給那些因為丈夫出軌鬧離婚的女人一些建議：婚外情，要這樣處理

最近有位來訪者說：」羽婷姐，我老公出軌了。我和老公結婚20年了，兒子今年17歲，在上高中，我們一家人這幾年感覺越來越疏遠，在家的時候幾乎沒什麼話說。

他在家裡就是上網，我在家就是看電視，兒子在家就是玩遊戲。除了吃飯的時候，能夠圍聚在一起，說幾句象徵性的客套話，其他的就沒共同話題了。

去年中秋節之後，我明顯地感覺到他打電話回家說出差、加班或在外應酬的次數增多了，精神勁頭也充足了。我偷偷地做過跟蹤調查，發現他跟他單位的青年女同事關係密切，經常在一起有說有笑。

雖然我沒有發現他出軌的直接證據，但我還是感到了一種巨大壓力。我讓老公斷絕跟她的來往，否則我就找他們單位領導，讓他們來為我做主。老公害怕了，答應我會立即斷絕來往，只要我別亂來。

他們之間表面上沒有聯繫了，老公也按時回家了。但是我和老公的關係反而更加疏遠了。我越來越感覺到，在他的心裡，好像都沒了我這個人的存在。這段婚姻變得很冰冷，我好幾次都提出了離婚，他都不同意，還說我是更年期，不跟我一般計較。

但是，他並不知道，我這段期間，找人做過調查，手裡已經掌握了他出軌青年女同事的證據和照片了，只是我給他留下點最後的情面，只是吵吵鬧鬧，而沒有把這件事捅出來。

我只是想給兒子一個好的成長空間，不想讓他因為父親的出軌來留下心理陰影。我曾經問過兒子，如果爸爸媽媽離婚，他會跟誰？他竟然說無所謂，法官判給誰，我就跟誰。這句話讓我一陣陣的心痛。

一個家庭弄到現在這個地步，支離破碎，冷若冰霜，我除了離婚，我還能怎麼做，這樣的氛圍讓我窒息。我經常失眠，心情煩躁不安，說話也經常語無倫次，又考慮到父母的擔憂，又放心不下孩子，確實不知怎麼辦，每天都總是患得患失的，也沒心思工作，希望能幫幫我「。

賀羽婷回復

感謝信任，願意敞開心扉向我訴說。其實我想說的是，婚姻走到了這一步，往往是最讓人痛心的，畢竟曾經說這輩子只愛自己一個人的男人卻轉身去愛了別人，那種被背叛的滋味確實是百爪抓心啊。

今天我講解一下當老公出軌，婚姻有第三者闖入，該如何面對，如何處理？希望我的建議能幫助到你，走出困境重新獲得幸福。

首先，一哭二鬧三上吊的行為，只會破壞自身的形象，降格自己的尊嚴，而且即使不顧自尊，也未必就能收回男人的心，只會讓男人覺得厭煩，越來越降低妻子在丈夫心目中的地位和價值。跑去跟小三對罵或者侮辱，更是自掉身價，做得過火還可能觸犯國家的法律法規。

其次，憤然離婚，看似灑脫，其實只是一种放棄，是一種不敢真面生活坎坷的懦弱，而且即使離婚了，便宜了小三，成全了小三，自己又能甘心嗎？愛情和婚姻都是自私的，肯於如此相讓，除非具有大胸懷大格局，否則只能說明從未愛過，或者已經沒有愛了。

（除非出軌的丈夫，是一個很渣的男人，經常對你家暴，對家人孩子都漠不關心的人，不然我是不太建議離婚的，畢竟一段婚姻走到一起確實不容易，出現了婚外情，其實雙方都是有一定的責任的，且行且珍惜，每個人都會犯錯，主要看這個人是否值得你再次深愛）

當你的婚姻不幸闖入第三者時，不必放棄，也不必退縮。上天給你關閉一扇門的時候，也會給你打開一扇窗。作為合法正式的妻子，有着許多小三不具備的優勢，只要策略得當，總能擊敗小三，贏得保家衛婚的勝利。

因此有幾點建議：

一、不要讓憤怒等負面情緒升級。讓心態保持平和，保持理智冷靜。如果要真心地改善這段婚姻關係，需要你和老公的共同努力。你們需要開誠布公地坦率溝通和交流，達成改善婚姻質量的規劃。互相約定：當你們中任何一個開始變得激動時，都要學會儘早的跳出憤怒的思維。冷靜下來，重新思考解決方法。

二，雖然你不能改變老公的工作狀態，不能阻止他和情人的見面，但你可以調整你對這段婚姻的態度和立場，也就是說，你完全可以大聲地跟老公說：「是時候立點規矩了。」

一手大棒，就是隨時抱定堅決離婚讓其淨身出戶的立場；一手胡蘿蔔，就是讓老公主動地答應遵守「家規」，過去的事可以既往不咎，現在的事可以當作沒發生，以後的事就按規矩來……

三，以守為攻。守就是守家業。一是要儘快把家裡的存款、房產證、公司資產等管理好，以為你老公被小三迷惑，把家產都折進去。二是要在老公夜不歸宿的時候，偶爾裝作家裡很需要他的樣子，跟他打電話，告訴他今天女兒怎麼了，兒子怎麼了，公公婆婆怎麼了，讓他「常回家看看」。不過這種辦法不要太頻密，以免弄巧成拙。

四，永遠不要低估第三者的潛在威脅，害人之心不可有，防人之心不可無，感情的事很微妙，情根深種，藕斷絲連，舊情復燃的情形也是比比皆是，婚姻要長久，很難依靠男人的自制力控制住雙方感情的發展。樹欲靜而風不止，當務之急，還要請有經驗的人對老公的情人進行勸說，使其主動放棄這段感情。這樣在雙方中間設置一道心理上的隔離帶，至少能夠阻絕一段時間。

五，原配可以向小三學習，這不是什麼丟臉或難為情的事。古人說，師夷長技以制夷，向小三學習，一方面，知己知彼百戰不殆，原配和小三如果不是一方退縮，那麼必定要有一方離開。

這是一場你死我活的戰爭，不知學習，不去主動提升自己的技能，只能處處被動，除非自己內心早就想放棄這段感情。否則，就要善於向對手學習，學習對手的技巧和優點，才能有效地打擊對手，打贏對手。

婚姻事關兩個人的相處，是一門學問，也需要學習，經歷過婚姻危機的夫妻，更需要在挫折中成長，在磨難中成熟生活沒有回頭路。既然選擇了這段婚姻，且行且珍惜，若干年的付出，好不容易取得圓滿，就這樣輕易放棄，也會讓人感覺惋惜。如果你也面臨情感創傷，挽回受挫，感情修復等問題，可以關注微信公眾號：再牽手，讓我來告訴你如何做