挽回感情為什麼有時需要斷聯？

很多人會覺得奇怪，既然是要挽回另一半，那應該努力的去靠近對方才對，為什麼有時候還需要斷聯呢？

其實斷聯的目的不是不聯繫，斷聯的目的一方面是為了讓彼此能夠在情緒化的狀態下平靜下來，另一方面是在斷聯的期間能夠讓自己有一定的時間、空間去成長自己。

當然，並不是所有的戀愛挽回都需要斷聯，只有在戀愛中或者分手後出現了一些原則性問題或者一些衝突比較大的矛盾了，讓對方有較大的防備心和牴觸了，所以才需要斷聯。

雖然很多來訪者是難以理解和接受斷聯的行為，但是在必要的情況下，還是得去做的。

在分手後，如果對方不能夠接受做朋友，而是選擇做陌生人，甚至都把聯繫方式刪除拉黑了，那麼在這樣的情況下，需要斷聯。

因為當下對方的需求是「分手」，是讓對方自己有一定的空間和自由；那麼我們如果這個時候反而一直聯繫對方，然後提感情或者關於複合的事情，那麼自己的行為就等同於在勉強着對方做ta不想做的事情。

這樣一來，自己又給對方多了一個「該分開的理由」，畢竟如果我們都不去照顧對方的感受，不願意給到對方想要的空間和自由，那麼在對方眼裡，我們不過只是一個自私自利的人罷了，雖然我們可能嘴裡說着愛ta，但是在ta的眼裡，我們只是很愛自己罷了，畢竟我們的行為只是為了滿足我們自己的需求，並沒有照顧對方的感受。

所以為了達成挽回的結果，必要的情況下，我們需要冷處理一段時間，在這段時間裡，我們給予對方一些冷靜的時間、空間，淡化原本對我們的負面情緒，讓原本美好的回憶有機會重新出現在對方的心理。然後我們在這段時間裡努力的提升，讓自己成為一個有能力給ta帶來幸福的人。我們成為更好的一個人了，那麼ta才有可能重新願意接受自己。

戀愛挽回的過程，差不多就是去改變自己在對方心目中的形象的過程，因為我們在對方心目中的樣子決定了對方是否願意再次的接受我們。

另外，很多來訪者會擔心在斷聯的時間裡，對方忘了自己該怎麼辦？

但自己實際想想的話，幾天、十幾天、一個月的時間真的就能夠讓一個人忘記自己的一段感情經歷嗎？其實換了誰也做不到的，就好像自己的一些小學同學、初中同學，都過了十幾年、幾十年了，自己都沒有忘記，那麼更別提說這短短的十幾天、幾十天的時間了。

可能還有一些來訪者會擔心在斷聯的時間裡，兩個人原本的感情變淡了，該怎麼辦？

其實這也沒有辦法，因為冷處理已經是最好的方式了。確實可能會導致原本的感情變淡，但好的一方面是ta對你負面的情緒也會變淡，總體上來說是更有利於自己去挽回的。不然在對方很反感自己的情況下，自己還死纏爛打的去靠近對方，那麼自己只能把對方越推越遠了。

冷處理是戀愛挽回中「以退為進」的一種方式，戀愛挽回的最終目的是兩個人重新在一起，所以除了自己主動去靠近對方以外，還很重要的一點是懂得給對方營造出一種安全的環境，讓對方能夠願意讓我們靠近，以及對方能夠主動的靠近我們，這樣才能更好、更快的達成複合的結果。

祝好~