分手之後，徹底忘記一個人，最好的方式，是從心理上「斷聯」

本文為《男女對話》專欄，通過學習，助你在兩性相處中，做一個主導愛情的人，歡迎訂閱、收藏。

作者：周樵夫，知名情感學者，兩性心理導師，閨話特約作者。

遇到愛情後，每個人都會懷着美好的初衷，希望與對方的相處，一直幸福下去。

兩個人牽手之後，便能齊心協力，一起通過時間的考驗，在某個特殊的日子裡，雙方能夠以夫妻的名義，共同宣讀婚姻的誓言。

關於愛情，我們都曾有過許多的奢望，可現實卻是，一個人的情感，往往是最難把控的東西，兩個不同性格的人牽手之後，除了可以享受浪漫的時光，還會面臨諸多的分歧。

說不定，在脾氣爆發的時候，彼此相愛的決心，便會在瞬間土崩瓦解了。

雖然說，一段感情未能以圓滿而收尾，曾經相愛過的兩個人，不得不以分手而結束，是一件讓人倍感遺憾的事情，但這樣的事情，卻在我們的身邊時有發生。

相遇不容易，相愛尤困難。

當雙方的愛情，迎來土崩瓦解的那一天時，昔日信誓旦旦的諾言，便會在轉眼間變成嘲諷的謊言，讓人無法接受的同時，又不得不接受眼前的現實。

愛可以不問對錯，至少有喜悅感動；如果他總為別人撐傘，你何苦非為他等在雨中……

梁靜茹，在《分手快樂》中，唱出了許多有情人的心聲；即便你傷我再深，我一樣去祝福成全你，畢竟兩個人之間，有過喜悅和感動。

深愛一個人的時候，我們可以將最好的一切，都毫無保留地送給對方；而當愛情走遠了，與其在苦痛中煎熬，選擇徹底將其忘記，才是一種自我釋放的方式。

分手之後，嘴巴上說忘記，終究是一種自欺欺人的行為，想要徹底忘記一個人，最好的方式，是從心理上「斷聯」。