掌握這四點 再決絕的分手也能挽回！

分手就像打碎的鏡子，儘管破鏡重圓，依舊會有裂痕，回不到最初的模樣。所以通過努力挽回的愛往往會使人生疑，這種愛，會使人痛苦地感到：我之所以被人愛是因為我使對方快樂，而不是出於我自己的意願，歸根結底，我不是被人愛，而是被人需要而已。

因此，想要消除這種裂痕，不光是自己變得優秀，另一半也要同步提升。所以在挽回的過程中，需要大量的時間和精力，以及掌握正確的方法，才能達到想要的結果。

第一點：錯誤的認知

如果是男生提出的分手，他們自身就不會傷心嗎？其實分手對於兩個人來說都是傷害，只不過在相處過程出現了矛盾點，作為一個有感情的人，一起經歷過的日子都會有留戀的。

所以往往提出分手的人，只是讓對方引起問題的重要性，而有人卻因為自己錯誤的認知而導致了真正的分手。

本質的原因：明明你的目的是挽回，但是你做的事情因為受自己的情緒而破壞了關係，當行為和目的出現了不一樣，最後的結果就會不如所願。

比如男生提分手是覺得你太粘人了，然而你的挽回方式是不停的找他聊天，委屈求全，甚至到他家裡、公司門口等他成功的影響了他的生活，你以為只要自己去道歉他就會回心轉意。

有人說，我覺得就應該把事情說清楚，兩個人溝通一下，然而所謂溝通是在兩個人都願意的基礎上，如果別人不願意和你聊，你還要去找人家，這就是騷擾，會讓對方覺得你越來越煩！

第二點：心態的建設

很多人明明知道自己做的事情不對，卻偏要去做。比如哭着求對方別離開，最後就是撞了南牆才回頭。只有經歷過才知道原來這樣的做法確實不對，然而此時的懊惱已經無濟於事了。

"我已經改變了自己，我對他這麼好了，為什麼就要離開呢。」於是付出的越多，越得不到回報，內心就越失去平衡。之所以會造成這樣的結果，在於你的付出並沒有真正的投其所好，他喜歡吃蘋果，你非一直給他梨。

也就是說，如果你做一件事，是為了他開心。他開心而你不開心，這就是取悅；你開心他不開心，就是自私；如果你們都不開心，那這件事毫無意義。

只有當你做的某件事，你們都開心，得到了關係的親近，這才叫真正的付出。單純的索取對方或者單純的索取自己都是不健康的心態，成熟的人應該能控制好自己的情緒，而正是這種情緒的把握才能更加的吸引他。

第三：明確挽回的目的

通過大量的案例分析證明，情侶之間分手的原因，是在戀愛期間失去了自我。兩個人通過吸引在一起，是因為起初各自有獨立的生活圈，而有的人談了戀愛以後，就把愛情當做生活的全部，自己的情緒隨着對方變化。不僅忽略了身邊更美好的東西，同時也沒有了自己的框架和原則。

所以實際上，我們要挽回的不僅僅是對方這個人，還應該是丟失了的自我。比如以前的你會和朋友一起聚餐，一起健身，你豐富多彩的生活讓你身上閃閃發光，他也為此動容，可當你們真正在一起後，你拋棄了這些愛好，就依賴着他，反而將自己的吸引力降低了，這也是他為什麼會離開的原因。

當你把自己內心的自我丟失了，就只剩下一個殼，對方也只能去尋找另一個靈魂。在長期關係中，彼此擁有各自的生活、愛好、目標和自我實現，持續的吸引和包容才是戀愛的良藥。

第四：二次吸引

處於分手階段的你，已經對他不具有吸引力了，所以這個時候要通過二次吸引來引起他的注意。一般來說，需要通過視覺、行為、社交三個方面，而能夠讓對方最直觀了解的就是重新建設朋友圈。

視覺重新吸引

一個人的穿着往往折射出一個人的性格，像個性張揚的人穿衣比較浮誇，而內向踏實的人穿衣比較中規中矩，樸素等。所以如果以前的你太過普通，不妨重新換身風格，讓他看見更加自信的你。精緻的生活、從容的態度都是你的加分項。

行為重新吸引

有的人分手後表現像離開了他就活不了一樣，不吃飯，不睡覺，喝酒消愁，越來越作踐自己。其實這些都是錯誤的行為，給對方一種特別消極的感覺，反而讓他覺得你確實太愛他了，就要把你吃死的樣子。所以離開他後，多展示自己的豐富生活，和朋友一起吃飯，出去旅遊，參加活動等等，總之讓他看到你全新的樣子。

挽回的核心是，不解釋，不糾纏，不對抗。讓他感覺離開你是種損失，如果他真的愛你，就一定會回來找你的。