袁姍姍追問張小斐：你睡覺打呼嚕嗎?你的"直爽和無心"正在毀了你

01

斯坦福大學心理學教授卡羅爾·德韋克曾說：「決定人與人之間差異的，不是天賦，也不是智商，最重要的一點，就是思維模式。"

之前，袁姍姍、張小斐和其他北電同學在一起錄製綜藝《青春同學會》時，曾發生一段尷尬的場面。

在節目裡，袁姍姍趁張小斐洗澡的時候，當眾調侃張小斐，先是一本正經地問老同學王仁君：「張小斐真的會打呼嚕嗎」？男同學避開了這尷尬的話題。

沒想到等張小斐洗完澡出來，袁姍姍還是不依不饒，再次當面質問她到底打不打呼嚕?還表示，正準備安排她跟一樣會打呼嚕的王仁君住一屋。

之後，張小斐發微博澄清：我～不～打～呼嚕！然後袁姍姍又神一般的跟貼了！

很多網友評論袁姍姍的情商太低，想通過此事炒作，蹭張小斐的熱度，太有心計了。

在此，咱們先不評論袁姍姍的對與錯。我們換種思維和角度去看待這件事，又會是怎樣的結果呢？

①首先，我們要打破旁觀者的思維：我們總是刻意的去放大公眾人物的言行舉止，站在我們自己的角度去評論別人的是與非，對與錯。

袁姍姍和張小斐本就是大學同學，她的微博回復，或許只是為了緩和一種尷尬的氣氛，但又被我們這些旁觀者用心揣測了。如果他們只是普通人，我們還會戴着這種有色眼鏡去分析他們說的每一句話嗎？

②其次，小袁同學需要打破原有的情商思維。作為一名公眾人物，一定要注重自己的明星效應。

袁姍姍可能只是簡單地認為，同學之間開這種玩笑，無傷大雅。但是她沒有注意場合，也沒用注意自己的身份。她那一系列的神操作確實證明她的情商不太高，但是她應該也沒有惡意。

就像她在回復張小斐的微博里說到："打呼嚕怎麼了，又不犯罪？我的打呼嚕最大聲，世界第一。"她用這種貶低自己的方式來緩解她們之間的尷尬氣氛，雖說表達方式欠妥，但意思看得真切。

而張小斐隨後的回答，也確實證明了這一點："大家都是同學，那些陳芝麻爛穀子的事情早就過去了，回去吃火鍋啊！"

可這事一旦要被網友搬到檯面上，細細研究一番後，那問題的性質就可大可小了。

就像我們普通朋友之間的安慰一樣：哥們，沒事，不就失個戀嗎？哥們我長得比你還丑，給你墊個底兒，你就放100個心,准能找到溫柔漂亮的女朋友！

02

沒有別人限制我們，也沒有外界環境限制我們，讓我們裹足不前的是我們自己的思維。

就像我們身邊發生的很多事情：明明沒有人阻止我們去新的地方、換新的工作、找新的伴侶，可我們卻始終無法行動，就這樣一天一天的淪陷在原來的生活里，搖擺不定，痛苦不堪。

其實，我們是被安全感限制了。

安全感是什麼，是一種渴望穩定的意願，是一種讓人覺得安心的東西。追求安全感並沒有錯，錯的是我們將這種感覺的產生寄託到了外界，放棄了對自己的探索，從而成了安全感的奴隸。

就像很多女性對待愛情一樣，在她們的腦海里會不自覺地將安全感與男性聯繫在一起，甚至將這種感覺擴大成依賴。這真的不是愛情，這是恐懼，這是你由於對自己不自信而產生的深深的恐懼。

安全感這個東西一定要自己給才靠譜。

現實生活中，每天都在上演原配斗小三的宮斗劇，兩個女人為了一個男人爭得死去活來，值得嗎？

很多原配認為：自己和老公打下的江山不能這樣拱手讓人；覺得離婚是件很不光彩的事情；認為離婚就會讓孩子失去一個完整的家。

其實，這些都是女性對自己的不信任而產生的恐懼。我們從以下兩個角度來分析：

①如果你認為你和老公的感情比較牢固，那就要對自己充滿信心。

你需要做的是：靜靜的等待他回頭，不要做一個沒有理智的潑婦，自毀形象；全心投入自己想做的事，不斷提升自己的氣質和涵養，以自己為中心，孩子為半徑，畫出美麗的人生。

②如果這段感情確實無法挽回，那就學會放手，華麗轉身。

你要認為自己一定可以成為優秀的人，沒有男人的世界，你依然可以靠自己打下新的江山。你以後會擁有新的愛情，孩子也會在正確的愛情觀里健康成長。

我們每個人都應活在自己的劇本里，你的生命應該由你自己做主，畢竟這是你的一輩子。

03

努力讓自己形成一套積極的心智模式。

有一個著名的故事，相信大家也都聽過，是美國著名心理學家羅森塔爾做的一個實驗。他和同事來到一所學校，在全校名單當中，隨機抽取了幾個學生的名字，並且告訴他們：經過測試，你們的智商很高，將來肯定會取得很大的成就。

果不其然，這些學生最終都成為了傑出的人才。而事實上，這些人並沒有智商超群，也不是經過嚴格篩選出來的。但是學生們都相信了羅森塔爾的話，並向着傑出的方向不斷進發，即使遇到了困難，他們也都能一一克服，最終成為了自己眼中的聰明人。

這就是心智模式的強大作用，你相信自己是什麼樣的人，你就會成為什麼樣的人。就好像人們總說優秀是一種習慣，但其實優秀就是一套心智模式。

心智模式的形成和自己的感官體驗、社會經歷、教育經歷、成長經歷都有着較為直接的關係。

比如：我從小被狗咬過，即使我長大了再面對小狗的時候也會感到害怕；文化層次稍微低一些的人可能會更容易迷信，而文化水平高一些的人更崇尚科學；一個家庭對孩子極盡溺愛，那麼這個孩子往往也更會以自我為中心。

雖然我們不能改變我們的過去，我們卻能改變我們對過去的看法，這就是心智模式的偉大之處。

我們要學會拆掉思維里的牆，適應當下的社會時代，擁有高超的悟性，自由的思維，美麗的信仰。