不糾纏不哀求，聰明的女人都這樣挽回前任！

分手之後，你忍着巨大的痛苦，給自己做了一番心理建設，然後決定去挽回這段感情。

可在挽回的過程中，無論你怎麼給前任發消息，前任都不回應你。你可能會感到絕望，覺得男人一點都不愛你了，覺得這段感情再也沒有挽回的餘地了。

可是，事實還真的不一定。

首先，男人不回消息更普遍的，是下面的兩種情況：

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第一種情況：男人也想回你的消息，但你把他逼的太緊了，這讓他感到了巨大的壓力。

你在挽回男人的時候，給到男人太大的壓力的話，那男人會對你避而遠之的。

①比如，你總是頻繁的給前任發消息，前任越是不回覆你，你發消息的頻率就越高，用詞就越激烈。

在這種情況下，給你回消息就會成為男人心裡的巨大負擔。

②再比如，你給男人發消息的時候，張嘴閉嘴都是複合，那種感覺就像是，只要男人搭上一句話，兩個人就不得不複合似的。

在這種情況下，男人也是不會回覆你的消息。

不過，這種「不回復」並不代表男人已經不愛你了。事實上，男人只是還沒有想好，該怎麼面對這段感情而已。

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第二種情況：男人也想回你的消息，但他並不確定，回你消息的行為到底是不是對的。他不知道兩個人複合之後，這段感情會不會重蹈覆轍。

為什麼男人會有這樣的擔憂呢？這其中有兩個主要的原因。

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分手之後，兩個人之間缺少一個「轉折」的過程。

生活中，我們的生活每天都在發生着改變。一些小的改變自不必說，我們能夠輕輕鬆鬆的接受它。

如果生活中，出現了一些比較大的改變呢？

兩個人是分手的狀態，從分手到複合，這並不是一個小的轉變。

在面對這個轉變的時候，男人的內心絕不會無條件的接受。也就是說，你必須要在心理上，給男人製造一個轉折。

只有這樣，男人才會更容易接受，兩個人的感情已經可以複合了這個事實。那麼，該如何製造這樣的轉折呢？這就需要具體問題具體分析了。

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分手之後，你自身可能並沒有任何的改變。

既然兩個人已經分手了，這就證明，兩個人的感情肯定是有問題的。當一個問題出現了之後，我們只有先解決了這個問題，之後，兩個人才會有複合的可能性。

當你把自身全部的注意力，都放在了如何讓男人回覆你的消息上，自身並沒有做出任何的改變。

這種「自身沒有絲毫改變」的現實，會讓男人覺得，你在這段感情中，根本就沒有足夠的反省。沒有反省也就沒有改變，沒有改變那談什麼複合呢？

所以，想要男人積極的回覆你的消息，你就要增添男人對兩個人複合的信心。

怎麼才能給男人增添信心呢？

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首先，我建議大家跟前任策略性的斷聯一段時間。

這個「斷聯」的操作，會讓男人在心理上產生一個轉折。也就是說，當斷聯結束之後，男人其實更容易能接受，你已經發生改變的這個事實。

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另外，在斷聯期間，你一定要有意識的去提升自己。

比如，你可以針對「身材管理」、「美容護膚」、「穿搭」、「內涵提升」、「情商培養」等方面，做一個全面的基礎性提升。

在這個基礎之上，還要去做一些針對性的提升，針對兩個人感情中出現的問題，進行專門的提升。

比如，兩個人之所以會分手，是因為兩個人的溝通不到位，在戀愛期間總是吵架。

那麼，針對這個問題，你就可以專門去提升一下，自己讀懂男人心思的能力，高情商溝通的能力等等。

再比如，兩個人之所以會分手，是因為男人無法忍受你的作鬧。

那麼，在斷聯期間，你就可以想辦法，多給到自己一些安全感，並且在表達自身的需求的時候，多注意一些方式方法。

底層邏輯：無論對方回不回你消息，我都希望你能認識到「我是重要的」。

男人不回應你，確實是因為無法面對你，因為還有感情。他在自己不確定之前不給你回應和希望，說明他還是一個有責任心的人。

我們對於一個陌生人的消息都會禮貌性客氣回復一下，故作冷淡也是因為，對他來說你是很不一樣的存在。