假如老公有外遇，務必要做五件事

婚姻里，無論哪一方外遇，都會給彼此，甚至整個家庭造成傷害。如果某天，你對有了外遇的老公開始失望，愛到盡頭，覆水難收，作為女性，你需要做這五件事保護自己，及時止損。

老公有外遇之後

第一件事：保存好你們家裡房產財產，包括你個人的重要證件。

我曾經碰到過這樣的案例，有些姐妹不知不覺中遭遇了被離婚；也有些不知不覺中，她的名字在老公的公司股東名單中消失了。應該屬於自己的東西失去了，可謂損失慘重。所以，這個事情必須留意，為了防患於未然。

前兩年在電視上播出了一則新聞。某女士遭遇被離婚，他老公擁有一個上市公司，但是是在美國上市的。老婆為了取證、打官司已經花費了七百多萬，跟親戚朋友借錢都借了上百萬了，已經把自己逼到了絕處，最終要參照上市地的法律，也就是說到美國去打官司。按照美國的法律執行法律程序去尋求解決，去分財產，把女的弄得非常疲憊憔悴。咱們先不說他去美國打官司的勝敗，只是眼下她都已經彈盡糧絕了，接下來的路，她能走得通嗎？走不通，原因很簡單，因為她眼下已經沒有錢了。那你說她錯在哪裡了呢？她錯就錯在當她發現老公有出軌的一些苗頭和跡象的時候，她疏忽了，沒有保存好家裡的財產，沒有保存好個人的一些影響將來婚姻的相關證件。

所以我們這個時候，你發現老公有外遇了之後，第一件要做的事就是保存好你家裡的證件。

老公有外遇之後

第二件事：妥善處理自己的情緒。一旦確定老公有外遇，正常人都會出現憤怒，羞辱，挫敗，焦慮，委屈等負面的情緒。這些情緒的出現的和所發生的事件的相對應是正常的。所以，我們第一步要接納自己這些情緒。在我的諮詢的經驗中，有很多妻子在這個時候為了繼續鬥爭而勸慰自己：我不難過，我不生氣，我是個理性的人……結果累積了更多的憤怒，羞辱，挫敗，焦慮和委屈。她在面對老公外遇的事件時，更會缺乏理性和智慧。第二步，我們需要有一個安全的情緒釋放，比如說可以和自己的閨蜜傾訴一下自己現在的這些壞心情，或者寫情緒日記來幫助自己找出口。同時我們也建議，可以在這個時候來抄寫佛教的金剛經。一到難受的時候就可以抄寫，這樣能有效地幫助你平和心情，穩定情緒。

第三件事：給到孩子穩定的保障。這個時候，更要給更要給孩子買保險。可以是教育類型的，也可以是投資類型的。另外呢，要以孩子的名義開個私人賬戶，假如你有私房錢，或者說能掌握家裡經濟大權的話，除了維持本身的家庭開銷外，每個月固定存一筆錢進去。這個是良心錢，存進去了就堅決不要動。無論家庭未來好或還是不好，至少對孩子是最基本的安全保障。有一個非常好的一點，是什麼呢？般呢，還有點道德底線的男人都不會去跟你去計較這個屬於孩子的錢。這其實我們也是要讓男人手裡的現金越少越好。

第四件事：準備一支錄音筆。當然，我更希望能各位姐妹，你以後用不到這個。但是，確實在百合老師接觸的客戶中，女方往往遇到有這種無恥的男人。當着外人的表現的像個模範老公，但只有他們兩個人的時候，什麼齷齪惡毒的話，他都能說出口。所以我們女性要學會保護自己。當最終不得已走到離婚那一步時，你會更占據主動權。百合老師特別提醒，這個錄音，不到最後一步呢，千萬不要讓老公知道。而且，採用這種方式呢，主要是針對那種屢教不改的男人，不然，反而會適得其反的。

老公有外遇之後

第五件事：是必須和老公好好談一談。但是前提是，在經歷了以上幾步，就是百合老師上面講的四點之後，並且是你老公主動告訴你他有外遇的情況下，再和老公好好談一談。如果他不說，你也先不要談。如果談，那怎麼談呢？可以挑一個合適的時間，合適的地方。建議你不要在白天，白天人的情緒比較活躍。地點建議不要在家裡，因為家很容易觸景生情，導致情緒化的溝通，容易情緒失控。最好是在晚上，去外邊的茶室、咖啡廳。告訴老公你的決定。如果你的決定是離婚，那就要走的是法律程序。如果你的決定是接受，希望繼續這段婚姻關係，那這個問題就是你們共同的問題，需要共同去面對。

發現老公有外遇之後，做好以上五件事，無論繼續這段婚姻與否，你都會更加成長了。