地工作,每隔半個月回家一次。剛結婚的時候,他每天都會打來十幾個電話問候,經常會跟我發信息聊天,也經常視頻,後來慢慢就少了。我覺得隨着婚齡的增長,這是一個很正常的現象,但是最近兩年,不僅僅是少了,是幾乎沒有了。每次他回到家裡,都是很冷漠的狀態,我們之間沒有任何情感交流,無論我跟他說什麼,他都只是「嗯啊」地應承,再問,就不說話了。

為了改善兩個人之間的關係,最近幾年我一直都在學習,但我卻有一種很迷茫的感覺,學習越多,感覺離他越遠,潛意識裡覺得他僅僅是在履行一個父親的職責,但是又沒有投入任何的心力,只是表面的物質支持而已。

至於這個家,我都不知道他心中是否還有「家」的概念。我曾經跟他商量過,要麼我去他身邊工作,要麼他回來工作,他滿口答應,卻從來不付諸行動。一旦我開始在他所在城市找工作,他就各種方式阻攔。

為家庭而放棄如日中天的事業

我是一個事業心很強的女人,在未結婚之前,一直從事着不管是薪資還是待遇方面都非常好的工作,當時婆婆還怕我跟老公因地位相差懸殊而不要他,甚至當時也有很多朋友勸我離開他,但是我都沒有聽。

後來隨着孩子逐漸長大,我的事業也做得越來越好,但是剛剛上小學的兒子卻被診斷為叛逆期多動症,治療了很長時間都沒有大的改善,愛人也沒辦法每天陪在孩子身邊,最後無奈,我只好放棄了當時正做得如日中天的工作,辭職在家陪伴孩子。

在陪孩子的那一年裡,需要老公的時候他永遠不在身邊。孩子的問題、婆婆的問題、婚姻的問題,他一樣都處理不好,也導致我和婆婆之間的矛盾特別多。最後我實在不甘心當一個家庭主婦,在孩子狀況稍有好轉的時候,就又找了一份工作。可是到了孩子小學六年級的時候,又出現了很多新的狀況:不寫作業、貪玩、不聽話、冷漠、不交流……最後無奈,我不得不第二次放棄了剛剛做得有起色的工作。我覺得特別不甘心,甚至開始懷疑自己所做的這些放棄到底值不值?我要一個根本不在家的男人有什麼用?關鍵時刻,家裡的大事小事他一件也幫不上忙。

三次墮胎的經歷

在孩子這件事情上,我心中也有很多的怨。我和老公有過幾次的墮胎,第一次時我們都還太年輕,最後是婆婆帶着我去醫院做了人流。一年之後我又懷孕了,但由於當時各種原因,加上老公和婆婆也都不同意要這個孩子,所以無奈又害怕地再次做了傷害生命的事情。

第三次懷孕,婆婆依然不同意,而我為此身心疲憊……這麼多年過來,我已經分不清自己對老公的感情,到底是因為他為這個家投入得太少而不甘心?還是因為自己付出的太多而不甘心?抑或是其實我沒有不甘心,只是期待我們仍能像以前一樣,能夠敞開心扉地交流?

婆婆意外車禍身亡

2010 年的臘月,因為婆媳關係的矛盾,我和老公大吵一架,我歇斯底里地將內心所有的怨都喊了出來。他摔門而出,我當時用盡全身力氣把煙灰缸砸了出去。幾天過後,婆婆發生意外,離我們而去。自打婆婆離世之後的幾年,老公對我異常冷漠。後來,有一天晚上老公醉酒後,他才特別歉疚地對我說,覺得對不起我。原來一直以來,他把他媽媽的離世都歸咎於我。

原諒出軌的父親

航武老師說,一個人在原生家庭中與父親的關係,決定了後來與老公的關係。之前我特別恨自己的父親,恨他對家庭的不負責任。我通過學習也慢慢地明白了這一點。

有一天夜晚,和爸媽在家吃完飯後,我拉着爸爸媽媽坐下來,跪在爸爸的腳下,特別真誠而用心地說:「對不起,爸爸,以前女兒做錯了,以後我會好好孝敬您,感恩您給了我生命,也感恩您這麼多年教我如何做人做事,給了我一個健康的身體、一個健全的人格」。當我的頭磕到爸爸足背的時候,爸爸嚎啕大哭。從那個時候開始,我才真正學會尊重我的父親,尊重父母的相處方式,尊重他們的情感,退回到女兒應有的位置上,給到他們女兒應給予的關心。

