如何利用分手考察期守住愛情？

很多人在分手之後才想起挽救感情，卻很少有人能意識到，分手之前的一段時間，才是亡羊補牢的好時機。

與其等到感情已經結束再去補救，不如培養出及時發現問題解決衝突的能力，利用「分手考察期」來守住感情最後的底線和機會。

來訪者小新坐在我面前的時候，已然哭成了淚人兒，但語氣中依然充滿着怨懟。「我們在一起八年，剛剛分手半年，他居然就訂婚了。他怎麼能這麼薄情寡義？

難道過去這八年都是假的嗎？」一連串的責怪，讓我看到了這段感情中小新的不甘和不解。

很多人都對分手之後前任有了新歡的事難以接受，分手六個月，時間很長嗎？不長。但是對於一個在感情中受盡折磨，如今打起精神重新生活的男人來說，夠了。分手，意味着已經和過去這段感情徹底告別了，不管曾經多麼相愛，都要重新開始，為以後的人生負責了。那麼是不是有了新的感情，就已經不必對前任有所交代了，更談不上辜負。

小新和男朋友在一起八年，兩個人憧憬過結婚和未來，當男朋友提出分手時，小新還以為是說說而已，直到男朋友收拾行李搬走時，她才意識到男朋友是真的要分手。然後，便是崩潰地求和好之路，直到得知男朋友已經有了新歡。

她是一個很敏感的小公主，每次吵架都要男朋友先低頭，「分手」是常掛在嘴邊的字眼。隨着諮詢的深入，小新發現他們的分手並不是毫無徵兆，在分手前八個月左右的時候，他們的爭吵變多，男朋友的態度也開始冷淡和迴避了，只可惜她當時並沒有意識到。

相處三年以上的感情，大多分手不是臨時起意，而是思慮周全的決定。而分手前夕，往往都有徵兆，他可能在兩三個月，甚至半年、一年之前就已經開始考慮了，這段時間也可以稱之為「分手考察期」。

也就是說，當一個人有了分手的念頭之後，但並不能立馬捨棄與你的情義，下定決心之前，他會給你們這段感情一段時間，來權衡兩個人是不是真的可以走下去。他並不會說出來什麼時候分手，為什麼打算分手，而是在心裡默默觀察，衡量，這個時候更多的就是理性判斷，而不是情感至上了。

如果這段時間，他仍然看不到你的改變，你身上他最無法忍受的地方依然存在，分手的念頭就會化為行動。比如，他接受不了你的公主病，你卻在他失去耐心之後，仍然無休無止地作鬧，不肯收斂，便是在加速他做決定。

每個人的承受能力都是有限的，兩個人的感受同樣重要，不能只顧及自己，忽略了愛人的感受。當一個人真的下定決心分手，就已經想好了，沒有你的生活會更好。因此，這段分手考察期，也是挽救感情的好時機。

那麼，怎樣做才是最好的呢？

1、分辨出分手考察期的到來。

他雖然不會說出來，但一定會有不尋常的表現，比如迴避與你爭吵，意興闌珊，找藉口拒絕與你約會等等。這都是因為他也達到了承受的底線，他無力再去面對你了，想要找回自己的空間恢復心力。這個時候，需要給他空間，而不要一味抓着他去逼問爭吵，把他的耐心和愛意都消耗殆盡。

2、復盤感情過往，審視感情問題。

當意識到上面這些的時候，就需要復盤了。靜下心來重新審視你們的感情，到底哪裡出了問題。沒有人可以做到一直低頭認錯，一直去承擔你的壞情緒。也沒有人能夠去拖着另一個人一直往前走。看到問題，是解決的第一步。

3、解決問題，自我改變，才是及時挽救感情的上策。

不管對方有多不想配合，都要表現出自己改變的誠意，是真的意識到問題去自我調整，而不是為了改變而改變。多些體諒，學會換位思考，才不會錯失良機，畢竟幾年的感情，很難有人不心軟，但凡可以，又有誰願意放棄經營幾年的感情去重新開始呢？

在感情中，我們都要保持一種敏感，不是患得患失、將信將疑的敏感，而是識別對方情緒，把握感情節奏的敏感，要把經營感情的能力掌控在自己手裡。

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