重新認知「從一而終」的信念

當被問到我抱持着「從一而終」的這個信念時,我內心的感受和情緒是什麼樣的?自己的內心竟然從來沒想過。

從航武老師的分析里,我明白了我是用信念把自己跟他綁在一起。我的腦子告訴自己,我把青春給了他,我就要從一而終,但事實是我的心裡未必想要這麼做。

我潛意識裡的「不認同」和表意識里的「必須從」產生了分裂,明明心裡不想跟他在一起,心裡特別恨他,可是意識上還不斷地告訴自己我必須從一而終,於是我變得越來越分裂。這個信念像個巨大的枷鎖把我套住,讓我活在糾結的狀態中。我需要更清醒地面對我們之間的情感,我需要看到更深的層面,看到「從一而終」這個信念是由愛而生?還是由恨而生?我也希望自己的每一個行為都是因愛而生,因為我的願望依然是期待能有一個美滿的家庭,我希望能夠修復我和愛人之間的關係。

看清婚姻的演變過程

航武老師用家庭系統排列的形式為我呈現了15年婚姻的演變過程,排列顯示:初相識的時候,我們緊密地依偎在一起,互相關注;而在新婚的時候,我們之間就已經產生了一些疏離;墮胎的孩子出現後,我把全部的注意力都放到了墮胎的孩子身上;婆婆去世後,愛人更是和我背道而馳,他既不敢面對我,也不敢面對他的媽媽;現在,我們就是彼此最熟悉的陌生人。

當作為一個旁觀者,看到自己的婚姻如此真實地呈現在眼前的時候,我既有些震驚,又有些釋然,心中的那團亂麻終於被捋清楚了。

原來婚姻出現了問題,不是老公一個人的責任,是我的在潛意識裡先疏離他,而他因對母親的歉疚不敢走近我,我又因對墮胎孩子的歉疚而更加忽略他。一直以來我只顧陷在自己的悲痛里,陷在自己的迷茫里,壓抑了太多無法釋放的情緒,這些情緒就像濃濃的煙霧遮住自己的視線,讓我既看不清自己,也看不清愛人,更何談我們的婚姻啊!愛人不是不願走近我,是我們都需要了解自己的內心,打開內心世界的大門,釋放自己,才能接受對方,婚姻才會更融洽。

感恩航武老師這番婚姻圖景的呈現,讓我看清了自己的婚姻是如何一步步走到如今的地步。是的,我要先處理好和自己的關係,先和自己達成和解,然後再理解老公的處境,換一個角度看到他的好,他的付出,學會用恰當的方式去表達對他的感恩。

和墮胎的孩子們告別

每每想到我那墮胎的孩子,心中都充滿了無數的愧疚,航武老師點醒了我,這麼多年,我用讓自己過得不幸福的方式來懲罰自己,以表達愧對孩子們的那份心,我已經為此付出了巨大的代價。感恩航武老師為我營造了一份愛的場域,讓我得以把心中的思念對孩子們表達出來,也把心中的愧疚與害怕表達出來,更把心中的愛表達出來。在航武老師的引導下,我想象着有一道聖潔的光照下來,孩子們都變成了小天使,光帶着他們飛往天際,回歸到他們該去往的方向,帶着父母無限的愛與祝福去開啟一段新的人生旅程。

航武老師忠告:影響婚姻圓融的因素

航武老師提醒我,即便我把前面影響婚姻的這幾塊大石頭都搬掉,也並不代表我和愛人的關係就會走得很近,因為人都會有自己的保護機制。我有稜角,他也有稜角,只要我們彼此走進就會扎手,如若不想產生衝突,就要學會保持適當的距離。

目前現階段,我的功課就是通過改變自己從而維繫這段婚姻。航武老師說,婚姻有很多種過法,三觀不合,最好的方式就是兩個人一起學習,統一價值觀、人生觀。如若不能統一,就要學會彼此尊重、彼此獨立,然後在兩個人的交集中達到價值觀的趨同,在交集裡去享受這個婚姻。最可怕的就是,絕大多數人結了婚之後就想把對方變成自己,那是自討苦吃。

有一句話說得非常好:

改變自己是神,改變別人是神經病!我不想當神經病,因為神經病無法擁有一份幸福的婚姻,所以為了這份幸福,我努力做一個「神」吧!

評論列表

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2024-10-08 20:10:58

太感謝你了,我們現在都已經和好了,謝謝!

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2024-05-16 13:05:09

如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?

頭像
2024-03-20 15:03:45

求助

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